# タイトルコール こんにちは。カウンセラーのハヤトです。 このチャンネルでは孤独と不安が軽やかになり、自分の人生を生きるヒントを得れる、そんな番組です。 # オンラインカウンセリングサロンみなとがお送りします オンラインカウンセリングサロン 港がお送りします。 # 嫌われちゃう言葉5選 今日お話しするテーマは、「その言葉言ったら嫌われんでごせん。」というテーマでお話しさせてもらいます。 本題に入る前にお伝えさせてください。 オンライン上でカウンセリングサービスをやっております。 30分と1時間2つのコースであなたのお悩みをお伺いしております。 そして、コーチングコースというのをやっています。 あなたが成し遂げたい目標に向け、毎日寄り添わせていただきます。 気になる方は、このチャプターに公式LINEを載せていますので、そちら登録していただきますと予約画面に出てきます。 そして、コーチング気になる場合は、コーチング気になりますとメッセージを送っていただきますと、詳細をお伝えさせていただきます。 毎週水曜日はですね、私、僕の気になる、気になる、違う、おすすめの〇〇ということで、 いや、その言葉ちょっと言わない方がええでっていうワードがいくつかあるので、 ぜひそれは日常の中で言わないようにということをお勧めしたいなと思います。 今回特に男性がこのワード言いがちだなと思うんやけども、 もしかすると聞いてくれているあなたも日常の中でつい言っちゃってるかもしれないということがもしかしてあるかもしれないので、 そして僕自身もこれまで使っちゃってたなと思うし、 気を許すとこういうことを言いたくなってしまうなってこともあるので、 ぜひ一緒に考えていけたらなと思います。 それでは一つ目のNG言葉としては、 俺は大丈夫やねんけど、他の男やったらキレると思うからやめといた方がええでっていうセリフですね。 これよく職場の上司の方とかが使うんですけども、 これビジネスのマナーとしてはもうこれはやめておきましょうっていう割と定番のセリフにはなってきてるんやけども、 結構日常の中でね、ついつい使いがちだと思います。 これって結局自分が損するんですよね。 大人の人なのでみんな、それを言いながらも実はあなたが嫌なんでしょっていうのはもうみんなわかってるんですよね。 なのにこれを誰かに委ねて、自分は器は広い、別に自分は大丈夫、 だけど他の人は嫌がるからやめた方がいいよっていう方は結構ずるいんですよね。 なのでこれは結構このセリフを言ってしまう人の評価が下げてしまうので、かなり損するなと思います。 よくこういう損得の話しちゃうんやけど、でも人生生きていく中で損したくないじゃないですか。 わざわざ嫌われるようなことってしなくていいなと思うので、 このセリフっていうことはもうやめといた方がいいかなと思います。 2つ目は、「だからなんなん?」とか、「それでなんなん?」っていうセリフ、これも意味ないですね。 それを聞いたところで相手に不快感を与えるし、言われた側はもう喋る気もなくなっちゃうんですよね。 で、何か緊張しちゃうし、自分の話に対して深みがないのかなっていう自信さえそがれてしまうので、 それでとか、だからなんなんって、よく関西人がね、よくやっちゃうんやけど、 落ちなんなんとかね、それを聞いたところで、それこそそれを聞いたところでなんなんと思いません? なのでこれは別に使う必要ないかなと思います。 もうその人なりの話が終わってるわけだし、結論がなかったとしても、他の言い方で聞けると思うんですよね。 この聞き方は優しくないですね。 なのでこのワード、このセリフはもう使う必要はないかなと思います。 あとは3つ目は、「ほら言ったやろ?」っていうセリフですね。 これも言う必要ないんですよね。 これはもう完全に自分はマウント取りにいってるんですよ。 僕が正しかったんだっていうことを証明したくて、ほら言ったやろっていうことを言ってるんですよね。 これほどちっちゃい表現ないかなと思います。 もしそういう状況になったなら、何も言わないか、あるいはサポートしてあげるってことが大事かなと思います。 例えばどういう状況やろうな。 例えば、僕昔あったんですけど、お付き合いしている子とご飯食べに行こうってなって、めちゃくちゃ暑い日だったんですよね、外がね。 もう太陽がんがんに、もう常夏みたいな時やったんやけども、 これから行こうとしてる店が万が一並んでたとしたら、日陰がないから日焼けしちゃう状況だと思うんですよね。 だからすごく日焼けしたくないっていうのを気にする子だったので、日傘持って行ったほうがいいよなってポロって言ったら、 いや絶対並んでないし、すぐ入れるから、荷物なるだけやから大丈夫よって言ったんですよね。 いやでも、もし並んでたらもう絶対日焼けすんだよって言ったら、いや大丈夫大丈夫っていう状況やったんですよね。 で、行ったら並んでたんですよ。 で、僕その時に、ほらなって言いそうになったんですよね。 だから持って行ったほうがよかったやんって言いかけたんですよね。 でもそれって言ったところで何の意味もないんですよ。 あなたが間違っていますよっていうのを表現するだけだし、俺が正しかったんだっていうのを表現するだけ。 そこってもう何の意味もないんですよね。 苛立ちを与えるだけで、それを言ったところで傘が手元に戻るわけでもないし、 じゃあもしそういう状況になったんやったら、じゃあ傘取りに行こうかっていいんですよね。 だから、ほら言ったでしょとかっていうのも良くないですね。 あともう一つとしては、何でやらんかったん?何で傘持っていかんかったん?とかね。 そこを問い尋ねたところで、その時は要らないって思ったわけなんだから、 このセリフ、この質問自体も自分がマウントを取って、相手が間違っているんだっていうことをより明確化させようとする質問なので、 何でやらんかったん?とか、何で持っていかんかったん?とか追及をするような質問ということも必要ないかなと思います。 あとは別のNG言葉としては、 俺、めっちゃモテるからあんまりないがしろにしてたら奪われるかもしれへんでっていうやつですね。 これね、結構やっちゃう人多いんじゃないかなと思います。 これも意味ないですね。 危機感とか恐怖心を与えて拘束しようっていうのは、めちゃくちゃマイナスなんですよ。 これ実はあんまり意味ないんですよね。 実際そういうふうに拘束したいのならば、こういうセリフを言うのではなくて、実際行動で示した方がいいんですよね。 これ、ウィンザー効果っていう心理効果でもあるんですけども、直接的に言葉で言うよりも、 行動であったりとか、第三者から言われる、あるいは見る方が確実に効果があるんですよね。 例えば、ネットで商品を買おうとしたときに、その商品を販売している会社が紹介している文章。 この商品はこれだけ素晴らしいんですっていう内容。 それもいいねんけども、それよりも口コミ、その商品を買った消費者の素直なコメントを見た方がかなり信憑性があるじゃないですか。 第三者からの内容の方が信憑性があるので、口コミを読んで、この商品いいんやって最終的に決めると思うんですよね。 なので、俺モテるから、ちゃんと俺のことを見とかんと離れるでって言ったところで、それってあまり効果ないんですよね。 それだったら、自分で言葉で表現するんじゃなくて、例えばSNSでいろんな女性からかっこいいですとか、遊びたいですみたいなね、 そういう表現があると、彼女側からすると不安になって、もっと彼のそばにいないとであったりとか、逆の場合もそうですよね。 私モテるんだから、私のことない場所にしてると離れちゃうよって言ってもあまり意味がないので、 そのSNSで他の男性から言い寄られているっていう表現を見た方が彼氏は焦るんですよね。 なので、こういったセリフも言わない方がいいかなと思います。 では、5つまとめます。 俺は大丈夫やけど他の男やったらキレるからやめといた方がいいよと、 それでとか、だからなんなんっていうセリフ、そして、ほら言ったでしょっていうセリフ、 そして、なんでやらんかったん、なんでそういうことになったんっていう追求、 そして最後は、俺モテるからあんまりない頭にしてたら奪われるかもよっていうセリフ。 こういったセリフは言う意味がないかなと思うので、ついでも今日の5つって言いたくなっちゃうんですよね。 ただ言うとあなたが損するので、ぜひやめといた方がいいなと思うので参考にしてみてください。 # 好きなメディア 今日も最後まで聞いてくれてありがとうございます。 この別にね、言わんねえのにっていうことをつい言いたくなっちゃうのは人間だなと思うので、 今日話した5つ、僕もつい言いたくなっちゃうことなのでね、 ぜひ一緒に気をつけていけたらなと思います。 僕の周りの友達ってめちゃくちゃいいやつ多いんですよ。 で、上手い下手っていう言い方はあんま良くないかもしれんけど、 上手いやつが多いんですよね。 コミュニケーションであったり、 それ言わんでいいよなっていうことを言わないやつが多いなっていうのを感じたんやけども、 こないだ、今年ちょっと大きなプロジェクトというか、挑戦しようとしていることがあって、 毎週朝早く起きて、Zoomでミーティングしてるんですよね。 で、前の日にその友達が朝弱いから、 ちゃんとアレクサとかにアラームしときやって言ってくれてたんですよね。 で、OKOKって言いながら忘れてって、朝のその時間を超えちゃって寝坊しちゃったんですよね。 で、遅れて入った時に、 ごめん、マジでごめん、朝アレクサとか仕掛けときやって言ってくれたのに、 もうそんなのせんと普通に遅刻しちゃったわって言った後に、 そいつ大抵の男やったら、 俺ちゃんと言ったやんけ、やれやとかって言うと思うんですけど、 そいつは、もう頼むね、でも俺も明日も我が身やからお互い気を付けようって言ったんですよ。 凄ないっすか。 絶対言われると思ったんですよ。 でもおそらく彼は絶対言われるって分かってるからあえて言わずに、 俺も明日も我が身やから一緒に気を付けようって言うんですよね。 その辺とかさすがやなと思うんですよね。 言わなあかん時は言ってくれるんですよ。 けどこいつが一番分かってるから別に言わんでもいいだろうまで分かってるっていう。 だからそいつね、死ぬほどモテるんですよ。 だから男友達にああいう関わりしてるから、 もちろん彼女であったりとか、女性であったりとか、 むちゃくちゃモテるので、そういう関わりしてるんだろうなと思うんです。 だから不必要な言葉も使わないんですよね。 これはマジでコミュニケーションをとっていく上で大事だなと思うので、 友達からも学ばせてもらいました。 それでは今日ボイシー社が設けてくれているトークテーマが、 好きなメディアっていうことですね。 皆さんどんなものを見たり聞いたりなさってますか。 僕はいくつかあるんですけども、まずボイシーですね。 ボイシー僕本当に大ファンで、 そもそも僕ラジオが昔から、幼少期からすごく好きでずっと聞いてたんですけども、 音声メディアっていうのが僕すごく好きで、 ボイシーもいつやろうな、 本当ボイシーが始まったときぐらいから結構聞いてるんじゃないかなって思いますね。 聞いているパーソナリティさんは、 ニシノさん、キングコングニシノさんは毎日聞いてますね。 本当に学びが多いので、僕の本当に憧れの方ですね。 あとMBさんっていうファッション系のインフルエンサーさんで、 YouTubeもなさってるんやけども、 ボイシーでは結構ビジネス的な話とかマインドの話が多くて、 とにかく話し方がすごく聞きやすくてめちゃくちゃ上手で、 内容もすごく濃くて、たくさん挑戦なさって、 本当にアウトプットをたくさんなさっている方なので、 めちゃくちゃ学びが多くて、MBさんも毎日発信しておられるので、 聞いています。 あとリリーさんという方なんですけど、 心と体のメンテナンス、美容であったりとか、 マインド、メンタル的な話もなさっている方で、 女性のリスナーさんが多い気がするんですけども、 僕の相談に来てくださる方のネストであったりとか、 来てくださる方は女性が多いので、 女性のことを学ぼうと思って、わりと聞かせてもらってますね。 ボイシーがメディアでは本当に大好きだなと思って、 実際僕のパーソナリティになりたいというところで、 2年半くらいエントリーし続けて、 やっとパーソナリティという立場になれたので、 一つ夢を叶えることができて、 毎日やっております。 あと好きなメディアはですね、 僕はオーディブルがめちゃくちゃいいなと思ってきて、 オーディブルというのは、 声優さんが本を読み上げてくれるというアプリなんです。 オーディブルは月々ちょっと高いんですけども、 1500円くらいするんやけども、 僕はこれ物の捉え方だなと思って、 やっぱ本たくさん読むし勉強するので、 本一冊1500円なんですよね。 その中で、ながら聞きできて、 本を丸ごと一冊読み上げてくれるので、 インプットしやすいんですよね。 オーディブルはめちゃくちゃ活用してます。 いろんな本、 料理してる時とか、掃除してる時とか、 筋トレしてる時とか、 よくオーディブル聞いてます。 その声優さんがやっぱり、もちろんそうなんですが、 さすがで、本当に耳心地がいいんですよね。 また声優さんによっても、 自分の好みとか出てきて、 僕好きな声優さんがいいんやけども、 夢を叶えるぞっていう本の声優なさっている方の声がめちゃくちゃ好きで、 あの方の表現力であったりとかすごく好きで、 ぜひオーディブル。 めちゃくちゃ本ね、月1冊買うと思ったら安いなと思うので、 もう何十冊も聞けるので、 小説も聞けるからかなり世界観に入りやすいんですよね。 ぜひ活用してもらいたいなと思います。 あと、やっぱYouTubeが好きですね。 YouTubeよく、僕は聞いてますね。 これもYouTubeプレミアムっていうのに入ってて、 YouTubeプレミアム入ると広告が一切流れないし、 あとバックグラウンド再生できるんですよね。 スマホを閉じた状態でも音声を聞くことができるので、 だいたいYouTubeでも音声の内容をよく聞いているので、 芸人さんのラジオであったりとか、 星野源さんのオールナイトニッポン。 あれまあちょっと違法アップロードやからね、 あんまりちょっとここでお勧めするのはよくないのかもしれないけども、 そういうのを聞かせてもらったり、 あと、本を要約してくれる本要約チャンネルみたいなのがあるんですけども、 そこで本の内容を聞いて勉強したりとか。 結構YouTubeはお笑いか心理学系かっていう感じですね。 メディアとしては僕その辺りかな。 あと、インスタとかTikTokもよく見てますね。 あと結構大事だなと思うのが、 もうこの世の中いろんなエンタメだったりメディアにあふれているので、 見ないものを選ぶっていうことも大事かなと思ってて、 僕は一応X、Twitterですね。 Xも一応やってるんやけど、Xも見ないようにしてます。 もう変な動画ばっかり、変な内容ばっかり流れてくるので、 誹謗中傷であったりとか、 何かこう見たくもないような、 でも怖いもの見たさで見たくなるような映像が出てきたりするので、 ちょっとXは僕の中では治安が悪いかなと思うので、 もう見ないようにしてます。 あとはヤフーニュースとかですね。 僕はヤフーニュースのアプリも消してます。 必要最低限の情報っていうのは入ってくるなと思うので、 ヤフーニュースって不必要なネガティブな内容も多いかなと思うので、 朝の情報番組っぽい感じに似てるかなと思うので、 過度にそういった情報を取り入れる必要もないかなと思っているので、 ヤフーアプリも消してますね。 こういう感じで、自分にとって質の良いメディアを取り入れていく。 リラックスできたりとか楽しかったり、学びだったりっていうことは僕はやってるけども、 何か落ち込んだりとかグーッとしんどくなるような、 そういった情報を取り入れる必要もないかなと思うので、 メディアを選んでいくってことも大事かなと思います。 それではコメント返しにいきたいなと思います。 ユコさんからコメントいただきました。ありがとうございます。 ハヤトさんこんばんは。初めてコメントいたします。 2週間ほど前から配置をしています。 対人関係で心が疲弊し、孤独でどうしようもない時に、 ハヤトさんのボイシーに出会い救われています。 それまでは自分を愛せずにいましたが、 ポジティブな言葉をかけてあげ、自分磨きを頑張り始めました。 まだまだ弱気になることも多いですが、 その時は過去放送を含め、たくさんハヤトさんの言葉と声を聞いて落ち着かせています。 いつもありがとうございます。これからも応援しています。という内容ですね。 ユコさんありがとうございます。初めてのコメントも嬉しいです。 嬉しい2週間ほど前にね、僕と出会ってくださったんですね。 めちゃくちゃ嬉しいです。 本当にね、孤独を感じたりとか、しんどいなと思う時に、 少しでも元気になるきっかけになれたらと思って、 本当にやって、そういった方に届けたいなというのをマジでやっているので、 ユコさんに届いて嬉しいです。 本当に自分が試してみて元気になった方法であったりとか、 実際カウンセリングしていて、かかわせてもらった方が変化した内容をお伝えしているので、 本当に自信を持ってお伝えできる、孤独と不安が軽やかになって、 自分の人生を生きれるような内容を発信しているので、 ぜひこれからも聞いていただけると嬉しいです。 チャプターが終わりそうなので、次のチャプターに行きます。 # コメントお返し みっかさんからコメントいただきました。いつもありがとうございます。 こんばんは。 ハエドさんの力のある言葉たちのおかげで、私の夢に少し近づいたことがあります。 うつ病の私が持っている精神障害者手帳、この心だから人の痛みがわかり優しくなれます。 日本には見えない山に戦っている人はたくさんいます。 私の経験が人に力と輝きへ、言葉で伝えることがしたい。 その思いを伝えたチャレンジに今日一時合格しました。 いつかハエドさんのように日本中に勇気を、私の成長をまたいつかお伝えできますように、この日のお話が私らしくしてくれたから大切です。 どうもありがとうございます。 というコメントをいただきました。 みっかさんありがとうございます。 本当に自分がそういう経験をすることによって人に寄り添えるということがありますよね。 チャレンジすることによって一時合格、本当におめでとうございます。 ぜひみっかさんにしかできないことがあるなと思うので、 僕も勇気づけのプロになりたいなと思ってこういう仕事をしていて、 人生かけてここは頑張っていきたいなと思っていますので、一緒に頑張っていきましょう。 素敵なコメントありがとうございます。 あきさんからコメントいただきました。 いつもありがとうございます。 ハエドさんこんばんは。私も旅行大好きです。 前は海外旅行でフランスやロサンゼルスにも行きました。 温泉もいいですよね。 私が旅行で必ず持っていくものは羽織物や地図にガイドブック、その他にもお菓子や飴など。 心配症なのでいろんなものを持ってきます。笑い。 いつもハエドさんの声に癒されています。ありがとうございます。 あきさん、こちらこそありがとうございます。 そう旅行行くとね、いろいろ不安になるから、あれ持っていっとった方がよかったなーみたいなことも結構ありますもんね。 そう荷物多くなりがちっていうのもね。 わかります。そっかそっか。 いいなフランスとロサンゼルス。 海外いいよね。海外ね、全然ないんですよ。 20代前半の頃にアメリカとカナダに1ヶ月ぐらい行ったんですけども、それぐらいであと全然ないんですよ。 韓国も行ったことないんですよ。 韓国行こうと思った時にコロナ社会始まったんで。 せやな、ちょっと韓国行こうかな。 いいですね、海外。ぜひちょっと海外情報も教えていただけたらなと思います。 あきさん、いつも素敵なコメントありがとうございます。 マルコさんからコメントいただきました。 はやとさん、皆さまこんばんは。 旅行の持ち物で帰りのために圧縮袋を用意する発想はなかったです。 年に3、4回旅行に行っているので、次回から持っていきます。 私の旅行の必需品はフェイスマスクとおいしいパーソナリティー、リリーさん監修のルクルムクリームです。 旅先で遊んで疲れても眠る前に塗ってマッサージすると朝すっきりです。 マルコさんありがとうございます。ぜひ圧縮袋を持っていてください。 マルコさんもリリーさん聞いておられるんですね。 あの方本当に学び多いなと思うので。 あの方も関西で僕の周りでリリーさんと繋がりが多いので、いつか僕もリリーさんにお会いしてみたいなと思っております。 そっかそっか、マッサージいいですね。 女の子やな、さすがやな。 そういう美容グッズって普段から慣れているものを使いたいもんね。 僕は旅先のホテルとかにあるやつ使っちゃうんやけどもね。 旅行の内容であったりとか裏技、今後もしありましたら教えてください。 ありがとうございます。 今日もコメントたくさんくださって本当にありがとうございます。 そしていつもいいねもくださって本当にありがとうございます。 皆さんがこうやっていいねやコメントいただけることでめちゃくちゃモチベーションになってこれからも頑張ろうって思わせてもらってます。 マジで9ヶ月続いているのはもうほんまにあなたがコメントといいねくださるおかげです。 これマジでそうなので、引き続き気軽なくお気軽にコメントいただけると嬉しいです。 そして今後とも僕のラジオを聞いていただけると嬉しいです。 今日もあなたと一緒です。ありがとうございました。 それでは今日も一日ニコニコで頑張りすぎず頑張っていきましょう。 そして今日一日終わりに聞いてくれているあなた、よく頑張ったね。頑張ったの知ってるよ。 ほんまにお疲れ様。 それではまた明日。