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#171 「心の潜水病」にならないためにゆっくりと浮上する

17:18
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#ADHD #アダルトチルドレン #Radiohead #潜水病 #減圧症
さわなおの アートな 心の解放 チャンネル
プレミアム放送配信中！
  1. 00:15
    1.

    はじめのごあいさつ

  2. 04:40
    2.

    心の潜水病

  3. 08:11
    3.

    166回目にいただいたコメントへのお返し

    https://voicy.jp/channel/3436/562067
  4. 03:29
    4.

    167回目にいただいたコメントへのお返し

    https://voicy.jp/channel/3436/563539
  5. 00:45
    5.

    おわりのごあいさつ

コメント

avator
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予祝講師/かおり(熊本市)
2024年10月28日
とってもしっくりきました！😳

急に浮上しても、余計にダメージを受けてしまいますよね！！
ゆっくりゆっくり🫧

金継ぎ！素敵ですよね♥️
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やぐちようだい
2023年7月12日
REDIOHEADは私も大好きで、"The Bends"もよく聴いていました。でも、潜水病という意味だとは知りませんでした(^_^;)他、80年代の洋楽をよく聴いていたので、配信からなおさんと趣味が似ているなーと感じています。

あと、ポジティブな意味で「道聞かれ顔」と言うのですね。うれしいな。勝間和代さんのYouTubeも拝見しました。いつも概要欄にしっかりとご自身で調べられた関連リンクを貼ってくださったりと、私たちのコメントに対するなおさんの真摯な姿勢には、感激しています(*^^*)
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やざき
2023年7月11日
こんばんは、2度目の投稿です。なおさんの言葉が響き過ぎてコメントします。心の火傷、私もそう思う事あります。回復に時間がかかる事もしばしば。
ただ、必ず何とか持ち直せているからよしと思います。
なおさんの表現がとても好きです。これからも、楽しみにしています。
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紫桜
2023年7月11日
95%、上等です👍
奈緒さんは、ご自分のなだめ方をちゃんと理解していて凄いと思います。それは過去の苦い経験があったからだと思いますが、「自分はこういう特性があるから、こうする」という認識は、発達障害であってもなくても大事なことですよね。
意外と自分のご機嫌の取り方や適した浮上の仕方を分かっていない人、多いんじゃないかしら。
「潜水病」の例え。円さんも例えがお上手ですが、奈緒さんもお上手ですよね。
明日の生対談もとっても楽しみです😊
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コマチャン
2023年7月11日
なおさん、何度もごめんなさい。
81回を聞こうと思ってひらいたら、26回が気になってしまって聞いてました。
私もなおさんと重なる部分が多くて、うんうん( ´・_ゝ・)とうなずきながら聞いてました。
ずっ～と明るく楽しい自分じゃないといけないと思ってたので、１人になりたい自分を認めず生きてました。１人で帰れるように誰にも見つからないように逃げるように帰る自分が嫌でした。
なおさんも一緒なんだと思うと自分が恥ずかしくなくなりました。いつもありがとうこざいます。
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放送を聞いてくださりましてありがとうございます！1人でも多くの生きづらさを抱えている方に、「大丈夫だよ」とお伝えしていきたいです。応援いただけましたら大変嬉しいです。

さわなおの アートな 心の解放 チャンネル

さわなお（造形作家/リベレイター）♨️🐣

🏆VOICY OF THE YEAR 2025 メンタル編 8位
🏆Voicy ファンフェスタ '25 2部出演
🏆Voicy年間ランキング2023【クリエイター部門人気チャンネル】2位
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アートの力で心を解放しよう！

アダルトチルドレンやADHDなどからくる生き辛さから自由になった造形作家のさわなおが、あなたと一緒に心のガス抜きをするチャンネルです。

左利き、血液型Rhマイナス、病的な貧血、足のサイズ27㎝、標準の日本女性サイズの洋服が入らない大柄、アルコールはじめ各種アレルギーなどなど、マイノリティ条件のロイヤルストレートフラッシュ状態の私が、それらで困りまくったポンコツエピソードをご紹介いたします。

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⭐️過去回をカテゴリ別に分けました↓
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1FZAcBIGsTwhgQ_4LPkcFirtdGhxne9mbCXMQZQIPEDA/edit?usp=sharing
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https://note.com/sawanao
▼セルフ・アウェアネスを目指すアートワークショップ「KESHIN」
https://note.com/sawanao/n/n64aa5f96b6c2
▼作家サイト
https://sawanao.com/
▼リベレイターを命名してくれた山口周さんとの「アート思考」談義
https://next.rikunabi.com/journal/20200424_p01/
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🔸裏のチャンネル名🔸（お湯友の皆さんにつけていただきました）
〜心の湯治場　”奈緒乃湯”　番頭 さわなおの『お互い生存確認チャンネル』〜
疲れを癒しにお気軽にお立ち寄りくださいませ〜😊♨️

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