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さわなおの アートな 心の解放 チャンネル
さわなお(造形作家/リベレイター)♨️🐣
  1. 04:26
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    プレミアムVIPご購入いただいた方、ありがとうございました😭リスト整理しました!

  2. 09:54
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    P82回目にいただいたコメントへのお返し:お誕生日おめでとうコメントをありがとうございました😭❤️/「やりたいこと」「向いていること」「得意なこと」何がどう違う?どれを選ぶ?/まずはやってみて可能性を潰していこう/”頭の悪い”人が持つすごい力

  3. 08:07
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    P80回目にいただいたコメントへのお返し:普通の人と同じようにやろうとすると心身の電力を無駄に使いすぎる/あなたは頑張りすぎる必要はない。「怠惰の嘘」を暴け/「良いこと」をやっているからといって必ずしも応援する必要はない

  4. 09:43
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    P81回目にいただいたコメントへのお返し:お酒を飲めない人がナイトタイムを楽しむ方法/HITOTOMOのさんちゃんさん企画のクリスマーケットにお邪魔した話/タツpapaさんのカレーが旨すぎる

  5. 04:37
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    おわりのごあいさつ/「ネガティブしりとり」ライブ/梅澤高明さんとの対談の音楽プレイリスト公開します

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放送を聞いてくださりましてありがとうございます!1人でも多くの生きづらさを抱えている方に、「大丈夫だよ」とお伝えしていきたいです。応援いただけましたら大変嬉しいです。

さわなおの アートな 心の解放 チャンネル

さわなお(造形作家/リベレイター)♨️🐣

🏆VOICY OF THE YEAR 2025 メンタル編 8位
🏆Voicy ファンフェスタ '25 2部出演
🏆Voicy年間ランキング2023【クリエイター部門人気チャンネル】2位
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アートの力で心を解放しよう!

アダルトチルドレンやADHDなどからくる生き辛さから自由になった造形作家のさわなおが、あなたと一緒に心のガス抜きをするチャンネルです。

左利き、血液型Rhマイナス、病的な貧血、足のサイズ27㎝、標準の日本女性サイズの洋服が入らない大柄、アルコールはじめ各種アレルギーなどなど、マイノリティ条件のロイヤルストレートフラッシュ状態の私が、それらで困りまくったポンコツエピソードをご紹介いたします。

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⭐️過去回をカテゴリ別に分けました↓
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1FZAcBIGsTwhgQ_4LPkcFirtdGhxne9mbCXMQZQIPEDA/edit?usp=sharing
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▼noteブログ
https://note.com/sawanao
▼セルフ・アウェアネスを目指すアートワークショップ「KESHIN」
https://note.com/sawanao/n/n64aa5f96b6c2
▼作家サイト
https://sawanao.com/
▼リベレイターを命名してくれた山口周さんとの「アート思考」談義
https://next.rikunabi.com/journal/20200424_p01/
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🔸裏のチャンネル名🔸(お湯友の皆さんにつけていただきました)
〜心の湯治場 ”奈緒乃湯” 番頭 さわなおの『お互い生存確認チャンネル』〜
疲れを癒しにお気軽にお立ち寄りくださいませ〜😊♨️

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