# 子どもの心をほぐす5つの関わり方 どうも、そくる先生です。 子どもだけでなく、大人も楽に笑顔になれる 子どもへの関わり方について日々発信しております。 今日もよろしくお願いします。 今日のテーマは、家庭と学校で違う顔を見せる子に 寄り添う方法という話をしていきたいと思います。 実際に私もいろんな保護者の方と話をしている中で、 学校と家でまるで別人なんですというふうに、 そんな言葉を保護者の方からよく耳にするんですよね。 例えばですけども、学校ではすごく元気に頑張っているのに、 家ではグズグズとか、反対に、家では落ち着いていて何の問題も起こさないけども、 学校だと荒れてしまうとか、結構こういうお子さんはいらっしゃいます。 こういうふうな姿を目にすると、どちらが本当のこの子の姿なのかな、 悩まれる方もいらっしゃると思うんですよね。 これは別にどっちかが嘘とか本当とかではなくて、 実はどちらもその子の一面なんだと思うんです。 よく考えてみると、皆さんもいろんな一面が、 皆さんって言うのはあれかもしれないですけども、 いろんな場によっていろんな顔を見せたりしませんでしょうか。 例えば職場では自分を出せないけども、 昔からの同級生と久しぶりに会ったら本当に巣が出せるとか、 そんな感じですよね。 なのでいろいろな一面があって私はいいと思うんですけども、 ただそれで苦しんでいるのであればやっぱりそういった子には 手を差し伸べてあげた方がいいかなというふうに思っています。 やっぱり子どもはいろんな場面で荒れたり落ち着いたりとか そういう場面があると思うんですけども、 そういうふうなところはバランスが崩れているとも言えると思うんですね。 例えば学校ですごく頑張りすぎたり我慢しすぎたりしていると、 やっぱり無茶が出て、その分家で荒れてしまうと。 その分やっぱりしんどいわけですよね。 それは別に子どもだけじゃなくて親も大変だったりすると思うんですけども、 そういうお子さんにはどこかで緩めてあげる必要があると思います。 要はバランスをとってあげるというか調整してあげる感じですね。 なので今回お話のポイントとしては緩める場面を見つけてあげること、 そしてその辛い思いを素直に頼れる相手のその存在も必要だったりします。 なのでそういったところで具体的な関わりを今からお話をしていきたいと思います。 では具体策ですけれども、一つ目は家を安心して緩める場所にするです。 特に学校とか園で頑張り続けている子、無理をしている子というのは やっぱり家というのはどうしても甘えやすいというか、 ゆっくりしたりとか、お母さんだったら全部受け止めてくれるとかね、 そういうふうな思いがあって、家に帰ると一気に疲れが出るということがあります。 あと学校だけでなくてね、家でも無理している子もいます。 そんなだらけてちゃいけないでしょうとかね、宿題があらないといけないでしょうとか というふうに一つ一つのことは別に間違っている言葉ではないんだけども、 せっかく家に帰ってきて心を休まると思ったら、そこでもギュッとされたとしたら、 もうその子は逃げ道がなくなって、本当にどこかで爆発したりとか、 突然怒っちゃったりとか、学校行きたくないとか、物にあたるとか、 そんなに大きい現れじゃなかったとしても、宿題に力が入らないとか、 弟にすごい当たりが強くなるとか、いろいろな形で現れてきたりもします。 なので、まずね、そういった外で頑張りすぎている子というのは、 やっぱり家に帰ったら、いきなりやるべきことをやるということも大事かもしれないんだけども、 緩めてあげるのが大事なので、そういう意味ではやらないといけないことがあったとしても、 今日はこの子は疲れているんだなと思ったら、そこは受け止めてあげるというのが大事だと思います。 この辺はバランスの問題なので、やっぱり親としては必ず宿題をやらせたいという思いがあるなら、 そこはやらせてあげればいい、やるように持っていくというのもいいかもしれないんだけども、 別にずっと宿題をやるわけじゃないので、それ以外の時間をどうやって緩めてあげるかということも大事だったりします。 とにかくやることに追われているとか、立場を求められてしまう、求められすぎてしまう。 そういうふうに家に帰っても子どもにとって負担が大きいとか、余裕のある自由にできる時間が少ないとか、 こんなふうになってしまうとやっぱり緩められないので、可能な範囲で緩めてあげるというのが大事ですね。 2つ目の具体策は話を聞く姿勢を持つです。 この子どもが素直に頼れる相手がいるかどうかというのは、その子の安心に直結しますよね。 なので、今日どうだったって聞いてあげるのもいいと思うんですけど、やっぱりお子さんによって話したいタイミングが違うので、 この辺も今だったら話聞けそうだなとか、そんなタイミングを見計らってあげるのもいいですね。 でも話してくれたときは、そうか、そんなことがあったんだねとか、しんどかったねとか、 理解を示してあげるような言葉だけでも子どもはすごく安心していきますので、 どちらかというと何かつらい思いを話してくれたとしても、アドバイスを伝えるというよりかは、理解をするということが一番大事なのかなというふうに思います。 3つ目です。3つ目の具体策は、感情の現れをしっかりサインとして受け止めてあげることです。 学校で荒れる子もいれば、家で爆発する子もいるというような話をしたと思うんですけども、 いずれも大人にとっては困った行動に見えるかもしれませんが、 それはお子さんからすると、もう僕は限界だよ、頑張れないよというSOSのサインだったりします。 なので、イライラしたりとか泣いちゃったりとか、弟に当たりが強くなったりとか、 そういった親って思うような瞬間というのは、まずはこの子困っているんだなという気持ちで受け止めてあげるといいと思います。 ちょっとずつ、徐々に子どもが落ち着いていく中で、何に困っているのとか、 なんかしんどかった、しんどいのかなとか、そんな感じで聞いてあげると、少しずつその原因とか背景が見えてきたりします。 次の具体策は、学校との橋渡しをするです。 家と学校で見える姿が大きく違う場合は、やっぱり先生にも知ってもらうということが大事です。 例えば、家では毎日帰ってきたら何も手につかないんですよねとか、 学校でかなり無理しているかもしれないですとか、 そんなやりとりを通しながら、学校でも無理ない範囲でいいので、配慮してもらえるといいかなと思っています。 家庭と学校で情報を共有すると、ようやく学校も、この子ってこんな一面が家庭であるんだ、 もしかしたら今、学校ですごくいい子として映っているけども、 これ無理してすぎているんじゃないかなと思ってくれれば、そこら辺は緩めてくれたりもするんですよ。 なので、家庭が全部、家と学校の表れが違うということで、 やれることを全部背負うというよりは、学校でやれることの方が意外と多かったりもするので、 そういう意味ではまず現状をちゃんと伝えるということですね。 どんなことをしてもらえるか分からないけども、知ってもらうということがすごく重要だと思います。 5つ目です。小さな頼れる経験を重ねる。これは子どものことなんですけども、 やっぱり子どもからすると、自分の思いを受け止めてもらえたという経験は安心につながっていくんですよね。 例えばですよ。子どもが、今日はしんどいから宿題はちょっといつも帰ってやるようになっているけど、 後にしたいよとか言ったときに、お家の方がよく言ってくれたねと、 例えばですけども、お菓子食べた後にしようかとか、お風呂入ってからにしようかとか、 応じてあげるだけでも十分だと思います。 とにかくここでのポイントは、言ってよかった、受け止めてもらえた、分かってもらえた、 そういう風に感じる積み重ねが子どもの心の支えになっていきます。 いかがだったでしょうか。 子どもが学校と家、もしくは縁と家で別人って見える時っていうのは、 それはどちらかが嘘ではなくて、どちらも本当の姿だと思います。 大人の理解しようとする姿勢を持ってあげる。 そして安心して緩められる場面を整えていく。 それが子どもの力を発揮する土台となっていきます。 まずは家では安心を与えてあげるとか、話を聞く姿勢を持ってあげる。 そして子どもの感情の表れを、これはSOSなんじゃないかなって捉えてあげるとか、 あと学校と情報共有するとか、頼れる経験を積ませていく。 このような関わりを意識するだけで、子どもというのは少しずつ心を開いて、 自分らしさを出していけるようになっていくと思います。 ぜひ今日のお話で何かやりそうなことがあれば試してみてください。 以上、家庭と学校で違う顔を見せる子に寄り添う方法のお話でした。 # Q : 私のカバンの中身（コメント募集中‼️） 先ほどのチャプターのお話なんですけども、 昨日の夜にインスタのリールで動画を投稿させていただきました。 すごく大事な観点だと思いますし、 このVoicyを改めて聞き直していただいてもいいんですけども、 また思い出したくなった時に、リールだったら 1分もかからない数十秒の動画ですので、 それを見ていただくだけでも、今回の放送を また思い出していただけるんじゃないかなと思いますので、 ぜひこちらのチャプターにインスタのリールの リンクを貼ってますので、時々でも見返していただけると嬉しいです。 では、ソークルクエスチョンなんですけども、 今週のトークテーマは私のカバンの中身です。 みくさん、コメントありがとうございます。 子供と出かけるときはリュックを愛用しているのですが、 お着替えセット1式はいつまで持ち歩けばいいのかと悩み中です。 ああ、なるほどね。 私もいつも持ち歩いてますね。 小市ヤンチャボーイは夏、急に水遊びが始まったりするので。 なるほどね。 そういうことか。 蘇生とかそういうことじゃなくてね。 まだまだ必要かなと。 うん。 どんぐりや石もたくさん入っているし。 水筒2本も持って、自分のもの以外で重たいです。 いや、これすごいな。 ほんと水分って、ほんと当たり前ですけど重くなりますよね。 もうそれだけで片付かれちゃったりとかしてね。 私は乾燥するので、目薬とリップクリームが必須と。 あとは財布とスマホがあれば困らないので、いつになったら小さいカバンで出かけるのかなと思ってます。 なるほど。 ほぼご自身のものじゃなくて、お子さんのものでもう閉めてしまっていると。 そうですよね。お子さんがいらっしゃったら常に必要なものっていうのはかなり多く増えますよね。 うちの娘の話なんですけども、うちの娘めちゃくちゃハンカチが好きなんですよ。 1歳、0歳ぐらいの時に、車の運転中に手持ち無沙汰な時に、ハンカチを渡したところ、そこからすごいそれが落ち着く材料になって、 ハンカチは?ってすごい言ってくるんですよね。 だからカバンだけじゃなくて、私、車のダッシュボードっていうんですか、 物入れられるとかあるじゃないですか、あそこに必ず2、3枚忍ばせてるし、 あと家族でどっか出かける時とか、必ずリュックには2、3枚ジップロックに入れて、常にサッと出せるようにしてます。 ハンカチめっちゃあるですよ。だから旅行とか、ちょっと遠出した時とかも、ハンカチを買うっていうのも思い出作りの一つになっちゃったりとかしてますけども、 うちハンカチ必須だわと思って、今、ミクさんの話を読んでて思いました。 あと1年半後に1年生なんだけど、入学式もハンカチくんくんしてるのかなと思ったら、ちょっとどうなんだろうと思いますけども、 まあまあまあ、なるようになれと思って、温かく見守りたいと思います。 ミクさんありがとうございます。今週のトークテーマは私のカバンの中身です。 ぜひコメント今大募集中ですので、もしよければお答えください。明日が今週最後の放送なので、せめてお一人。 もしよければお書きいただけると嬉しいです。ということで今日も最後までお聞きいただきありがとうございました。また明日、朝6時半にお会いしましょう。 そして明日金曜日ですので、またお悩み相談インスタライブでも朝6時からやりますので、ぜひ朝6時のインスタライブ、そして朝6時半のボイシーの方、どちらもお聞きいただけるととても嬉しいです。 ではお待ちしております。では良い1日をお過ごしください。さようなら。