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AI目次
海外旅行でのまさかの事態
ADHD監督の意外な真実
感動のストーリーテリング
視聴者からの温かい差し入れ
A24とサウスバイの繋がり
さわなおの アートな 心の解放 チャンネル
プレミアム放送配信中!
  1. 00:15
    1.

    はじめのごあいさつ

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  2. 02:24
    2.

    旅先でよく体を壊します

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  3. 09:59
    3.

    アカデミー賞多数受賞した監督がADHDのお仲間だった件

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  4. 01:43
    4.

    のんきさん、差し入れをありがとうございました😍

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  5. 01:58
    5.

    おわりのごあいさつ

コメント

avator
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予祝講師/かおり(熊本市)
2025年4月23日
・人の目には見えない
・ハードな人生
・自分の物語
・生き甲斐

どれも唯一無二で、私に刺さるワードでした😊
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さわなお(造形作家/リベレイター)公式アカウント
2025年4月23日
本当に素晴らしいヒーローズジャーニーですよね!✨
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予祝講師/かおり(熊本市)
2025年5月22日
なおさん✨
はい!!😆✨
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きなこ餅
2024年3月14日
adhd50代女性です。仕事でも家でも自分には障害があることを毎日突きつけられています。普段、いつかはこのトンネルを抜け自分を使い切ることのできる場所に辿り着けると信じています。しかし先月末から人生最大級にメンタル壊れて2番底3番底に落ちています。
頑張らない。流れに任せる。ここを目指して行きたい。
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きなこ餅
2024年3月15日
なおさん、先程のコメントでは痛いほど自分語りしてしまい恥ずかしく思います。最もお伝えしたかったのは今回ダニエルクワン監督のお話を伺ってとても勇気づけられだということです。監督の自己覚知、adhdとの邂逅でそれまでの生きづらさの謎が解けるというお話深く共感いたしました。勇気づけられました。
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さわなお(造形作家/リベレイター)公式アカウント
2024年3月15日
自分語りはそれこそ毎日私もやってますし、お湯友のみなさんもしてくださって私含めみなさんに「自分だけじゃなかった」とパワーんくださいますので大歓迎でございますよ〜😍✨

頑張れる時は頑張って、頑張れないときは浮力回復するまで何も考えずにゆるゆるいたしましょう〜🛟🐟🌈まわりに私含めてお仲間さんがたくさん彷徨ってますよ〜!
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しばまさ
2024年3月19日
仕事のひと休みに、なおさんの放送を聴きながらきなこ餅を食べようとしていた、まさにその時…なおさんが「きなこ餅さん!」と言ってきなこ餅さんのコメントを読み始めました。
こんなタイミングってある!?と思いながら聴いていると、今の僕には凄く心に響くメッセージでした。
自分語り…ありがとうございます!と伝えたくてきなこ餅さんにコメントさせていただきました。

なおさんの言葉も気持ちが軽くなるというかホッとします。
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さわなお(造形作家/リベレイター)公式アカウント
2024年3月20日
おお!きな粉餅さんシンクロニシティ🤣でも私もこないだの映画といい、色々シンクロが起こっていますー!
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なまこ
2024年3月14日
なおさん皆さんこんばんは!

私も精神科に通って発達障害を診断されるまで20年かかり、診断された時に「こんな生きづらいのは発達障害のせいだったのか!」と涙したのを覚えています。今は投薬でとても良くなっていますが、辛さがよく分かるな、と思いました。映画みてみます!紹介ありがとうございました!
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のんき
2024年3月14日
なおさん、差し入れコメントの返事していただきありがとうございます。通勤途中の車内で聴いていて、大きな優しさに包まれたように思えました。そのお言葉に目頭が熱くなりました。顔の腫れは少しずつですが引いてきて、痛みもなくなり、ゆっくり治ってます。
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ワッフル
2024年3月14日
一日過ぎてしまいましたが
奈緒さんのお父様を偲んで#204のお父様のお墓のお話の回を拝聴しました。
お骨の一部、今も奈緒さんと共にされているのですね☺️
うちの祖母はコロナ禍で亡くなり
歳的には大往生なのですが
大々的にはお葬式が出来ず
妹が代表で参列し一部骨を持ち帰って来たそうです☺️
いつも終わりのご挨拶のコーナーで
過去の放送のカテゴリ別に分けたリストのリンクのご紹介を聴いていたのですが
初めて拝見してとても分かりやすく分類していただけてると感動しました😳💕

バリ、社員旅行で初海外でした🥰
返信
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
放送を聞いてくださりましてありがとうございます!1人でも多くの生きづらさを抱えている方に、「大丈夫だよ」とお伝えしていきたいです。応援いただけましたら大変嬉しいです。

さわなおの アートな 心の解放 チャンネル

さわなお(造形作家/リベレイター)♨️🐣

🏆VOICY OF THE YEAR 2025 メンタル編 8位
🏆Voicy ファンフェスタ '25 2部出演
🏆Voicy年間ランキング2023【クリエイター部門人気チャンネル】2位
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アートの力で心を解放しよう!

アダルトチルドレンやADHDなどからくる生き辛さから自由になった造形作家のさわなおが、あなたと一緒に心のガス抜きをするチャンネルです。

左利き、血液型Rhマイナス、病的な貧血、足のサイズ27㎝、標準の日本女性サイズの洋服が入らない大柄、アルコールはじめ各種アレルギーなどなど、マイノリティ条件のロイヤルストレートフラッシュ状態の私が、それらで困りまくったポンコツエピソードをご紹介いたします。

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⭐️過去回をカテゴリ別に分けました↓
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〜心の湯治場 ”奈緒乃湯” 番頭 さわなおの『お互い生存確認チャンネル』〜
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