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さわなおの アートな 心の解放 チャンネル
さわなお(造形作家/リベレイター)♨️🐣
  1. 04:13
    1.

    はじめのごあいさつ/京都オフ会でお待ちしてます😍/シールが納品されましたのでノビテクマガジン順次お送りさせていただきますー!

  2. 09:17
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    P135回目にいただいたコメントへのお返し:いろんなことを抱えすぎたら、原点に戻って取捨選択する「やめる勇気」を持とう

  3. 09:52
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    P136回目にいただいたコメントへのお返し:「送られてきた”しょーもないもの”」が最近updateされました😱/「さもしい」っていやですよね!/人間の唯一の義務は自分自身であること

  4. 08:31
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    P137回目にいただいたコメントへのお返し:「エロス資本」の賞味期限はあっという間にくる/港区女子の価値観に一瞬染まりかけた話/見栄消費は際限のない地獄の沼/中野は見栄から自由になれる場所/「センスのある人」か「裕福な人」か/自分の美学を持つ重要性

  5. 02:09
    5.

    おわりのごあいさつ

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放送を聞いてくださりましてありがとうございます!1人でも多くの生きづらさを抱えている方に、「大丈夫だよ」とお伝えしていきたいです。応援いただけましたら大変嬉しいです。

さわなおの アートな 心の解放 チャンネル

さわなお(造形作家/リベレイター)♨️🐣

🏆VOICY OF THE YEAR 2025 メンタル編 8位
🏆Voicy ファンフェスタ '25 2部出演
🏆Voicy年間ランキング2023【クリエイター部門人気チャンネル】2位
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アートの力で心を解放しよう!

アダルトチルドレンやADHDなどからくる生き辛さから自由になった造形作家のさわなおが、あなたと一緒に心のガス抜きをするチャンネルです。

左利き、血液型Rhマイナス、病的な貧血、足のサイズ27㎝、標準の日本女性サイズの洋服が入らない大柄、アルコールはじめ各種アレルギーなどなど、マイノリティ条件のロイヤルストレートフラッシュ状態の私が、それらで困りまくったポンコツエピソードをご紹介いたします。

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⭐️過去回をカテゴリ別に分けました↓
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1FZAcBIGsTwhgQ_4LPkcFirtdGhxne9mbCXMQZQIPEDA/edit?usp=sharing
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▼noteブログ
https://note.com/sawanao
▼セルフ・アウェアネスを目指すアートワークショップ「KESHIN」
https://note.com/sawanao/n/n64aa5f96b6c2
▼作家サイト
https://sawanao.com/
▼リベレイターを命名してくれた山口周さんとの「アート思考」談義
https://next.rikunabi.com/journal/20200424_p01/
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🔸裏のチャンネル名🔸(お湯友の皆さんにつけていただきました)
〜心の湯治場 ”奈緒乃湯” 番頭 さわなおの『お互い生存確認チャンネル』〜
疲れを癒しにお気軽にお立ち寄りくださいませ〜😊♨️

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