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#610 色んなことが出来てなくて詰んでいるので夫に相談してみました

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AI目次
夫への相談、事態打開の糸口は？
ADHD的生きづらさと向き合う夫婦
完璧主義からの脱却、その方法とは？
瞬発力人生からの卒業宣言！
できないことから解放される方法
#発達障害 #ADHD #出来ないことは出来ない
さわなおの アートな 心の解放 チャンネル
プレミアム放送配信中！
  1. 00:13
    1.

    はじめのごあいさつ

  2. 02:10
    2.

    夫、ディスられる？

    https://twitter.com/madoka510/status/1861004806053327210
  3. 09:54
    3.

    色んなことが出来てなくて詰んでいるので夫に相談してみました

  4. 09:03
    4.

    色んなことが出来てなくて詰んでいるので夫に相談してみました　続き

  5. 01:18
    5.

    おわりのごあいさつ

コメント

avator
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かつし
2024年12月3日
（長くなったので続き）
大阪オフ会に参加してから「"ちゃんと"コメントしたいから、"ちゃんと"後で聴かないと」と思い、なおさんの配信を溜めて最大3週間分くらい（笑）
『コメントしたい』で始まったのに「コメントしたいけど、今さらコメントしても遅いよなぁ」と1人で謎のスパイラルに陥ってました🤣
他のことでも"ちゃんと"と思うと、後回しにしてしまい本来の目的を達成できなくなることがあり、知らない内に自分で呪いをかけてしまっているんですね🧟呪いは恐ろしいですね、、、笑
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さわなお（造形作家/リベレイター）公式アカウント
2024年12月3日
おおかつしさんにも「ちゃんとしなきゃゾンビ」が取り憑いていたんですね😆コイツらはとてもしつこいんですよね！！

このゾンビに憑かれると完璧主義ゾンビまでやってきちゃって「そんな状態で出しちゃうの？」「笑われるよ」「評判さがるよ」「ちゃんとしないと！」とか耳元でささやいてくるんですよね😹

私もこのゾンビコンビのせいで色んなチャンス逃してきたと思うので、一緒に何度も退治していきましょー！！！🤣
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かつし
2024年12月3日
ほんとしつこいですよね笑
完璧ゾンビも囁いてきます🗣️

はい、一緒に何度も退治していきましょうね🧟🧟‍♀️🥊⚔️💣
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さわなお（造形作家/リベレイター）公式アカウント
2024年12月3日
この絵文字🤣いいですね！！
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かつし
2024年12月3日
ひさコメです。
なおさん、皆さま、こんばんは。
遅れながらも毎回聴かせていただいています！
『裏付けがないと』
『正解がないと』
『ちゃんとしないと』
なおさんと考え方が同じ過ぎて、円さんと会話してるようで、ご指摘（？）アドバイス（？）がズシズシと心に響きました😂
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予祝講師/かおり(熊本市)
2024年11月28日
なおさんと、ぴえん🥺がこんなにも被るんだ！？と、ちょっと焦りました！！

そして、円さんのお言葉！
確かに！ってなりますけど、それとこれとは違うゾンビが首元に居るんよね、、🫠

それくらい困っていて、苦しんでいることを伝えたいのに、言葉に紡ぎ、伝えるコトができない、、

まさに放送中の
「できるようになりたいーー」😖！
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さゆみん
2024年11月28日
奈緒さん、お湯友のみなさんこんにちは😃
東京は気持ちの良い日です。☀️
前日の放送もとても良かったけど、今日は益々二人の愛を感じられて、今日が「いい夫婦の日」って、気がしていました。
出来ないことに囚われて矯正しようとするんじゃなくって、できることに目を向けてそこを強めて自己肯定感上げる❗️👏
義母は夫にその教育をして来たのだと思いますが、自分は、一通り平板にできるのを目指すように言われ辛かったよ。出来ないくせに夫にも求めて、喧嘩ばかりです。😓
対立した時は今日の放送を思い返します❗️ありがとう😭🙏
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ユカ
2024年11月28日
神回ですね✨️何回も聴き直しています。奈緒さんは、何にもできなくないですよ。まず、私を含め、皆さんを幸せにしていると思います💛円さんの次の本めっちゃ楽しみにしています！
返信
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
放送を聞いてくださりましてありがとうございます！1人でも多くの生きづらさを抱えている方に、「大丈夫だよ」とお伝えしていきたいです。応援いただけましたら大変嬉しいです。

さわなおの アートな 心の解放 チャンネル

さわなお（造形作家/リベレイター）♨️🐣

🏆VOICY OF THE YEAR 2025 メンタル編 8位
🏆Voicy ファンフェスタ '25 2部出演
🏆Voicy年間ランキング2023【クリエイター部門人気チャンネル】2位
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アートの力で心を解放しよう！

アダルトチルドレンやADHDなどからくる生き辛さから自由になった造形作家のさわなおが、あなたと一緒に心のガス抜きをするチャンネルです。

左利き、血液型Rhマイナス、病的な貧血、足のサイズ27㎝、標準の日本女性サイズの洋服が入らない大柄、アルコールはじめ各種アレルギーなどなど、マイノリティ条件のロイヤルストレートフラッシュ状態の私が、それらで困りまくったポンコツエピソードをご紹介いたします。

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⭐️過去回をカテゴリ別に分けました↓
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1FZAcBIGsTwhgQ_4LPkcFirtdGhxne9mbCXMQZQIPEDA/edit?usp=sharing
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▼noteブログ
https://note.com/sawanao
▼セルフ・アウェアネスを目指すアートワークショップ「KESHIN」
https://note.com/sawanao/n/n64aa5f96b6c2
▼作家サイト
https://sawanao.com/
▼リベレイターを命名してくれた山口周さんとの「アート思考」談義
https://next.rikunabi.com/journal/20200424_p01/
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🔸裏のチャンネル名🔸（お湯友の皆さんにつけていただきました）
〜心の湯治場　”奈緒乃湯”　番頭 さわなおの『お互い生存確認チャンネル』〜
疲れを癒しにお気軽にお立ち寄りくださいませ〜😊♨️

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