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#21 ADHD：過集中は飛車、多動は桂馬。私たちの進み方は癖が強い。

16:49
9,394再生
#発達障害 #ASD #ADHD #フロー #大人の発達障害 #過集中
さわなおの アートな 心の解放 チャンネル
プレミアム放送配信中！
  1. 00:16
    1.

    はじめのごあいさつ

  2. 04:13
    2.

    突然過集中はやってくる

  3. 07:00
    3.

    過集中は飛車、多動は桂馬。私たちの進み方は癖が強い。

    https://www.ted.com/talks/tim_urban_inside_the_mind_of_a_master_procrastinator/transcript?language=ja
  4. 03:37
    4.

    いただいたコメントへのお返し

  5. 01:44
    5.

    おわりのごあいさつ

コメント

avator
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smile5 （スマイルちゃん😊）
3月31日
初めまして。
後回しで悩んでいて、さわなおさんを知りました😊
色々お話ししたいことがあるのですが、いつかの機会に読んでいただけたら嬉しいです✨
今回のTEDのリンクにとんで観てきました🍀
私の頭の中こんな感じだ！ととても腑に落ちました😊
実は箱は少ないってことを常に頭のどこかに置いていきたいなと思いました🍀
私はインスタやゲームを始めると過集中が発動され1時間なんてすぐ過ぎてしまいます💦
なのでインスタはアプリをアンインストールしています。（でもネットでも観れちゃうので誘惑が…）
返信
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予祝講師/かおり(熊本市)
2024年9月22日
過集中様君臨！

まさに無敵マリオ状態ですよね🌈✨

その後、数日間寝こむトコロまでがセットです😇
返信
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高月 圭子
2023年2月11日
なおさん、愛と希望の配信をありがとうございます♡坪内知佳さんと円さんの対談がきっかけで、円さんの「綺麗事を本気でやる奴が最強」のフレーズが大好きで、円さんのVoicyにハマり、円さんのご著書も拝読しました。そのご縁でなおさんのVoicyに繋がりました！私は長年の悩みは、間違いなく発達障害だと自覚していましたが、その症状に振り回され、気分の波が激しくなり、いつしか、発達障害より双極性障害かもと悩んでいました。でも、なおさんのお話しに激しく共感と勝手に親近感♡やっぱり「お仲間」であることに感謝です☆
返信
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に こ
2023年2月10日
なおさん、過集中って、レーサーやチームなどパンフレットの情報を、一晩で入力できるなんて、すごい能力ですね👏🏻
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ハルくん
2023年2月10日
初めてコメントします。
澤円さんのヘビーリスナーからさわなおさんが放送されると知り第一回から欠かさず聴いています。私の息子（高三）はADHDでときに理解できない行動や強いこだわりがあると感じることがあります。このため親子でわかりあえず、互いに傷つけ合うことがあります。なおさんの放送を聞いて、息子のことを1ミリでも理解できるようになればと思い毎日楽しみに拝聴しております。これからも楽しみにしております。よろしくお願いいたします。
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この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
放送を聞いてくださりましてありがとうございます！1人でも多くの生きづらさを抱えている方に、「大丈夫だよ」とお伝えしていきたいです。応援いただけましたら大変嬉しいです。

さわなおの アートな 心の解放 チャンネル

さわなお（造形作家/リベレイター）♨️🐣

🏆VOICY OF THE YEAR 2025 メンタル編 8位
🏆Voicy ファンフェスタ '25 2部出演
🏆Voicy年間ランキング2023【クリエイター部門人気チャンネル】2位
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アートの力で心を解放しよう！

アダルトチルドレンやADHDなどからくる生き辛さから自由になった造形作家のさわなおが、あなたと一緒に心のガス抜きをするチャンネルです。

左利き、血液型Rhマイナス、病的な貧血、足のサイズ27㎝、標準の日本女性サイズの洋服が入らない大柄、アルコールはじめ各種アレルギーなどなど、マイノリティ条件のロイヤルストレートフラッシュ状態の私が、それらで困りまくったポンコツエピソードをご紹介いたします。

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⭐️過去回をカテゴリ別に分けました↓
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1FZAcBIGsTwhgQ_4LPkcFirtdGhxne9mbCXMQZQIPEDA/edit?usp=sharing
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▼noteブログ
https://note.com/sawanao
▼セルフ・アウェアネスを目指すアートワークショップ「KESHIN」
https://note.com/sawanao/n/n64aa5f96b6c2
▼作家サイト
https://sawanao.com/
▼リベレイターを命名してくれた山口周さんとの「アート思考」談義
https://next.rikunabi.com/journal/20200424_p01/
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🔸裏のチャンネル名🔸（お湯友の皆さんにつけていただきました）
〜心の湯治場　”奈緒乃湯”　番頭 さわなおの『お互い生存確認チャンネル』〜
疲れを癒しにお気軽にお立ち寄りくださいませ〜😊♨️

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