VoicyオリジナルNEW
コンテンツを探す
  1. TOP
  2. トーク
  3. クリエイター
  4. さわなおの アートな 心の解放 チャンネル

#15 しゃがんだ分だけ高く飛べる

14:29
7,838再生
#自己嫌悪 #アダルトチルドレン #メンタルマネジメント #AC #朝型か夜型か #メンタルダウン #奥田浩美
さわなおの アートな 心の解放 チャンネル
プレミアム放送配信中！
  1. 00:18
    1.

    はじめのごあいさつ

  2. 06:30
    2.

    しゃがんだ分だけ高く飛べる

    https://amzn.to/3jvD1ja
  3. 05:30
    3.

    いただいたコメントへのお返し（大人の社会科見学レポートへのコメント以外です）

  4. 02:13
    4.

    さいごのごあいさつ

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
avatar
予祝講師/かおり(熊本市)
2024年9月21日
まさに、このループの中を生きています

ドーパミン不足によるものか、全く動けません

苦しいし悔しいけど、これが自分だ！と、受け入れてあげないとですね🌱
返信
avatar
aomin
2023年2月22日
なおさん、こんにちは。
「しゃがんだ分だけ高く飛べる」という言葉、とても元気をもらえました。
やらなければいけない事があるのに全然動けないことが多く、今日もまたできなかった…と落ち込んでしまうんです。でも、急に動ける時は動いて、やる事をこなせるんです。それも気質のせいかーと思うと気持ちが楽になりました。
今日も素敵な放送ありがとうございます。
返信
avatar
おーちゃん
2023年2月8日
どんなことにも意味がある…という言葉をよく聞きますが、辛さは乗り越えて成長するための振り幅なんだとさわさんのお話を聞いて感じました。
私も周波数を感じてか手紙をくださる方がいて、さわさんのお話を聴いて同じー！と思いました笑
私も休むことが怖いです、自分を甘やかすことが苦手で。さわさんの言葉、心がけたいです！！
返信
avatar
しばまさ
2023年2月5日
大きくしゃがんでちょっとだけジャンプしてまたしゃがんで…という繰り返しを10年くらいしています。
以前は無理ばかりしていましたが、円さんの配信から少し休むことも教わりました。
ただこんな経験もいつか誰かのお役に立てるよう活かせたらと思います。
返信
avatar
こむぎ
2023年2月5日
初めまして。いつも、なおさんの放送に癒されています。
アダルトチルドレンって自分には分からない事でしたが、なおさんの話しを聞いているも、私もそうだったかも…と最近気付きました。
昨年、父が天国に引越した時、なんだかほっとしたんです。父子家庭で育った私は、やっと自分が自由になれたと思ってしまいました。周囲からは可哀想、寂しくない？って言われますが全然平気なんです。
上手く言えませんが、これからはもっと前向きに進んでいけそうです。　
これからも放送を楽しみにしています♪
返信
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
放送を聞いてくださりましてありがとうございます！1人でも多くの生きづらさを抱えている方に、「大丈夫だよ」とお伝えしていきたいです。応援いただけましたら大変嬉しいです。

さわなおの アートな 心の解放 チャンネル

さわなお（造形作家/リベレイター）♨️🐣

🏆VOICY OF THE YEAR 2025 メンタル編 8位
🏆Voicy ファンフェスタ '25 2部出演
🏆Voicy年間ランキング2023【クリエイター部門人気チャンネル】2位
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
アートの力で心を解放しよう！

アダルトチルドレンやADHDなどからくる生き辛さから自由になった造形作家のさわなおが、あなたと一緒に心のガス抜きをするチャンネルです。

左利き、血液型Rhマイナス、病的な貧血、足のサイズ27㎝、標準の日本女性サイズの洋服が入らない大柄、アルコールはじめ各種アレルギーなどなど、マイノリティ条件のロイヤルストレートフラッシュ状態の私が、それらで困りまくったポンコツエピソードをご紹介いたします。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
⭐️過去回をカテゴリ別に分けました↓
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1FZAcBIGsTwhgQ_4LPkcFirtdGhxne9mbCXMQZQIPEDA/edit?usp=sharing
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
▼noteブログ
https://note.com/sawanao
▼セルフ・アウェアネスを目指すアートワークショップ「KESHIN」
https://note.com/sawanao/n/n64aa5f96b6c2
▼作家サイト
https://sawanao.com/
▼リベレイターを命名してくれた山口周さんとの「アート思考」談義
https://next.rikunabi.com/journal/20200424_p01/
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
🔸裏のチャンネル名🔸（お湯友の皆さんにつけていただきました）
〜心の湯治場　”奈緒乃湯”　番頭 さわなおの『お互い生存確認チャンネル』〜
疲れを癒しにお気軽にお立ち寄りくださいませ〜😊♨️

新着の放送

特商法に基づく表示