それ「心の無駄遣い」で不幸になりまっせ。
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②自分を大切にする
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って言葉で自分を変えようとしてます。なかなか難しいけど。ヒトカラ行ったり私が推してる佐藤健くんのYouTube見たりして鋭気をもらってます。