ダイエット習慣化のコツ３選
06:59
155再生
ダイエットのモチベが続きません。
つい食べすぎて自己嫌悪に陥ってます💦
👆よくいただくご相談について、運動習慣それまでゼロだった私が毎日トレできるまでに激変したコツ３つ、お話しします！
つい食べすぎて自己嫌悪に陥ってます💦
👆よくいただくご相談について、運動習慣それまでゼロだった私が毎日トレできるまでに激変したコツ３つ、お話しします！
【19kg落とした私の"好きな自分になれる"ラジオ】
しいな
- 00:241.
ダイエットが続きません...
- 05:532.
ダイエット習慣化するコツ３選
- 00:433.
まとめと次回は...
コメント
感想・質問・応援メッセージを書こう
Sai | カフェ巡りが仕事。
2023年4月11日
しいなさんの声めっちゃ聞き心地いい👏
返信 
しいな
2023年4月11日
まってさいさんに気づかれてる😂嬉しいありがとございます🥹✨