# ちょっとした注意でもイライラされると大人も辛いですよね。 どうも、そうくる先生です。 子供だけでなく、大人も楽に笑顔になれる子供への関わり方について、日々発信をしております。 今週もよろしくお願いします。 今日ですけども、子供に注意すること、皆さんもあると思うんですけども、 ただ、その注意のたびに、優しい言い方だったとしても、 注意のたびに子供がイライラ、感触を起こしたりとか、むすっとしてしまうという子に対しての 関わり方についてお話をしていきたいと思います。 どうしてもね、一日一緒にいたり、一緒に生活をしていると、 必ずどこかで何か言わないといけない時とか、 別にそこまで注意しているつもりはないんだけども、指摘する時ってあると思うんですよね。 ただ、子供にとっては、ちょっとしたことかもしれないけども、 自分を否定されたとか、今こんなの言われたくなかったのにとか、 自分の気持ちわかってほしいとか、いろんな理由でイライラしてしまうんですよね。 そんな子にどういうふうな関わりをしていけばいいかというようなお話です。 もう毎日のことかもしれませんので、この関わり方を押さえていただくことで、 あなた自身も楽に子供と関われますので、そういう意味でも押さえていただきたい関わり方です。 ぜひ最後までお聞きください。ではどうぞ。 # ❶タイミングを見計らう それでは、注意の度にイラつく声のおすすめの5点をお話ししていきたいと思います。 まず1つ目ですね。1つ目の効果的な関わり方は、タイミングを見計らうことです。 子供に注意しますね。ただ、その注意のタイミングというのは非常に大事になってくるんですよね。 というのも、やっぱり聞く気がない時というのは、さらにイラッとしますね。 そもそも注意というものは誰も別に聞きたいものではないんですけども、 さらにそれを何かやっている時に邪魔されたとか、その話を今聞く余裕がないとか、 いろんな理由でね、やっぱりこう言われるタイミングによっては子供はイラッとします。 じゃあ、どういう風にしてあげればいいかですけど、まずはお子さんが話がしっかり聞ける時を見計らうのがベストです。 ではね、どんなタイミングがいいかというと、これはね、避けたいタイミングをお伝えしたいと思います。 この時はあまりよろしくないですね。 まず一つ目。意識が別に向いている時です。 例えばすごいゲームを集中している時とか、何か集中している時は特にそうですね。 もう邪魔されたというような気持ちになりやすいので、それは避けたいですね。 あと、心が穏やかでない時です。 例えば、学校で喧嘩してきてもやもやしているとかね。 今から宿題をいっぱいやらないといけないけど、それも難しくて、もうその時点でもやもやしていると。 その時に別のことでね。 何々やったのとか、明日の準備これやっておきなさいよとか言われたら、もうイラッとくるわけですよね。 あと、周りが騒がしい時。 やっぱりそれだけで意識が散ってますし、そこでちょっともやもやしている時もありますよね。 なので、意識が別に向いている時とか、心が穏やかでない時とか、周りが騒がしい時とか、 そういう風にお子さんの気持ちが別のところに行っている時というのは、注意というのは避ける方がいいです。 逆に言えば、その伝えるタイミングというのを考えるといいですよね。 静かな時とかね。静かな場所に連れて行ってあげるのもいいですよね。 何もしていない時とか、車で移動中の時とか。 別にそんなにね、最高のタイミング、場所というのを見つける必要はないんだけども、 ちょっと今は聞けないねという時は、ちょっとタイミングをずらすだけでも効果的なので。 あと、静かな場所でお話をするとかね。 何もしていない時を見分かるとか、それぐらいはやってみてもいいと思います。 # ❷求めるレベルを下げる 2つ目の効果的な関わり。 全部1つのチャプターで録音しようと思ったら、途中でマイクが切れていましたね。 それでずっと何分も喋っていました。 ショックですが、もう1回撮り直しますね。 こういうことはあるんですね。 効果的な関わり2つ目は、求めるレベルを下げるです。 子供によっては、そんなこと言われたって無理だよ。 こちら側のレベルが高すぎるんですよね。 こちら側は、こういうふうなことをやってほしいという思いで、 もっとこんな姿になってほしいという意味で、いろいろ注意とか指摘をするわけですが、 ただ子供にとってはレベルが高すぎると、その時点でそんなの無理。 大変なこと言わないでって感じで反発する子がいるんですよね。 じゃあどうしてあげればいいか。具体策ですけども、 スモールステップで少しずつ負荷をかけるのがいいです。 こちらが求めているレベルが100だとしたら、 その子にとって100はもう無理と感じるのであれば、 10とか5とか、少ない数で少しずつの負荷でやってあげるというのがいいです。 例えば、片付けを全部片付けるのがその子にとってはかなりの負荷なのであれば、 その全体のうちの半分でもいいし、もう半分でもいいし、 これならできそうというようなことを聞きながら求めるのもいいと思いますね。 正直全部自分で出したんだから、100出したんだから片付けなさいよと思うのが普通かもしれないですけども、 でもその子にとっては頑張って片付けたって思う量が5とか10なんであれば、 それは認めてあげる方がいいです。 やっぱりそのできたという達成感が次にもっとやってみようという意欲的な気持ちになっていきますので、 別に片付けに限らず、その子にとって求めるレベルが高すぎるのであれば、 その子なりのレベルに合わせてあげるとか、一緒に手伝ってあげてレベルを下げるとか、 そういうのもやってあげるのもいいと思います。 2つ目の効果的なかかりは、求めるレベルを下げるでした。 # ❸子どもの思いを聞く では、効果的な関わりの3つ目です。 3つ目は、「子どもの思いを聞く」です。 そもそも、なぜ注意が響かないのか、イライラしてしまうのか、直接理由を聞くというのはおすすめです。 もちろん、答えてくれない時もあるんですけども、これで素直に答えてくれれば、 もう、的確にこちらも関わり方としていろいろ考えることができますね。 例えば、今は言ってほしくなかったと言われたら、 そういうことが分かっていきますので、もし子どもが言えるなら聞いてあげてください。 声かけとしては、例えばね、 いろいろ聞いてみるのもいいですよね。 あと、「〜してほしいけど難しい?」とかね。 もちろん、内容によっては「〜しなさい!」という風に言い切ってしまうのもいいかもしれないですけども、 もしもね、その子も反発しそうな感じがするんだったら、 お伺いを立てるような感じでもいいですよね。 今からこれやってほしいんだけど難しいかなって。 どう?できそう?とかね。 何回ならできそう?とかね。 いつまでならできそう?とかね。 何でもいいです。聞いてみるのはいいですよね。 あと、こんな方法ならできそう?とかね。 片付けだけども、机の上にあるものだけだったらどう?できそう?とかね。 お母さんと一緒ならできそう?とか。 ご飯の後ならできそう?とか。 そういう風に聞いてみるのもいいですね。 素直な返答にしてもらわないと、 こちらも聞いた意味がないので、ここポイントなんですけど、 素直に答えさせる方がいいです。 という意味では、ちょっとした言い回しの違いなんですけどもね。 これちょっと素直に言いにくい言い方ですね。 ちょっと今から言いますけども。 約束守れるよね?とかね。 今決めた約束守れるよね?とか。 次はできるよね?とか。 約束守れなかったとしても。 もう言い切っちゃうと、結局約束守らないといけないんだなっていう風に思いますよね。 もちろん守ってほしいからそういう言い方になるのはわかるんだけども、 素直な思いを聞くんであれば、 フラットな偏りのない聞き方の方がいいですね。 守れないのは何か理由があるんじゃないかな?とか。 素直に言っていいんだよって怒らないからね?とか。 その風にお子さんが答えやすいような言い方で聞いてみるのがいいですね。 3つ目は思いを聞くでした。 # ❹心に余裕を持たせる 4つ目は心に余裕を持たせるです。 お子さんの心に余裕はあるでしょうか? どうしても余裕がないと注意は受け入れられませんね。 心の中がいっぱいいっぱい、もやもやでいっぱい、やるべきことでいっぱい、 いろんなことで本当に満タンになっていて、それだけ余裕がないということであれば、 周りからの注意なんて聞いた瞬間、わー、黙っててとかね、 これ以上言わないで、ほっといて、そっとしといてという意味でイラッとする子になりますね。 じゃあ何をしてあげればいいかですけど、余裕を持たせてあげればいいですよね。 例えば、自由な時間を定期的に与えてあげるとか、 あと子供なりの思いとか考えとかありますよね。 その考えを尊重するのもいいですね。 あ、なるほど、あなたはそう思ったんだね、そっかそっか、 ママとは違うけどそういう考えもあるよね、とかね、 そうやって言ってもらえるだけでも余裕ができますよね。 あと、やるべきこととか約束だらけにしないっていうのもいいですね。 もう、なんか拘束されている感が強けば強いほど、やっぱり余裕っていうのはなくなっていきますので、 あとやることがいっぱいね、やることだらけとかね、 そういうのもやっぱりどうしても拘束感があって余裕がなくなって、 結局余裕がないから、注意とかちょっとした何か指摘だけでもイラッとする子っていうのは出てくるので、 普段から心に余裕を持たせてあげるっていうのは結構重要です。 4つ目は心に余裕を持たせるでした。 # ❺具体的に伝える では、最後ですね。5つ目は、具体的に伝えるです。 こちら側が伝える内容が抽象的であればあるほど、子どもは何を求められているのか、どうしたらいいのか、分かりにくくなってきますね。 なので、結果、子どももイライラ。そして、大人も言っているのに動かないとかね。 なんで正しいことを言っているのにイライラするの?と言って、こちら側もイライラするとか、ということがあります。 例えば、はっきりしなさいとか。はっきりって何?早くしなさい。早くっていつまで?みたいな感じで、子どもは抽象的であればあるほど伝わっていなくて、イラッとする場合がありますね。 じゃあ、具体的に伝えるって何か。ちょっと例を言いますね。 例えば、早くしてって言うので、それで伝わらないのであれば、9時までにお風呂と歯磨きを済ませてね、とか、具体的ですよね。 はっきり教えて、とかだったら、いつまでに何回したいの?っていう聞き方もいいですよね。 どうしたいの?っていう言い方が抽象的であれば、Aの方法がいい?Bの方法がいい?それともやりたくないのかな?っていうふうに言ってもいいですよね。 あと、お兄ちゃんでしょ?っていうふうに、なんか立場を求めるような言い方で伝わらないのであれば、 順番を譲ってあげたら、弟は喜ぶだろうね。っていうふうに、そこまではっきり言ってあげる方が伝わる場合もあります。 これはただ、抽象的でわからないから、具体的にしてあげるということで、 もちろんね、はっきり教えてとか、早くしてって言葉で伝わるんであれば、端的に言うのもいいんですよ。 ここは難しいですけども、あんまり長々といろいろ言われたら、またそれがせいでイラッとするんであれば、 あ、これは伝わってるけどイラッとするんだったら、これはタイミングが良くないんだなとか、 この言ってること、この大人が言ってること自体に納得感がないんだなとか、 切り分けて何がお子さんのイラッとポイントなのかっていうのは、切り分けて考えることができるので、 そういう意味でも一度ね、抽象的に言いがちの方は、まず具体的に言ってみて、 それで本当にそれでもイラッとするのか、意外と伝わるのかっていうのを見比べてみてもいいと思います。 最後まとめますね。注意でイラつく5つのコツがありましたね。 タイミングを見計らう、求めるレベルを下げる、思いを聞く、心に余裕を持たせる、具体的に伝える、です。 やっぱりね、子供が注意に対してどう受け止めるかっていうのは、 伝え方とかタイミングとか、お互いの関係性で大きく変わります。 同じ人が同じタイミングで同じように言ってもイラっとする場合もありますね。 なので普段から、いろいろな話を発信してますけども、子供との関係性を築いていく中で、 今以上に関係性が築けていくことで、意外と同じようなことでも聞いてくれる場合もあるので、 そういう意味でも寄り添うということは大事かなと思います。 日々丁寧に関わることでね、子供も素直に聞けるようになってきますね。 それが関係性の向上でもありますし、あとね、大人も楽になります。 だからこそ今忙しい、まあ大変かもしれませんけども、丁寧にやるのはね。 丁寧にやるのは大変かもしれないけど、やる価値はすごくありますね。 ぜひやれることをやってみてください。 以上、注意にいらつく子のお話でした。 # Q : やっちまったエピソード ソークルクエスチョンのコーナーに行きたいと思うんですが、その前に。 昨日ですね、放送できませんでした。申し訳ありませんでした。 もうなんかね、ただの言い訳なんですけど忙しくて、日曜日の夜にやろうかなと思ったんですね。 普段いつもそういう風にやってるんですよ。前日の夜か当日の朝にやるんですけど。 前日の夜はね、びっくりするぐらい眠くて、インスタの操作でやってて、なんか間違えて配信したりとかして、 ほんとグダグダでしたね。なんであんな眠かったのか。 まあ睡眠量が足りないっていうのは言えるんですけども。 で、次の日の朝起きました。収録してたんです。 じゃあ途中でマイクの電池が切れちゃってたみたいで、ずっと喋ってるんですけど収録できてなかったと。 で、その間にもう朝のライブが始まってしまって、朝の6時ですね。 相談ライブをやってるんですけども、インスタで。それも始まってしまって、あ、もう無理だと。 で、終わってから収録しようかなと思ったけども、その時間がよく余裕がなかったですね。学校に行かないといけないんで。 月曜日ね、待っていただいた方、本当に申し訳ありませんでした。 ということで今週は火曜日スタートとなりますがね、またよろしくお願いいたします。 では、ソークルクエストのコーナーに行きたいと思います。 今週のトークテーマは、やってしまったです。 私もやってしまいましたけどもね。 皆さんの最近の失敗談、大きい失敗談、小さい失敗談、なんでもいいです。 やってしまったことをまた教えていただき、もしよかったらね、コメント欄の方に金曜日まで受け付けていますので、よろしくお願いいたします。 ちょっとね、私も疲れちゃってるんでね、これから甘いものを何か食べようかなと思います。 はい、皆さんも無理しないようにね、年度末忙しいんでね、ご自身のことを大事にね、お過ごしください。 はい、では最後までお聞きいただきありがとうございました。 このような感じで子供への関わり方について、月曜、やってませんけどね、昨日、すいません。 月曜から手頭まで放送しております。 もしよろしければフォローお願いいたします。 では、また明日お会いしましょう。いい一日をお過ごしください。さようなら。