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#197 メンタルダウンのため本日は生存確認のみの放送です

01:19
1,982再生
さわなおの アートな 心の解放 チャンネル
プレミアム放送配信中！
  1. 01:19
    1.

    メンタルダウンしております…

コメント

avator
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予祝講師/かおり(熊本市)
2024年11月8日
🌱✨
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コイチ（佐藤考一）
2023年8月6日
生存確認しました。ゆっくりしてくださいね☺
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北山　悠（ゆう）
2023年8月7日
コイチさん

なおのゆ、鍵さえ開けば、お湯の入れ替えも薪も持ってくる人たくさんですね🎵
アヒル配りながら、優しい世界にぷかぷか浮いている気持ちです。最後のアヒルを浮かべます。
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noriko nakaya
2023年8月6日
そのままのさわなおさん……大好き❤️初めてコメントしてみました～頭のなか空っぽにして～ふぁ～ふぁ～ふぁ～魔法の呪文🧙‍♀️
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北山　悠（ゆう）
2023年8月7日
noriko nakaya さん
魔法の呪文、字面だけで寝そうです。
はっ！アヒルを渡し忘れないように。そりゃっ！
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原 洋子
2023年8月6日
私もあります‼️
妙に疲れが出てしまい、えぃ！って思なかったり、やる気がでなかったり😭💦
これってメンタルダウンでしょうかね😵
でも、元気なときも沈んでいるときのナオさんからも、お湯友さんからも癒しをいただいております😍💕ありがとうございます🤭❤️
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北山　悠（ゆう）
2023年8月7日
原　洋子さま

お疲れが少し取れるかもしれないアヒルと一緒になおのゆでのんびりと^_^
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サイレントリスナー...
2023年8月6日
お休みやす。こんな時こそ湯治♨️
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北山　悠（ゆう）
2023年8月7日
サイレントリスナーさま

湯治場なおのゆ。
普段は浮かんでいないアヒルをどうぞ。
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
放送を聞いてくださりましてありがとうございます！1人でも多くの生きづらさを抱えている方に、「大丈夫だよ」とお伝えしていきたいです。応援いただけましたら大変嬉しいです。

さわなおの アートな 心の解放 チャンネル

さわなお（造形作家/リベレイター）♨️🐣

🏆VOICY OF THE YEAR 2025 メンタル編 8位
🏆Voicy ファンフェスタ '25 2部出演
🏆Voicy年間ランキング2023【クリエイター部門人気チャンネル】2位
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アートの力で心を解放しよう！

アダルトチルドレンやADHDなどからくる生き辛さから自由になった造形作家のさわなおが、あなたと一緒に心のガス抜きをするチャンネルです。

左利き、血液型Rhマイナス、病的な貧血、足のサイズ27㎝、標準の日本女性サイズの洋服が入らない大柄、アルコールはじめ各種アレルギーなどなど、マイノリティ条件のロイヤルストレートフラッシュ状態の私が、それらで困りまくったポンコツエピソードをご紹介いたします。

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⭐️過去回をカテゴリ別に分けました↓
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1FZAcBIGsTwhgQ_4LPkcFirtdGhxne9mbCXMQZQIPEDA/edit?usp=sharing
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▼noteブログ
https://note.com/sawanao
▼セルフ・アウェアネスを目指すアートワークショップ「KESHIN」
https://note.com/sawanao/n/n64aa5f96b6c2
▼作家サイト
https://sawanao.com/
▼リベレイターを命名してくれた山口周さんとの「アート思考」談義
https://next.rikunabi.com/journal/20200424_p01/
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🔸裏のチャンネル名🔸（お湯友の皆さんにつけていただきました）
〜心の湯治場　”奈緒乃湯”　番頭 さわなおの『お互い生存確認チャンネル』〜
疲れを癒しにお気軽にお立ち寄りくださいませ〜😊♨️

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