TOPトーククリエイターさわなおの アートな 心の解放 チャンネル#31 顔面麻痺が、当たり前なことが全く当たり前じゃなかったと教えてくれた09:54 2023年2月20日 10,114再生 問題を報告する 再生する シェアする #笑顔 #ADHD #当たり前 #ラムゼイハント症候群 #顔面麻痺 さわなおの アートな 心の解放 チャンネルプレミアム放送配信中!00:171.はじめのごあいさつ02:262.顔面麻痺になって顔の右半分が全く動かなくなった01:553.笑顔を物理的に失った私02:044.当たり前は全く当たり前じゃなかったhttps://note.com/sawanao/n/ne24d7075260100:535.いただいたコメントへのお返し02:206.おわりのごあいさつhttps://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000001.000116467.htmlコメント感想・質問・応援メッセージを書こう 予祝講師/かおり(熊本市)2024年9月24日私から笑顔を奪われたら、、想像しただけでも恐怖に震えてしまいます、、当たり前こそ、本当に大切なものですね1返信 しゅう2023年2月21日いつも放送を楽しみにしています!私は、食べる事が当たり前になっている気がします。自然の恵みを提供してくれる生産者たちがいて、それを届けてくれる人がいるから食べられる。生きていける。自然と生産者や提供してくれるすべての人に感謝しながら生き続けて行きたいと思いました。忘れかけた時に#31の放送を思い出したいと思います!これからも放送を楽しみにしています✨3返信 しばまさ2023年2月21日辛い経験を話して下さりありがとうございました。noteも読ませていただきました。当たり前って普段は中々気付けないものだなあと感じています。僕も完璧主義で自責の念に疲れることが多いです。でもなおさんがおっしゃる、プラスばかりでなくてもマイナスをゼロにするという言葉に楽な気持ちになりました。日々上手くいかないことが人生ですが、少しでも受け入れられるよう、自己犠牲から離れた状態を作れたら良いです。そして当たり前をわかっていられるように過ごしたいと思います。3返信 ニコちゃんマン2023年2月20日素晴らしい放送をありがとうございます。同意です!私も笑顔は大切ですよね。3返信
#983 私のポケットはゴミ箱です(発達障害ネタ) 18分・9月11日・ 1,163再生AI目次驚愕!ポケットをゴミ箱にする発達特性意識のスイッチオフ?私生活と身だしなみの乖離忘れっぽいADHD特性が招く、ゴミのポケット貯蓄ビル・ゲイツも同類?天才に見る生活習慣極端なオンオフ差!発達障害の意外な一面
#982 なんでもすぐ忘れちゃう、発達障害の私にぴったりなタスク管理の方法を見つけました 15分・9月10日・ 1,525再生AI目次忘れっぽい私が直面するタスクの壁ITツールが機能しない根本理由試行錯誤で見つけたアナログ管理術達成感も得るタスク消化の秘訣とは発達障害とワーキングメモリの課題
#981 人の相談に乗ったり話を聞いてあげるのは本当に難しい 15分・9月8日・ 1,658再生AI目次喫茶店で耳にしたプロの傾聴術私の「敗北感」を招いた相談とは「解決したい」が招くジレンマプロに任せるべき「ヘビーな相談」「話を聞く」際のあなたの心構え
#980 愚痴や弱音を吐くのは心の健康にいいみたいですよ 17分・9月7日・ 1,702再生AI目次愚痴や弱音は心の健康に良い?依存症専門家が語る「溜め込む」危険性「悪口」が心を救う意外な真実とは無理なポジティブ思考が招く心の負担「頑張らない」生き方のすすめ
#979 夫と私がこの二日間でめちゃくちゃ体調回復できた、超しょうもない理由 18分・9月7日・ 1,276再生AI目次昼過ぎ起床!驚きの体調改善術回復の鍵は「真っ暗な部屋」の魔力東京の光漏れと睡眠の質の低下猛暑後の疲労を癒す週末のリトリートこれが超当たり前?究極の休息法
#978 「ちゃんと生きてます」の今日も生存報告放送です📻♨️🐣 12分・9月5日・ 755再生AI目次気持ちのペースダウンと秋の不調不調時に寄り添う猫たちの優しさ心身の不調とセルフケアの重要性現代アートを楽しむオフ会の詳細適度な放送がもたらす心のゆとり
#977 秋が苦手で気持ちが鬱々としています😱 6分・9月2日・ 431再生AI目次秋の気配で忍び寄る心の鬱々深夜2時半に眠れない意外な理由胃痛を和らげたニャンコの癒やし充実した夏と活動への後悔停滞する気分から抜け出す行動
想像しただけでも恐怖に震えてしまいます、、
当たり前こそ、本当に大切なものですね
私は、食べる事が当たり前になっている気がします。
自然の恵みを提供してくれる生産者たちがいて、それを届けてくれる人がいるから食べられる。生きていける。
自然と生産者や提供してくれるすべての人に感謝しながら生き続けて行きたいと思いました。
忘れかけた時に#31の放送を思い出したいと思います!
これからも放送を楽しみにしています✨
当たり前って普段は中々気付けないものだなあと感じています。
僕も完璧主義で自責の念に疲れることが多いです。でもなおさんがおっしゃる、プラスばかりでなくてもマイナスをゼロにするという言葉に楽な気持ちになりました。
日々上手くいかないことが人生ですが、少しでも受け入れられるよう、自己犠牲から離れた状態を作れたら良いです。
そして当たり前をわかっていられるように過ごしたいと思います。