さわなおの アートな 心の解放 チャンネル
プレミアム放送配信中!
  1. 00:17
    1.

    はじめのごあいさつ

  2. 06:04
    2.

    辛いと感じる心は相対的じゃなくて絶対的

  3. 07:00
    3.

    いただいたコメントへのお返し

  4. 02:02
    4.

    さいごのごあいさつ

コメント

avator
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予祝講師/かおり(熊本市)
2024年9月21日
ACの方のみならず、苦しさを感じてきた、今なお感じている全ての方に聴いてほしい放送回です、、🥲✨
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Kayoko
2023年12月19日
なおさんはじめまして。
少し前からなおさんのVoicyに引き込まれ1話目から聞きなおしています。
私も家庭には恵まれていると思っていましたが30歳をすぎ母親がおかしかったことに気づきました。
母は私を褒めてくれていたと記憶していますがその褒め方は他の子との比較からくるものが多く、何かができた!と言うと「クラスで他にできなかった子はどのくらいいたの?」と我が子よりできない子を探し出すような母でした。子どもの頃は素直に喜んでいましたが、そういった経験が生きづらさの原因だったとやっと気づきました。
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Mari Taniguchi
2023年4月19日
コメント返しにリンクを貼っていただきありがとうございます!
アダルトチルドレンという言葉を知った直後に、なおさんの放送を聞き、それにまさかコメント返しもらえるとは。ほんとうに嬉しかったです。 
苦労くらべではなく、それぞれが
生き延びてきたことを、労うことに使う。
そうであってほしいし、そうありたいです。
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ささ
2023年2月27日
人は誰しもがその人だけの地獄を持っているという話を思い出しました。(何かで読んだ気がしますが違う表現かもしれません)
会社のストレスチェックで数年「少しストレスがある」程度の表現が続いて「その程度なのか」と辛い思いをしていましたが、まさに今日のお話の通りだなと。
検査は誰がみてもまずい状況の人をチェックするためのものだということなのでしょうね。何がきっかけかは分かりませんが、辛いという気持ちを受け入れてはじめて少し前進できた気がします。
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yamei19711
2023年2月11日
なおさん、私も同じ思いで生き延びています。努力してもできないことや周りとの軋轢に早く楽になりたいと毎日思います。でも痛みに耐えられる自信がなく今日まで生きてしまいました。
同じ生きるなら頑張っている自分を認め、より良く生きることを諦めないで生きていきたいと思います。
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この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
放送を聞いてくださりましてありがとうございます!1人でも多くの生きづらさを抱えている方に、「大丈夫だよ」とお伝えしていきたいです。応援いただけましたら大変嬉しいです。

さわなおの アートな 心の解放 チャンネル

さわなお(造形作家/リベレイター)♨️🐣

🏆VOICY OF THE YEAR 2025 メンタル編 8位
🏆Voicy ファンフェスタ '25 2部出演
🏆Voicy年間ランキング2023【クリエイター部門人気チャンネル】2位
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アートの力で心を解放しよう!

アダルトチルドレンやADHDなどからくる生き辛さから自由になった造形作家のさわなおが、あなたと一緒に心のガス抜きをするチャンネルです。

左利き、血液型Rhマイナス、病的な貧血、足のサイズ27㎝、標準の日本女性サイズの洋服が入らない大柄、アルコールはじめ各種アレルギーなどなど、マイノリティ条件のロイヤルストレートフラッシュ状態の私が、それらで困りまくったポンコツエピソードをご紹介いたします。

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⭐️過去回をカテゴリ別に分けました↓
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〜心の湯治場 ”奈緒乃湯” 番頭 さわなおの『お互い生存確認チャンネル』〜
疲れを癒しにお気軽にお立ち寄りくださいませ〜😊♨️

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