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AI目次
EMC卒業生との交流と気づき
人生の踊り場で感じる悩み
同窓会メンバーからの温かい言葉
自信のなさへの向き合い方
「赤猫」からの学びと未来
さわなおの アートな 心の解放 チャンネル
プレミアム放送配信中!
  1. 00:17
    1.

    はじめのごあいさつ

  2. 02:46
    2.

    先月卒業したEMCの元学生さんたちとご飯をしました

  3. 08:42
    3.

    「人生の踊り場」にいる私の悩みを同窓会メンバーに整理してもらいました

  4. 02:09
    4.

    おわりのごあいさつ

コメント

avator
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ちづこ
2025年4月22日
やっと聴けました✨
喜んでもらえて良かったー。この放送、サトシンさんにシェアしますね!
サトシンさんも、自分自身が他の子と違ってると思いながら大きくなった人だったんだよね。
久しぶりにお話しできて楽しかった!また会いましょうねー
返信
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さわなお(造形作家/リベレイター)公式アカウント
2025年4月22日
わーちづこさんありがとうございますー😍あかねこ素敵すぎますー❤️✨

そして「スギナ」の回でも智津子さんの本、勝手に宣伝しておきました🤣
https://r.voicy.jp/DAVjkZW3KX8
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予祝講師/かおり(熊本市)
2025年4月16日
なおさんの心境が、毎回毎回私とリンクしていると感じます
これまでも、今日も、苦しいほどの共感しかありません😖

自己肯定感って手強いですよね、、🥲
返信
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さわなお(造形作家/リベレイター)公式アカウント
2025年4月17日
ほんとに、、自己肯定感を上げるのはなかなか難しいですが自己効用感(もしかしたらこの回ではなかったかもですが夫が話していました)を上げるのはそれよりは簡単でしかも効果てきめんな感じがしました😊誰かに喜んでもらえるって最高に幸せなことですよね🌈
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予祝講師/かおり(熊本市)
2025年4月18日
なおさん✨
いつもありがとうございます🥰
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りみ
2025年4月12日
なおさんのSo-netブログ、ブックマークに登録して拝読させて頂いていたので、私もショックです😭もう気持ちを切り替えてらっしゃるとのこと、ブログが無くなってもそれまでのなおさんが無くなるわけではないので、引き続き応援しています🙆
返信
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さわなお(造形作家/リベレイター)公式アカウント
2025年4月12日
わーなんと読んでくださっていたんですね!!ありがとうございます😭🙏昨日検索して呆然としてしまいましたが、その分未来に目を向けて頑張っていこうと思いますー!😆🌈✨
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さわなお(造形作家/リベレイター)公式アカウント
2025年4月22日
りみさん、旧サイレントリスナーさんから移行方法を教えていただいてSo-netブログ、復活&移行できましたーー!!😍❤️

あの時にしか書けないことが色々あったので、これからしばらくVoicyでも過去投稿時々ご紹介していこうと思います。

りみさんから嬉しいコメントいただけたので、「過去記事も大事にしてあげよう」と思えました。本当にありがとうございます😭🙏❤️
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Kanae Sawa
2025年4月12日
良いお仲間さんがいらして幸せですね〜❗️迷う時にホッとさせてもらえる人があるのは宝です。
返信
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まあ
2025年4月12日
なおさん、こんにちは😃
悩みを分かち合えるお仲間がいること、人生が豊かになりますね。
人と比べて落ち込んでしまう、私もありがちです。
なおさんがこうしてお気持ちを出してくれて、私だけじゃないと元気をもらいました。
返信
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
放送を聞いてくださりましてありがとうございます!1人でも多くの生きづらさを抱えている方に、「大丈夫だよ」とお伝えしていきたいです。応援いただけましたら大変嬉しいです。

さわなおの アートな 心の解放 チャンネル

さわなお(造形作家/リベレイター)♨️🐣

🏆VOICY OF THE YEAR 2025 メンタル編 8位
🏆Voicy ファンフェスタ '25 2部出演
🏆Voicy年間ランキング2023【クリエイター部門人気チャンネル】2位
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アートの力で心を解放しよう!

アダルトチルドレンやADHDなどからくる生き辛さから自由になった造形作家のさわなおが、あなたと一緒に心のガス抜きをするチャンネルです。

左利き、血液型Rhマイナス、病的な貧血、足のサイズ27㎝、標準の日本女性サイズの洋服が入らない大柄、アルコールはじめ各種アレルギーなどなど、マイノリティ条件のロイヤルストレートフラッシュ状態の私が、それらで困りまくったポンコツエピソードをご紹介いたします。

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⭐️過去回をカテゴリ別に分けました↓
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1FZAcBIGsTwhgQ_4LPkcFirtdGhxne9mbCXMQZQIPEDA/edit?usp=sharing
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https://note.com/sawanao
▼セルフ・アウェアネスを目指すアートワークショップ「KESHIN」
https://note.com/sawanao/n/n64aa5f96b6c2
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▼リベレイターを命名してくれた山口周さんとの「アート思考」談義
https://next.rikunabi.com/journal/20200424_p01/
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🔸裏のチャンネル名🔸(お湯友の皆さんにつけていただきました)
〜心の湯治場 ”奈緒乃湯” 番頭 さわなおの『お互い生存確認チャンネル』〜
疲れを癒しにお気軽にお立ち寄りくださいませ〜😊♨️

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