床掃除は、効率的なマインドフルネス
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初回答で読んでいただけるなんて光栄に思うと同時に取り上げて貰うことに緊張してしまいました。
忙しい時間の流し聞きだけではちゃんと考えることができないのでまたしっかり聴きます。
取り上げて頂いて有難うございました。
ありがとうございます。
何かあれば、InstagramのDMや公式LINEなど気軽にメッセージいただけたら嬉しいです。
床掃除はマインドフルネス！の言葉に救われました。家事は得意ではないですが、床掃除は雑巾で毎日拭いています😃
頭のなかがスッキリ、自分と向き合う、イヤな気持ちもゴミと共にポイする😉
共感しました😊 これでいいんだよと肩をポンと優しく押されたようで優しい気持ちになれました💕