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#440　頭と心の乖離と遅れ・F1にきています

19:09
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AI目次
頭と心の乖離に悩むあなたへ
F1鈴鹿観戦記：興奮と渋滞
発達障害と向き合うヒント
完璧主義からの脱却を目指して
F1の魅力と人間ドラマ
#発達障害 #ASD #ADHD #F1 #アダルトチルドレン
さわなおの アートな 心の解放 チャンネル
プレミアム放送配信中！
  1. 00:15
    1.

    はじめのごあいさつ

  2. 08:29
    2.

    頭と心の乖離と遅れ

  3. 09:28
    3.

    F1にきています

  4. 00:58
    4.

    おわりのごあいさつ

コメント

avator
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予祝講師/かおり(熊本市)
2025年10月16日
環境の変化に弱いの、一緒ですー
いつもと違うと、一気に調子狂っちゃいますよね。。😵‍💫

F1✨
ライバルのファン同士でも受け入れ合っている世界だなんて、最高ですね！😆
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さわなお（造形作家/リベレイター）公式アカウント
2025年10月17日
最近のマクラーレンは二人の天才ドライバーのおかげでぶっちぎりの強さになっているので、結果も安心してみられます😆それまで別のドライバーとはなんとなくうまく行っていなかったので、やっぱり相性もあるんだろうなと感じています✨
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予祝講師/かおり(熊本市)
2025年10月17日
なおさん✨
F1って奥深いですね🏁✨
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なまこ
2024年4月7日
なおさん、皆さんこんばんわ！
プレミアムはなんと言うか「別館奈緒之湯に入ってるぞ！」という満足感があるので、いつでもリラックスして無理せずお話して欲しいです！
きっとお湯友さん達も、なおさんが好きで集まってるので、お金払ってるんだからー！みたいに思ってる人は居ないかなーと思います。

オフ会楽しみにしています！
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むうむう
2024年4月6日
奈緒さん、前回のプレミアムでコメントしましたが内心とても心配していました。
奈緒さんが私たちの為にアクセル全開で頑張り過ぎてしまっているような気がして…

私も同じです。
新しい環境に入る日の前夜はソワソワして眠れず、意気込み過ぎて逆にパフォーマンス落とすなんて事やっちゃってます😇

ありのままの奈緒さんで充分ですよ。
私的にプレミアムのお楽しみはオフ会やライブでのお喋りかなー
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藪田建治
2024年4月6日
なおさん皆さんこんにちは。
kagshunさんの放送僕も聞いてるのですが、むちゃくちゃ当てはまるんですよね。
なんか他の人と同じに出来ないし、なんでか運動会の行進の時は僕だけ注意されるとか。
おかしいなおかしいなと日々悶々としてました（笑）
直接人生と関わらないような無駄も大事ですね。
僕はF1ではなくサッカーが好きなのですが、またＪリーグの試合を観に行ったりしようかな。
生で観戦するとついつい感情移入しちゃうってありますよね。
この数日目一杯楽しんで下さいね。
体調にはくれぐれもご注意を。
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こたまる
2024年4月6日
藪田さん、私もおんなじです。民謡流しが毎年恒例であって、企業の一員として出るのですが、最初の練習では輪に入れなくて、端で個別レッスンをしてもらった経験があります。YouTubeとかで練習して、今では上手だねと逆にほめれるくらいになりました😁なおさんの話してくれたある一定のラインを越えると自分のものになる感覚はよくわかります😊藪田さんはいつも優しいな～と思いました😊これからも、よろしくお願いいたします😊
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藪田建治
2024年4月6日
こたまるさん
コメントありがとうございます。
民謡流し、どんなんやろうYouTube なんかで見てみようと思います。
でもそれを自主トレみたいなされてすごいですね、しかも今では褒められることもあるとか。
優しいとは、ありがとうございます。むちゃくちゃ嬉しいです。

ここのお湯友さんは皆さん優しい方ばかりですからね。
こちらこそこれからもよろしくお願いします。
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しばまさ
2024年4月6日
今回のお話も頷くことばかりです。

自分もいろいろ試行錯誤していて、あれもこれも、もっともっととなってしまい、これで良いと思えません。
完璧主義やこだわりの強さは自分を疲弊させますね。

頭と体の分離も、不器用で何事も時間を要する僕は今まさに痛感しています。
だから同じような思った通り体を動かせない人の気持ちはわかることが出来るかな？

ムダが心にゆとりをもたらすって本当ですね。僕も必要なムダをたくさん取り入れて気楽にいこうと思います。
返信
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ジュリエッタ オータニ
2024年4月7日
この奈緒さん放送をまた聞きにきました👂しばまささんのコメントにも頷いている日曜日の朝です。あえての余白を残す事を決めて、これで良し今は…今は❗️にしている今日この頃です☺️

話が変わりますが、アイコン良いですね✨旦那が猪木好きなのですぐわかりました😍行動力の人ですよね、猪木さん🙏✨
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しばまさ
2024年4月7日
ジュリエッタ オータニさん、おはようございます。
僕のコメントにも頷いていただきありがとうございます。

猪木さんは小2の時からずっと大ファンでして、もう大好き過ぎて一言で表せないくらい僕の人生全ての存在です。
旦那さんも猪木さんが好きなんて嬉しいです。是非ともよろしくお伝え下さい。

よい日曜日をお過ごし下さいね！
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
放送を聞いてくださりましてありがとうございます！1人でも多くの生きづらさを抱えている方に、「大丈夫だよ」とお伝えしていきたいです。応援いただけましたら大変嬉しいです。

さわなおの アートな 心の解放 チャンネル

さわなお（造形作家/リベレイター）♨️🐣

🏆VOICY OF THE YEAR 2025 メンタル編 8位
🏆Voicy ファンフェスタ '25 2部出演
🏆Voicy年間ランキング2023【クリエイター部門人気チャンネル】2位
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アートの力で心を解放しよう！

アダルトチルドレンやADHDなどからくる生き辛さから自由になった造形作家のさわなおが、あなたと一緒に心のガス抜きをするチャンネルです。

左利き、血液型Rhマイナス、病的な貧血、足のサイズ27㎝、標準の日本女性サイズの洋服が入らない大柄、アルコールはじめ各種アレルギーなどなど、マイノリティ条件のロイヤルストレートフラッシュ状態の私が、それらで困りまくったポンコツエピソードをご紹介いたします。

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⭐️過去回をカテゴリ別に分けました↓
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1FZAcBIGsTwhgQ_4LPkcFirtdGhxne9mbCXMQZQIPEDA/edit?usp=sharing
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▼セルフ・アウェアネスを目指すアートワークショップ「KESHIN」
https://note.com/sawanao/n/n64aa5f96b6c2
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▼リベレイターを命名してくれた山口周さんとの「アート思考」談義
https://next.rikunabi.com/journal/20200424_p01/
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🔸裏のチャンネル名🔸（お湯友の皆さんにつけていただきました）
〜心の湯治場　”奈緒乃湯”　番頭 さわなおの『お互い生存確認チャンネル』〜
疲れを癒しにお気軽にお立ち寄りくださいませ〜😊♨️

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