# タイトルコール ようこそ、ご住家の各社じらじょうへ。 このチャンネルでは、家事料理大根の育成や、 根立大根・根立コンパスを運営するフリーランス家事大根ママが、 料理のコツ・家事・育児・仕事からの気づきや学びをシェアしております。 # オープニングトーク おはようございます。6月20日木曜日の放送です。皆様いかがお過ごしでしょうか。 昨日とかもですね、住んでるよりは非常に暑くてですね、ちょっと体がびっくりしてしまいますけれども、 自立神経がね、ちょっとやられてしまいそうになりがちですが、もしですね、あの、なんだろうな、 お嫌いでなければ、ジャスミン茶とかね、飲むと結構自立神経に良いようなんてね、 食用上とかでも言われていたりしますので、ぜひですね、緑茶プラスでのジャスミン茶とか飲むと、ちょっと体を冷やしてくれて、 自立神経もね、整えてくれたりするのでね、ちょっとここで整えておきたいなという方はね、ぜひご活用ください。 はい、そんなお話をしつつ、今日はですね、何をテーマとして扱うかというと、 ボイシーさんのハッシュタグにもあった、おすすめの洗濯術というところで、 時間管理と紐づけて、自分が洗濯でね、ちょっと工夫したことがあったので、 今日はそれについてお話をしてみようと思います。ご興味のある方はぜひお付き合いください。 # ハマった洗濯術 本題に入ってまいります。 洗濯、毎日やらなければならないことですが、 皆さんはどんな環境下で洗濯をしているのでしょうか。 大工とか行くと、外にホスタイプの方もいれば浴室乾燥をフル回転させている方もいるし、 ドラム式の洗濯機を使っても乾燥まで一括でお任せしている方もいるし、 本当に人それぞれのタイミングややり方があるのは日ごろ見ています。 私はどっちかというと天日干しが大好きなんですね。 太陽の匂いというか、すっきりと乾く感じが好きで、 朝洗濯機を回して、他の家事をやって、終わった頃にそれを干してというタイミングをやっていたのですが、 その洗濯のタイミングを変えたことによって、時間の過ごし方、時間の管理の仕方がすごく快適に変わりました。 結論は何をやったかというと、洗濯を夜にやることに変えてみたのです。 夜にやることによって、朝、私の中では頭がクリアで、 頭を使って何か考えたりするときに、夜だとポンコツみたいになっちゃうんですよ。 空腹しすぎると眠さが勝ってきてしまったり、集中力が切れちゃって、考えるということが結構難しくなってきたんですね。 これは年齢のせいもあるかもしれないんだけど。 これはいけないなと思って、むしろ洗うというのは洗濯機にお任せできるし、 干すというのは単純作業なので、夜にやることにしたんですね。 そしたら朝、洗濯機の回す時間と干す時間を合わせて15分ぐらいかなと思うんですけど、 たったその15分なんですけど、仕事の開始時間が前倒しになることで、 朝のクリアな時間、頭がクリアな時間を、家事ではなくてデスクワークとか考えることに回せるようになったら、 ものすごく快適になりました。 多分6倍ぐらい処理能力が違うみたいなことを聞いた記憶があるんですけど、 これごめんなさい、私のウロ覚えの数字ですけれども、 夜に60分かけてやるようなことが6分の1の労力でできるんだったら、朝やったほうがいいですよね。 なので朝活のためじゃないですけれども、夜にやるようにしました。 実際のルーティンをお話しするとですね、 うちは夫が朝7時ぐらいに家を出て帰ってくるのが10時近いんですね。 なので夫が帰ってきて、お風呂に入った途端に私が洗濯物を回し始めるんですね。 洗いに間に合うように、もしタオルを使ったら放り込んでくださいっていう圧もかかりつつ、 夫がお風呂に入っている最中に洗濯機を回しだして、 だいたいスピーディーみたいなコースをやっていくので、 20分か25分ぐらいで洗い終わるという状況です。 その間に夫がご飯を食べたりとかね、 私は簡単な、あんまり頭を使いすぎないデスクワークとか残っていればちょっとやったり、 夫と話をしたり、そういう時間で過ごしているんですけれども、 一段落したところで洗濯物を干して、雨の予報がなければ外に干してしまう。 どうしても雨が降っているとかであれば室内に干していく。 うちは乾燥機、ドラム式じゃなくて縦型の洗濯機なんですね。 浴室乾燥とかもないので、基本的に一旦室内に干すっていうことをします。 あれば乾燥機とかつける時もあるんですけど、それは状況に応じて使っています。 なので、夜乾燥機使うと、あんまり新しいものがないので、 ドーンみたいな音が結構鳴るので、夜の間はなるべくつけないようにしていたりします。 あとは時によっては、エアコンのドライの機能とかを使って乾燥をかけているという状態ですね。 どうしてもこれからの時期、梅雨になってくると室内干しをせざるを得ない時っていうのもあると思います。 ご家庭によってね。 やはりいくら洗濯槽をきれいにしたりしたとて、残りを使わないようにしたとてですね、 やっぱり生乾き臭とかきっと出てきちゃうと思うんですよ。 タオルなんか、それこそ一回腐ってしまったら、私腐ってしまうって言うんですけど、 腐ってしまったらですね、もう何が何でも腐っちゃうんですよね。 本当、煮沸消毒をするのか、オキシクリームみたいなのをつけるのかっていうことをしないといけないんですけど、 私も忙しいので、なかなかそこまでできないことも多々あります。 その室内干しの悩み、匂いの悩みみたいなところを解消してくれたのがですね、 これ私が気に入って使っている洗剤なんですけど、洗濯洗剤は室内の抗菌みたいなものがかいてあるものを使っている。 さらにそこで一番良かったのが、これ別に案件とか何でもないんですけど、普通に気に入ってるんですけど、 レノアっていうメーカーがありますよね。 それのシャフツリベルショーシュっていうビーズがあるんですよ。抗菌ビーズみたいな。 これがですね、めちゃくちゃ良い仕事をしてくれていて、タオルとか服の生乾き臭っていうのを結構軽減してくれて、 結構爽やかな香りを出してくれてます。 私は緑色のやつなんですけど、ウォータリーグリーンっていうのかな、それを使っているんですけど、 今までね、部屋干しをするのを躊躇っていた、その躊躇いがうんとなくなったなっていうのがこの洗剤。 抗菌の部屋干し用の洗剤と抗菌ビーズのおかげで、今は快適に夜干しができるようになりました。 これも人それぞれ、匂いの好みとかもあると思うんですけど、 うちは本当に夫が建築士さんで、現場にも立ったりするので、 暑い時期になるとどうしても汗かいてくるし、中一の息子はいるし、小三の元気な娘もいたりしてですね、 匂いとの戦いというのはどうしてもあるんですね。 なのでこういう消臭機能に特化したような洗剤を使いつつ、部屋干し無し、外干し、全然乾燥機、フル回転しつつなんですが、 洗濯というものを夜にしたことで、朝、本当15分とか18分とかのことだと思うんですけれども、 すごく余裕ができて、この15分20分足らずの時間が結構日々を充実させてくれているなと思っています。 # おまけとお知らせ いかがでしたでしょうか。 洗濯もいろんなお客様のお家とかも見ていてもですね、やはりそれぞれにこだわりっていうのがあるんですよね。 しっかりと分けて洗濯したい方もいれば、もうとにかく洗って乾けばOKみたいな方もいますし、本当にマチマチなんですね。 洗濯機とかもね、お家の置いてある機種にもよってくるかなと思うんですけど、これちょっと補足なんですけど、 洗濯機も縦型とドラム式とあるんですけど、うちあえて縦型を選んでいるんですね。 これなんでかっていうと、縦型の方が汚れを落とすっていうことにちょっと特化しているというか、得意なんですね。 中の洗濯槽の動きとか水流とかの関係で、あと水の量ですね。 なので汚れを落とすっていうところにすごく強いので、お年頃の子供が痛いとか、体を使うお仕事をしていて、 臭い対策じゃないけど、汚れをしっかり落としたいっていう場合は縦型の方がよかったりします。 反対にドラム式は乾燥とかもできたりするので、摂水とか乾燥とかそのあたりの汚れを落とすっていうよりは、 そっちのところまで一括してやりたいっていう方はドラム式の方が合っているっていうことなんですね。 なのでうちはアナログっぽく感じるかもしれないんですけど、そんな理由で縦型を選びつつ、 基本的には外干しが好きなので、夜に干して大丈夫なときは外にしっかり干して、夜干しですけれどもして、 そうするとですね、なんだかんだ午前中には乾いているかなっていう今の季節はありますし、 冬もなんだかんだそうだなぁ。でも朝干すよりは早く乾き終わっているかな。 基本的に取り込むのは夕方か夜近くなったりするんですけれども、 その選択の時間を変えたことで充実度が変わったなということを今日はシェアしてみました。 最後に1点だけお知らせです。私が運営しているコンダテコンパスですね。 コンダテが毎週金曜日皆さんのお手元のスマートフォンにLINEを通じて届いていきます。 こちらはですね、管理要素さんの監修を入れて、作りやすく、でも栄養バランスというところも考えて、 ごさんの食の経験を増やしてあげつつですね、コンダテを考えるっていうところの労力とか、 買い物リストを書くとかっていうところの労力、これ全部取っていただいて、 ご自身の時間、大事にしていきたい時間のために、そしてお仕事とかやりたいことがある方の 時間を生み出すところのサポートができたらいいなと思ってやっております。 ですのでですね、概要欄にトライアル用のリンク貼っておきますので、 気になっている方は1ヶ月トライアルできますので、お試しいただければと思います。 ではですね、今日の放送を聞いて、なんか気になるなとか、その感じわかるなーなんて思ってくださった方は、 お気軽にフォローいただいて、また聞きに来ていただけたら嬉しいです。 ではですね、しばらく暑い日続いたり、梅雨の気配も感じてきますが、皆さん元気にお過ごしください。 ではまた!