# 人の役に立ったり、自分に価値を感じたりすることで、子どもは生き生きと生活できます😊 どうも、そくる先生です。 子どもだけでなく、大人も楽に笑顔になれる子どもへの関わり方について日々発信をしております。 今日もよろしくお願いします。 今日のお話ですけども、VoicyのトークテーマがQOLをあげるということですので、 子どものQOLをあげる方法について解説したいと思います。 そもそもQOLって何かってことですけども、 QOLっていうのはQuality of Lifeの略で、人生の質や生活の質のことを指します。 この質をあげることっていうのはとても大切なんですよね。 これについてはWHO、世界保健機関の定義にもあるんですけども、 医療の分野においてもQOLの概念のことを着目されていますが、こういうふうに定義されています。 単に疾病がないということではなく、 身体的にも精神的にも社会的にも完全に満足のいく状態であることと定義されているんですね。 単純に病気がないだけが幸せでもないですし、 やっぱりその子なりに毎日充実して心身が満たされた状態ということがすごく大事な観点ですね。 それがあるからこそ、やっぱり子どもも大人も生き生きと生活できますし、 生き生きと生活できるからこそ目の前のことに集中したり、 嫌なことがあっても心の中で折り合いがつけられたりというようなことができるようになっていきます。 その心を満たす方法の一つとして、承認欲求を満たすというのがあります。 承認欲求というのは誰もが持っている欲求の一つですよね。 誰かに必要とされたいとか、自分は役に立っているとか、 自分は受け入れてもらっているとか、ここにいる価値を感じるとか、 そういうことを感じれば感じるほどその子の承認欲求は満たされて、 先ほどのQOLも向上していくということです。 承認欲求の満たし方についてはこれから解説していきますけれども、 すぐにでも、今日でも使えるような声かけをたくさん用意していますので、 ぜひ一つでも使ってみてください。 # 声かけ一つで子どもの心は大きく満たされます それではここからは、承認欲求を満たすコツについて解説をしていきたいと思います。 たくさん認めてあげて、たくさん心を満たしてあげて、どんどん子供の力を引き出してあげてください。 まず一つ目の承認欲求を満たすコツは、「助かったことを伝える」です。 子供の言動で助かったときは、しっかり価値付けてあげてください。 自分には価値があると感じられれば、やっぱり今後も人のために動きたいと思いますよね。 この助かったことを伝える、どこでも使えると思います。 ではどんな風に使うかですけども、こんな声かけをお勧めします。 まず一つ目は、「おかげで」です。 時間だよって言ってくれたおかげで、遅刻せずに済んだよって言ったら、 時間だよって言ってよかったなって自分に価値を感じますよね。 あと、「気が利くね」っていう声かけもいいですね。 ポストの郵便物持ってきてくれたの、気が利くね。 こんなことでこんなに喜んでくれるんだ、またやろうかなって思いますよね。 あと、「頼んでよかった」っていう声かけもお勧めです。 きれいにお箸を置いてくれるね、頼んでよかった。 ただ単にあなたの仕事だからとか、お手伝いとしてやりなさいとか、 あなただって何かやりなさいって言われるよりも、 やってくれてよかったなんて言われたら、 次からも何も言われずにやりたくなりますよね。 あと、「助かるよ」もいいです。 助かるって私めちゃくちゃ言いますね、学校でもね。 やっぱり何かやってよかったなって思える言葉ですので、 ぜひね、「頼んでよかった」とか、「おかげで」とか、 「気が利くね」とか使ってみてください。 では承認要求を満たすコツ2つ目は、 気づかされたことに感謝です。 これ何かっていうと、 あなたに気づかされたよっていう思いが伝われば、 子供は言ってよかったって感じます。 気づきの言葉を何か言ってくれた時に、 ぜひ勝ちづけてあげてください。 どんな声かけがいいか。 まず1つ目ですけども、 ナイスアイディアですね。 その順番でやると喧嘩せずに済むね。 ナイスアイディア、これね、結構言いますね。 教えてくれてよかったよって、 そのアイディア使わせてもらうわ、みたいな感じでね。 よく学校でも言います。 あと、「そうやってやるんだ」っていう声かけもおすすめですね。 そうやってやると簡単にできるんだ。 いいこと聞いたよってね。 あなたの言葉でやり方が分かったよ、気づかされたよっていう声かけになりますよね。 そうやってやるんだ。 結構ね、子供も自分の得意としていることってありますよね。 もうほんとちっちゃい子でもね、 なんかね、得意気に教えてくれるじゃないですか。 それはもう素直に聞いてあげればいいと思います。 この間言ってたこれってどういう風にやったらいいの?とかね。 どんどんその子が得意としていること、知っていることは、 質問形式で聞いてあげるのもいいですね。 気づかされた時の声かけとしては、3つ目は、「知らなかった」です。 こんな感じで使ってみてはいかがでしょうか。 ちょっとでも気づきになったことは、しっかりとリアクションをとって言ってあげるといいですよね。 じゃあなんか話してよかったな、とか。 僕こんなことも知ってる、みたいな感じで自分自身のことを認めることにもなりますよね。 気づかされた時の声かけとしては、次は4つ目ですね。 教えてくれてありがとう、ですね。 ポテチは冷凍にしておくとパリパリのままなんだね。 教えてくれてありがとうね、とか。 どちらかというとアドバイス的なことにね、話してくれた時に使えると思います。 ぜひね、子供から気づかされた時は、しっかりとリアクションをとって伝えてあげてください。 では最後ですね、3つ目の承認欲求を満たすコツは、心が動いたことを伝えるです。 あなたの言動で人の心を動かしてるよ。 人の心を僕は動かしたんだって感じられれば、承認欲求が大きく満たされます。 どんな声かけてね、心が動いたことを伝えるかっていうと、 例えばね、嬉しいとかね。これ結構使いますね。 大丈夫って聞いてくれて嬉しかったよ、とかね。 あと幸せっていう声かけもいいですよね。 毎日元気でいてくれるだけでママは幸せだよ、とかね。 もう自分の存在自体がママの幸せになるんだって感じられればね、嬉しいですよね。 そんなこと言ってもらったら。 心が動いた時の声かけとしては、他には気持ちがいい。 大きな声でただいまって言ってくれたから気持ちがいいよ、とかね。 学校とかでも結構なかなかね、授業中とかね、なかなか認めづらい子っていうのは確かにいるんですけども、 ただ別にね、授業以外にも認める場面っていっぱいありますよね。 挨拶が大きい声とかね、全然もう言ってあげてもいいと思います。 朝から認めてもらえたら、やっぱりその子も嬉しいですよね、一日ね。 おはようのね、その声本当に先生元気出たわ、今日も一日頑張るぞ、みたいな感じでね、よく言ってます。 あと心が動いた時の声かけとしては、ありがとうですね。 妹にいつも優しくしてくれてありがとうね。見てるよ、あなたの行動っていうふうな気持ちも伝わると思います。 最後まとめますね。 一つ目は、助かった時のことを伝える。 二つ目は、何か気づかされた時に感謝する。 三つ目は、心が動いたことをしっかり伝えてあげる、です。 誰だってね、自分に価値を感じたいっていうふうに思ってます。 ただ、やっぱりね、一日生活をしていると大人からもね、注意されることもあると思いますし、 友達とね、仲良くできない時もあると思います。 自分なんて役に立たないのかなとか、自分なんて価値がないのかなって、他者と比べてね、勝手に落ち込む子もいます。 でも、一人一人ね、自分に価値を感じたいし、その場所に居場所を感じたいので、 そこはね、しっかりと大人がね、子供のちょっとしたことを救ってあげて、しっかり認めてあげればいいと思います。 ぜひ、今回の声かけをね、意識して、一つでもいいので使ってみてください。 子供の承認欲求が満たされることで、子供はね、力が発揮できます。 子供がね、生き生きとしてくれれば、多分関わる大人自身の救うを得る生活の質も上がっていくんじゃないでしょうか。 もう私なんかまさにそれをずっとね、感じてますね。 教員受け持った時はね、もう子供もイライラ、私もイライラみたいなね、なかなか子供が自分から動いてくれないとかってね、ずっと悩んでたんですけども、 子供のことをしっかり勝ちづけて認めてあげることで子供は生き生きして、私の子供に対する関わりの悩みもどんどん減っていきました。 お忙しい中だと思いますけども、一つでも声かけを使ってみてください。 以上、子供の承認欲求を満たすコツでした。 # Q : 最近成長したこと では、ソークルクエスチョンのコーナーに行きたいと思います。 こちらのコーナーでは、トークテーマを一つ設けさせていただき、それについて皆さんで考えていただくコーナーです。 今週のトークテーマは、「最近成長したこと」です。 実際にコメントいただいてますので、読みたいと思います。 ゆりかさん、ありがとうございます。 最近成長したことは、息子たちです。 5歳の次男は、理解力が成長したので、長男の言うことが分かったり、 これは大きいですよね。コミュニケーションも取りやすくなりますね。 あと、遊びのルールも分かり、意味が分からないと怒ることが減りました。 いやー、これはいいですね。 小4の長男は、ちょっとしたことで、ごめんごめんと謝れたり、 おー、素晴らしい。 じゃあ、こうすると、弟が拗ねた時に対応しようとしてくれます。 これ、本当に大きく変わりましたね。 えー、謝ることに対して、ちょっとしたことでも固くなりできない長男だったので、成長を感じています。 いやー、どんどんどんどん大人に近づいていってますね。 いやー、素敵。 2人とも成長していることで、子供たち独自のルールで仲良く遊ぶことができています。 とても助かります。 そうなんですよ。 子供が変わることで、大人も変わりますからね。 本当にいい循環が生まれ始めてますね。 はい、ゆりかさん、ありがとうございます。 今後もね、お子さんの成長楽しみですよね。 はい。 ということで、今週のトークテーマは、最近成長したことです。 ぜひね、コメント欄の方にお書きいただけると、私もね、こちらで読み上げさせていただきますのでね、お願いいたします。 皆さんで共有することで、あ、そういえば子供、うちの子もね、ここ成長してるわという気づきにもなりますのでね、 ぜひここでシェアし合いたいと思いますのでお願いします。 では、今日の放送は以上となります。 今日の放送が何かしらの気づきになったよとか、ちょっと試してみようかなというふうに思われた方、ぜひいいねボタンを押していただけると嬉しいです。 このような感じで子供への関わり方について、週6回、月から土曜日まで配信しております。 もしよろしければフォローもお願いいたします。 ではまた明日お会いしましょう。 いい一日を過ごしください。 ありがとうございました。さようなら。