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#473　「やっちゃだめなときだけやりたくなる」「発達障害の人の魅力」などコメント返し

27:55
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AI目次
夫婦で体調不良、原因は気圧？
寝落ちとiPad顔面落下事件
心に響くコメントの数々
傷ついた心を癒す温かさ
発達障害の魅力を再発見
#発達障害 #ペイフォワード #ASD #ADHD #内向的 #恩送り
さわなおの アートな 心の解放 チャンネル
プレミアム放送配信中！
  1. 00:15
    1.

    はじめのごあいさつ

  2. 03:07
    2.

    夫と私はどんより日和です

  3. 08:21
    3.

    467回目にいただいたコメントへのお返し「やっちゃだめなときだけやりたくなる困った癖」「寝落ちしてよくipadを顔面に落としています」など

    https://voicy.jp/channel/3436/1112121
  4. 07:43
    4.

    468回目にいただいたコメントへのお返し「いつか必ず水面に浮上できる」「人によって傷つけられても人で癒される」など

    https://voicy.jp/channel/3436/1232644
    チャプター添付画像
  5. 07:43
    5.

    469回目にいただいたコメントへのお返し「1人でも味方がいたら危機を乗り越えられる」「発達障害の人の魅力」など

    https://voicy.jp/channel/3436/1232792
  6. 00:49
    6.

    おわりのごあいさつ

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
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予祝講師/かおり(熊本市)
2025年11月24日
やっぱり体を動かすって、心にも体にも、ましてや頭にも良い影響を与えてくれますね〜♥️

と！寝落ちですが！
私は謎に寝落ちが出来ません、、🥲
気持ち良さそうなので羨ましいですぅ。。
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ちょけし
2024年5月21日
今日もなんとか生きれました💦
明日もなんとかやってみます♨️
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さわなお（造形作家/リベレイター）公式アカウント
2024年5月21日
ちょけしさーん！今日生き延びられたら明日も大丈夫ですー！明後日から本気出していきましょー💪🏻☺️✨
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なまこ
2024年5月21日
なおさん、みなさんこんばんは！
何と先生なんて恐れ多いです…！
発達障害を証明する障害者手帳も間違って捨ててしまい再発行(3ヶ月後)待ちしている私です！ここまで来ちゃうと笑って生きるしか無いなー！と思っています笑
返信
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さわなお（造形作家/リベレイター）公式アカウント
2024年5月21日
なんとー！！捨ててしまわれたとは！！最高に素敵です😂大笑いしちゃって超楽しい気分になりました😹❤️

いやー本当にこういう発達障害あるあるエピソードって、確かにご本人は大変かと思いますし、その時は大変だと思うのですが、ネタとしては最高ですよね😂❤️

今度のライブのテーマは「やらかし自慢大会」にしようかも思いつきました！！
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なまこ
2024年5月21日
わーなおさん、コメント返し&笑ってくれてありがとうございます！！

「やらかし自慢大会」とっても素敵です！楽しみにしていますー！！皆さんの自慢もたくさん聞きたいです！
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ワッフル
2024年5月21日
→一例として、メンタル回復の為にはアウトプットの方が良いという事で
日記を書いたり話をしやすい人に聞いてもらうのも良いのですが、究極ため息をついたり、涙を流したり、唾をペーッと吐き出すのも良いとの事で、
日記の様にもの事を順序だてて文章を考えられない程、脳が疲れている時はぐるぐる🌀とただ紙に書くだけでも良いと聞き、藁にも縋る様な気持ちで、ぐるぐる🌀書いてみたら一時的にスッキリしました😅
その後も色々試行錯誤は重ねていきましたが😅

文殊の知恵の一端になれれば幸いです🐣💕
返信
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ワッフル
2024年5月21日
私は独身時代は割と外でストレスを発散していましたが
その後はしばらく本を読む事でヒントを得てメンタルの回復が出来ていました❤️‍🩹
ですが、前回の時は頭に靄がかかって本が読めず、初期はYouTubeにかなり助けてもらいました。
自然動画や本要約や解説、メンタル系からお片付け動画等々…
その後流れ流れてVoicyに辿り着けました😊

私は奈緒さんの様にどの本やどのテレビでやっていた等、具体的には覚えていませんが
メンタルダウン時には情報収集をし、試行錯誤しましたので
1発解決したものはありませんが…続→
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この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
放送を聞いてくださりましてありがとうございます！1人でも多くの生きづらさを抱えている方に、「大丈夫だよ」とお伝えしていきたいです。応援いただけましたら大変嬉しいです。

さわなおの アートな 心の解放 チャンネル

さわなお（造形作家/リベレイター）♨️🐣

🏆VOICY OF THE YEAR 2025 メンタル編 8位
🏆Voicy ファンフェスタ '25 2部出演
🏆Voicy年間ランキング2023【クリエイター部門人気チャンネル】2位
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アートの力で心を解放しよう！

アダルトチルドレンやADHDなどからくる生き辛さから自由になった造形作家のさわなおが、あなたと一緒に心のガス抜きをするチャンネルです。

左利き、血液型Rhマイナス、病的な貧血、足のサイズ27㎝、標準の日本女性サイズの洋服が入らない大柄、アルコールはじめ各種アレルギーなどなど、マイノリティ条件のロイヤルストレートフラッシュ状態の私が、それらで困りまくったポンコツエピソードをご紹介いたします。

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⭐️過去回をカテゴリ別に分けました↓
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1FZAcBIGsTwhgQ_4LPkcFirtdGhxne9mbCXMQZQIPEDA/edit?usp=sharing
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▼noteブログ
https://note.com/sawanao
▼セルフ・アウェアネスを目指すアートワークショップ「KESHIN」
https://note.com/sawanao/n/n64aa5f96b6c2
▼作家サイト
https://sawanao.com/
▼リベレイターを命名してくれた山口周さんとの「アート思考」談義
https://next.rikunabi.com/journal/20200424_p01/
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🔸裏のチャンネル名🔸（お湯友の皆さんにつけていただきました）
〜心の湯治場　”奈緒乃湯”　番頭 さわなおの『お互い生存確認チャンネル』〜
疲れを癒しにお気軽にお立ち寄りくださいませ〜😊♨️

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