# 「どうせ無理」「意味ない」そんな気持ちをほぐす方法 どうも、そくる先生です。 子供だけでなく、大人も楽に笑顔になれる子供への関わり方について、日々発信をしております。 今日もよろしくお願いします。 今日は、めんどくさいという子への関わり方なんですけども、 めんどくさい以外にもですね、こんなお子さんの言葉に悩まれている方は、ぜひお聞きいただけたらと思います。 例えば、どうせ無理とか、意味ないしとか、うざいとか、だるいとか、 何かやろうとさせたい時、やって欲しい時、 その時に子供がそういった言葉でやりたがらない、そんなことってあると思うんですよ。 その時の子供の心境だったりとか、こちら側の関わり方というのをお話をしていきたいと思います。 では、どうぞ。 # 相談：なんでも「めんどくさい」という子にどう関わればいいでしょうか？ では今日は、何でもめんどくさいという子に対しての関わり方をお話ししていきたいと思います。よろしくお願いいたします。 まずね、このようなお悩みの方にぜひご覧いただきたいです。 言い訳ばかりで動こうとしないとか、声をかけても反応が薄くて心配だとか、やるときとやらないときの差が激しい、そういったお子さんでお悩みの方はぜひご覧ください。 お相談いただいています。 何でもめんどくさいという子にどうかかればいいでしょうか、といったご相談です。 正直これ言われるとすごく大人も大変なんですよね。 例えば宿題やろうとかね、お風呂入ってってそうやって声かけても、えーめんどくさいって、何を言ってもこの一言で返されるとつい大人もイライラしてしまいがちだと思います。 ただこれ実はね、子供の立場に立って考えると、このめんどくさいっていう言葉の裏にはいくつものサインが隠れていることがあるんですね。 今回はその背景にある子供なりの理由を一緒に見ていきながら、どうかかって言えばいいかということをお届けしていきます。 まずね、最初にお伝えしたいことなんですけども、めんどくさいイコール怠けているとは限らないということです。 子供たちはね、ただズボラだからとか、やる気がないからって言ってるわけではないんですよね。 この言葉の裏には次のような気持ちや状況が隠れていることがあります。 ちょっと私ね、一つずつ分解してみました。 めんどくさいの言葉の裏には、いろいろな形、思いが隠れているんですね。 例えば、やる意味がわからないからめんどくさいって言ってる。 なんでそれやらなきゃいけないの?っていう疑問があると動く気持ちも起きないですよね。 だから授業とかも、これをすることによって、これを学ぶことによって何が得られるとか、どういう人間になるとか、どんな気持ちになれるのとか、 そういった先のところが見えているか見えてないかで、やらされている感が強くなったり弱まったりしますよね。 あと、やっても達成感がない。できたっていう気持ちにならない。 結果が見えにくかったりとか褒められることがなかったりすると、どうせやってもなーって感じてしまってめんどくさいになっちゃう。 どれだけやればいいかわからない。これは見通しの問題ですよね。ゴールが見えないと最初の一歩は踏み出しにくいですよね。 あと、やっても損するだけに感じる。 ×ばっかり毎回つけられるとかね、やってもそこにケチをつけられるとか、誰かと比べられるとかね、 なになに君はもっとやってるよとか、なんでそんな集中できないのとかね。 そんなネガティブな思いをこれまでずっと経験してきた子は、やらないほうがマシって思ってしまいますね。 あと、疲れている。自由に過ごしたい。 外でね、例えば学校とかでも気を張ってたり、頑張った後っていうのはちょっと引き取りつきたいって感じますよね。 一番気が許せるお母さんの前とか、家だとどうしてもゆっぷりしたい気持ちが強くなるっていうのはあると思います。 続いて、嫌な理由をうまく説明できないです。やりたくない理由はあるけど、それをうまく言語化できない。 あと、言語化できる力はあるんだけども、どうせ言ってもわかってもらえない。否定される。 そんなこと言ったって言って言い返されて、じゃあもう言わないみたいな。 そんな諦めがめんどくさいっていう言葉に全部集約されてるってこともあります。 こうして見ていくと、めんどくさいの中には実にね、様々な背景があることがわかります。 これめんどくさいだけじゃないです。だるいとか、うざいとか、消えろとかね、黙ってとか。 いろんな言葉で一言で返す子っていうのは、とりあえずそっとしといてほしいっていう気持ちが込められてるんだけど、 こうやってひも解いていくと、こうやっていろいろなところの原因が分解して考えることができるんですね。 じゃあここからはどう関わればいいか。今回は3つに絞って関わるヒントをお伝えします。 こうやってヒントが3つあります。 1つ目、納得感を大切にするです。 これをやるとどんな良いことがあるのか、良いことというより何かが得られるとかね、どういう状況に変化するかとか、 なぜやる必要があるのかとか、子供にとって意味がわからないものはただのやらされごとになりがちですよね。 だからこそまずは納得できる理由を一緒に見つけてあげるっていうのは大事です。 このお片付け終わったら○○できるようになるねとか、お風呂に入ると体が温まってよく眠れるよとか、 これは本当にあくまでも一例なんですけども、お子さんによってそれがニーズっていうのは変わってくると思うんですけど、 そういった一つ一つの声掛けでも、なるほどって思えたら行動に気持ちが乗ってくるってことがあります。 あと片付けとかも○○できるようになるよっていうのもありますけど、 あなたがこうやって綺麗に片付けてくれたから弟がこけずに、何か足に引っかからずに歩けることができるよとか、 部屋が綺麗になってお母さん気持ちいいなとか、いろいろ声掛けっていうのはあると思いますので、 それをやることによって何が得られるか、そこら辺も伝えてあげるのが大事かなと思います。 次、やれた実感、要はできたですね、これを積み重ねるのが大事です。 やっても意味がない、どうせまた失敗するってね、そんな気持ちが積もっていると、やっぱめんどくさいが口癖になっていきがちですよね。 だからこそ子どもにはやってよかった、できたっていう小さな達成感がとても大切なわけです。 例えば、終わりが見えるように5分だけやってみるとか、完了したらありがとう助かったよって声をかけてあげるとか、 どれくらいできそうかとか、いつやるかなど子どもと相談して決める、これも納得感ですね。 あとできた部分にしっかり目を向けてあげる。 そうやって少しずつ、やるのも悪くないなっていう気持ちを育てていくことができる。 これはね、いきなりなんかよしやってやるぞまではいかなくても、やってみるかぐらいでも十分だと思うんですよ。 そんな何でもかんでも、これやってやろうっていうふうに思えるものなんてないと思うんですよね。 それ本人がやりたいものだったら別なんですけども、そんなことばっかりじゃないじゃないですか、一日の中で。 なので、そうやってネガティブな要素をどんどん減らしてあげるとか、できた時の喜びとかを感じさせてあげるってことが、 一つずつ、ちょっとやってみようかなになっていくと思います。 最後、本音に耳を傾ける。子どもの本音ですね。 子どもに対して本当は何が嫌なんだろう。どこでつまづいているのかなとか、疲れているのかなって。 そうやってめんどくさいの裏にある気持ちを見つけてあげよう。 そういう姿勢が子どもにとって大きな安心につながります。 この姿勢で関わるのと、もういいからやりなさいとか、やるって言ったでしょっていうのでは、全然子どもの受け止め方が変わってきて、 やっぱり大変なんですよ。いちいちこんなこと毎回毎回考えるのは大変なんだけども、 たまにでいいので、こういう視点を持って関わってあげると、子どもからすると寄り添ってもらえてるんだなと思って、 どんどん心を開いて、いろいろ素直に言いやすくなるんですね。 時には、嫌って言っても大丈夫だよとか、今は何が嫌なのか一緒に考えてみようか。 優しく引き出してあげることも大事で。 嫌って言って大丈夫だよって、結構こちらからしたら勇気がいることなんですけど、 本音で話してもらうことによって、本当に何が嫌でめんどくさいの言葉になっているのかが分かっていくし、 素直に嫌っていうことで、それこそどんどんどんどんその子の思いが分かるようになれば、 結果的にこちらのどう書かればいいか、どこにサポートしてあげればいいかが分かってくるので、 私は結構素直にネガティブな言葉を吐き出させるってことはやります。 話せないときは、今日は疲れたんだねって代弁してあげるのも一つです。 どうせ分かってもらえないと思っている子どもにとっては、分かってもらえたという経験は何よりも心強い味方になります。 そうやって分かってくれようとする大人の存在が近くにいるかいないかによっても、 子どもの安心感が変わってきますので、そういう意味でもすごく大事な関わりかなと思います。 最後に、毎回正直、めんどくさいの一言で片付けられると、大人もどうすればいいか悩んでしまいますよね。 めんどくさいという言葉の奥には、その子なりの理由や感情が必ずあります。 それをダメな言葉として責めたくはなるんですけども、 もしかしてここかなって丁寧に受け止めていくことで、少しずつ関係性も今以上に変わっていくんじゃないでしょうか。 少しでもお子さんとの関わりの役に立てれば幸いです。 お相談者さん、応援しております。 今回ですけども、またマップの方をご用意してますので、後で見返したいよという方はぜひご覧ください。 公式LINEの方で、ひらがなでめんどくさいの6文字のみを送信すれば受け取れますので、 ぜひ受け取っていただいて、時々見返していただけたらと思います。 以上、なんでもめんどくさいという子のお話でした。 # Q : 気分が上がるBGM それでは、ソークルクエスチョンのコーナーに行きたいと思います。 今週のトークテーマは、「気分が上がるBGM」です。 私も音楽すごく好きなんですけども、知らない音楽が本当にいっぱいあるので、すごく楽しみにしております。 まずは一人目、ゆりかさんありがとうございます。 超トキメキ宣伝部の超最強です。 おお、超トキメキ宣伝部っていうグループなのかな。 ソークル先生はじめ、皆様には全然ハマらないと思うんですけど。 いいですよ。独自の路線を紹介していただいたら、その人となりみたいなものを知れて、面白いです。 あと、後で検索しますね。 こういうわざと可愛いが私にはもはや一周回って元気出ます。 一周回ってるんだ。 あと、キューティストリートの可愛いだけじゃダメですか?も好きです。 へー。 YouTubeのコメントに、なんか俺まで可愛い気がしてきたってあるんですけど、めっちゃわかるって思って。 そうなんだ。見ます見ます。 フルーツジッパーの私の一番可愛いところも同じジャンルで有名です。 へー、誰か共感してくれる人いるかな。 共感される方いらっしゃったら、ぜひゆりかさんのコメントに返信をしてください。 こちらのコメントはね、反抗期のことをイライラしない夏休みの過ごし方のところにコメントがありますので、ぜひ反応してみてください。 私は一個も知らなかったんですけど、すごく楽しみになりましたので、後で聞かせていただきます。 続いて、とめさん。 ごめんなさい。今検索しました。 わっちでした。大変失礼いたしました。 わっちの大丈夫です。 自分は最近音楽はあまり聞かなくなりました。 もう卒業しましたが、高等支援学校にいた頃のさんなんは、お母さんこの曲知ってる?と時々声をかけてきました。 あ、そうなんだ。 栄光の架け橋などいいでしょう?と言ってきます。 お前は実例何歳だ?と言いたくなりますが。 歌詞が染みる曲が多い印象です。 気分が上がるというより、ほっこりして仕事しているあいつも頑張ってるんだろうなぁと思いながら。 じゃあ、母も頑張ろうって思える曲です。 いや、なんて素敵なんでしょうか。 この曲を聞くと、お子さんのことを思い出して、そしてご自身も頑張ろうって思える。 いや、それいいですね。 曲だけじゃなく、そこに親と子の関係性まであるんですね。 もう一生忘れられない曲ですね。 そうですか、やとめさん。なんか素敵なエピソード。ありがとうございます。 ということで、今週のトークテーマは気分が上がるBGMです。 木曜日の夕方まででしたら音声でお答えできると思いますので、ぜひお聴きください。 では、今日の放送は以上となります。 明日も朝6時半から子供への関わり方とか向き合い方について配信しますので、ぜひお聴きください。 では、今日も最後までありがとうございました。 いい一日を過ごしてください。さよなら。