# タイトルコール こんにちは、カウンセラーのハヤトです。 このチャンネルでは孤独と不安が軽やかになり、 自分の人生を生きるヒントを得れる、そんな番組です。 # オンラインカウンセリングサロンみなとがお送りします オンラインカウンセリングサロン 港がお送りします。 # 人と心を一瞬で通じ合う！マル秘テクニック 今日お話するテーマは、人の心を一瞬で通じ合えるテクニックというテーマでお話しさせてもらいます。 本題に入る前にお知らせさせてください。 オンライン上でカウンセリングサービスをやっております。 30分と1時間、2つのコースであなたのお悩みをお伺いしております。 そして、コーチングコースというのもやっています。 1ヶ月と3ヶ月、2つのコースで毎日あなたに寄り添わせていただきます。 ご興味のある方、このチャプターに公式LINEを載せていますので、登録しますと予約画面が出てきますので覗いてみてください。 そして、コーチング気になる場合は、コーチング気になりますと送っていただきますと詳細をお伝えさせていただきます。 それでは、今日の本題なんですけれども、人と心が一緒に通じ合うテクニックというテーマです。 今日話す内容は、何か科学的な根拠に基づいた話かというと、実はそうではないし、 あとスピリチュアル的な話でもなくて、何に基づいた話かというと、 ハヤト独自の考えです。 なので、参考程度に聞いていただけたらなと思います。 ただ、僕は確信を持って、この方法、テクニックが人と心を通じ合う上で、あるいは人の心をつかむ上で、 そして人に気持ちを届ける上で、僕はこの6年間、カウンセリングのサービスを続けてきて、 効果があったなと確信を持って言えることなので、ぜひ参考にしていただけたらなと思います。 プライベートで関わる人であったり、パートナーであったり、家族でもそうやし、職場の人であったり、 何かネガティブなことを伝えないといけないという場面ってきっとあると思うんですよね。 そのネガティブな内容というのは、場合によっては叱ること、あるいは耳心地の悪いことを伝えないといけないということ、 あるいはその人にとってめちゃくちゃ大事なことやけど、それを伝えると相手が怒ってしまうかもしれないという内容、 こういったことを伝える上で、この方法がすごく役に立つなと思うので、聞いていただきたいなと思うんですけど、 ちょっと前置きが長くなったんやけど、どういう方法かというと、 例えばなんやけど、例えばあなたの大切な友達がDVを受けている状況だとします。 その彼氏は仕事もせずに借金を作って、あなたの友達である彼女に対して暴力を振ったり、暴言を吐いたり、そしてお金も知り取る。 そういう明らかにどう考えたって、男性から離れた方がいいという状況。 でも彼女は、いやでも彼を救えるのは私しかいないし、彼といると幸せな気持ちになる。 だから私は彼のそばにいるっていうことを言った場合に、そっかそっか、じゃあそうしたらいいんじゃないっていうこともできるんやけど、 でもそれって彼女の本当の幸せではないと思うし、自分の人生を生きてないんじゃないかなと思うんです。 じゃあその時に、友達であるあなたはその彼女に対して言葉を届けないといけない、はっきり伝えないといけないという状況がきっとあると思うんです。 その時に、いや彼は自分のことしか考えてないから、しかもDVとか暴力振るって最低な男やで、だから離れた方がいいでって直接的に言うこともできると思います。 もちろんそれでもいいと思って、その時にぜひやって欲しいなと思うのが、ただ単に言うんじゃなくて、 その人のことを見て、その人、その言葉を話す時に心の中であなたのことを愛してるよ、あなたのことをほんまに好きやで、 あなたのことを思って言ってるで、っていう気持ちを自分の心の中でパンパンにして、でもそれを彼女に言うわけじゃなくて、 自分の心の中に燃え立たして、その言葉を言うとマジで届きます。 これね、冒頭で言ったけど、何の科学的な根拠もないで、スピリチュアルな話でもないで、けどね、届く。本当に届く。 でもこれを言うと、場合によっては、私にしか彼のこと分からへんねんから、そんな言わんとってよっていう場合もあるかもしれないし、 私が一番分かってんねんから、そんな言わんとってよっていうこともあるかもしれない。 だから友達であるあなたは、こういうこと言いたくないなと思うけどね、その友達のことを本気で助けたい、救いたい。 この子は彼から離れる必要があるっていう、あなたの愛情、優しさでそういう行為をするならば、心の中でその思い、 あなたのこと愛してて、あなたに振動もしてほしくないからっていう思いを心の中でしっかり意識して、その言葉を。 その言葉っていうのは、彼は自分のことしか考えてないし、あなたといても幸せになることはないから、離れなさいって言っても届くよ。 で、仮にね、その言葉を言って、その友達が批判的な対応を取ったとしても、その後に家に持ち帰った時に、 あの子は私のことを思って言ってくれたなっていうのが伝わるんよね。これ本当に伝わります。 僕はカウンセリングで、どうしても、僕はその人が求める未来に寄り添うっていうことはしてるんやけど、 とは言え、とは言え、やっぱりそっちの道に行くと、もう明らかに120%不幸になるっていう状況もやっぱりある。 だからその中でどうしても厳しい言葉を伝えないといけない状況がある。 誰かのせいに生きてたって、自分のことを幸せにできるのは自分やねんから、過去のことに引っ張られて、過去のせいにして、 私は不幸だって生きてたって、何の意味もない。だから自分の人生に生きようって言わないといけない時がある。 その時に僕は心の中で、あなたのこと愛してますって本気で思って言うと、理解してくれる人がいます。 これぜひ日常の中で使ってほしいなと思います。 これは本当僕独自のテクニックって言い方もあるんやけど、僕は普段からこれを使っているので、 ラジオで話しているのも、僕は本当に心の中でそう思って言っているからこそ、きっと毎日あなたが聞いてくれているんじゃないかなって思っています。 届いてないやろなと思います。 なのでぜひあなたが別の方に使ってほしいなと思います。 # コメントお返し 今日も最後まで聴いてくれてありがとうございます。 今日、Voicy社が設けてくれているトークテーマが 住まいの条件ということですね。譲れない住まいの条件ということなんですけども 僕本当に引っ越しが好きで、よく引っ越しするんだけど 譲れない条件って何やろうなぁ。まあ一つ自分の中でルールとして決めているのは 全てにおいて グレードを上げるっていうことはしてます。部屋のスペースであったりとか 家賃であったりとか。そういう自分の満足度を上げていくっていうことはしてます。 それは何でしてるかというと、自分を追い込むっていう意味が一番やけども 自分ってこんなもんだろうって留まると現状維持になるなぁと思うので 既に成長していく上で、そういう状態を作ってます。 あと大事にしてるのは、結構こだわりあるかも。 日当たりであったりとか、絶対鉄筋コンクリート、木造とか鉄骨やと 結構僕は繊細というか、他の音が気になったりとかして集中できなくなったりするので 僕本当にね、ダメなんですよ。居酒屋とか行くでしょ。 人の話し声とかはええんやけど、居酒屋でよくテレビついてるとこあるんやけど テレビが視界に入って喋ってると、もう友達との会話が入ってこない。 これは僕、ちょっとなんていうかね 若干の発達障害的な傾向であるのかなって自分では思っていて 集中できなくなっちゃうんですよね。 そう、だから、なんの話だっけ? なんでこの話になった? そう、だから他の家の中でも少しでも外で騒音が聞こえると、もう夜も寝れへんっていうのがあるので そう、そういうのを気をつけたり、条件としてはあるかな。 あとはなんやろなぁ あとはキッチン、僕料理が好きなので 料理、キッチンが広いっていうのも引っ越した時の条件にありましたね。 あとはなんやろなぁ、お風呂がすごく好きになったので、お風呂も結構広めがいいなぁだったりとか なんかもうこだわり出したら、あれやねんけど、ただ自分の中で満足いくっていうところ その状況の中で満足いくっていう状態を妥協せずに選んでるかなと思います。 だから物件探しはもう半年前ぐらいから、物件探すの物件見るのが僕大好きで 半年ぐらい見て、もないらんも結構行って、だから引っ越したら 毎回気に入るんですけど、ただ引っ越しをシェアに入れているっていうところで、次っていう感じでやってますね。 住まいの条件ありますか?もしありましたらコメント欄の方で教えてください。 コメント返しいきます。 付き合うってなんなん?って放送に対して加古さんからコメントいただきました。 ハヤトさん、皆様お疲れ様です。 散財についてコメントさせていただきました。 私は美容、リラックスができる代わりが大好きなので、お香、コスメにお金を使っています。 体がスッキリするので、手術もいきます。 メンテナンスはとても大切だと思います。 散財とは関係ありませんが、ハヤトさんのお声は心地よいので、ボイシーを聞くことでリフレッシュできます。 たくさんの溢れる情報を持っておられるので、引き出しがすごいなと思っております。 これからのボイシーも楽しみにしております。 加古さんからいただきました。 ありがとう。いつも引き出しはないので、どんどん引き出しに情報を入れるようにインプットも頑張っております。 ただ、僕は今研修に参加しておりまして、 こういう体験であったりとか経験というところがやっぱり大事だなというところを感じていて、 今後もここには自己投資していこうというのをより確信付きました。 やっぱり大事ですね。 インプットはもう人生の中で1、2割でいかない、やっぱり経験だなと感じております。 加古さん、いつも素敵なコメントありがとうございます。 自己投資は大切の放送に対して、うさぎさんからコメントいただきました。 私も体調崩さない大切なので、お菓子とか賞味期限が1年くらい過ぎてても普通に食べます。笑いということですね。 そうなんやな。まぁちょっとぐらいは大丈夫やね。 ありがとう、うさぎさんコメントくださって。 あやさんからコメントいただいてます。いつもありがとう。昨日のライブ配信の放送に対してね。ありがとう。 昨夜は推しライブからの推し深夜ラジオまでの間に、はやとさんの生配信聞けて最高の連休初日となりました。 寝る前のゆるゆるウィスパーボイスが、はやとさんたまらんなーでした。 はやとさんのたまらない話、またしてください。 昨日、日中も親友とうどんランチ、カフェランチ、チョコテリーの買いに行き、ライブ前ギリギリまでカラオケと。 一日詰め込みすぎ、今朝は心地よいクタクタ。 ボイシー聞きながらやっと心と体目覚めそうです。赤いもも配信ありがとうございます。嬉しいなというコメントをいただきました。 いつもコメントをくれて、あやさんが充実して毎日楽しんでおられるというのは、僕もそうだし、聞いている皆さんも刺激になると思うので、いつもありがとうございます。 あきさんからコメントをいただきました。いつもありがとう。 はやとさん、リスナーの皆さんこんにちは。アーカイブありがとうございます。私も甘いもの大好きです。笑い。チョコレートも美味しいですよね。チーズケーキも好きですし、私はシュークリームにバームクーヘンも好きです。和菓子も美味しいですよ。 はやとさんは、粒あんとコシアンどちらが好きですか?ちなみに私はコシアンが好きです。いつも応援しています。 あきさん、ありがとうございます。私はコシアンが好きです。あんこも美味しいですよね。 今更だけど、このコメントを聞いてくれたという事は、40分間のライブ配信をしてくれたって事ですね。ありがとう。本当にありがとうございます。 聞いてくれているの、本当に嬉しいです。 ありがとう。めぐりんさんからコメントを頂いています。私ははやとさんと逆で、お菓子はたくさん食べれるけど、お酒は一口で永年です。 めぐりんさん、ありがとう。そうだよね。それぞれあるよね。いいやんか。 お酒は一口ぐらいがええと思うね。いつもありがとう。 かこさんからコメントを頂いています。はやとさん、皆さんこんにちは。アーカイブ嬉しいです。とても楽しいお話と、はやとさんのお声が聞けて、すがすがしい朝を迎えられました。 人を大切に丁寧に、どんなコメントにも優しくご対応なさるはやとさん。素敵だと思います。今日も美味しい。ありがとうございました。 いただきました。こちらこそありがとうございます。 今日もちょっとホテルで、ベッドの上でボソボソと喋らせていただきましたけど、 こんな感じで申し訳ありませんが、ただ、きっと聞いてくれているあなたも気づいていると思うけども、こういう話、特に私は暑いので、 今日の本当にオススメの内容なので、ぜひ日常の中で使っていただけたらなと思います。 そしていつも、こうやっていいねやコメントくださって本当にありがとうございます。 本当に僕の力になっています。いつも本当にありがとう。 今日もあなたと一緒です。ありがとうございました。 それでは今日月曜日、素敵な1日、素敵な1週間送ってください。ニコニコでね。 そして今日1日終わりに聞いてくれているあなた、ほんまに頑張ったね。お疲れ様。頑張ったの知ってるよ。 それでは、また明日!