# チャプター 1 こんにちは、カウンセラーのハヤトです。 このチャンネルは、聞くだけで日々が穏やかに、軽やかになる。 そんな心の港、ラジオです。 # チャプター 2 オンラインサロン港がお送りします。 このサロンでは自己肯定、自分らしさ、安心感、学びを得られる場所となっています。 ご興味のある方、このチャプターに詳細を載せたページがありますので、 ぜひ一度内容を見てみてください。 それでは今日設定されているトークテーマが、8月を振り返ってということですね。 今日で2026年の8月が終わりますね。 あっという間に1ヶ月が終わって、改めて思うこととしては いくらなんでも人生のスピードが速いなぁって最近感じてます。 8月も一瞬やったよね。 もう9月入って今年あと4ヶ月よ。 僕のラジオこんな話ばっかしてるんだけど、でもやっぱり異常に人生のスピードが速いなぁと 感じてます。って言うと1年間もほんまにあっという間やんか。 なんかそういうのを思った時に 僕39で、もうちょいで40、あと1年で40歳になるんやけど、 1年間あっという間やったなぁとかっていうのを、例えば80歳まで生きるとしても、あと40回しか言えないって思うと 人生あっという間やなぁと思いますね。 あの一瞬の1年間の体感をあと40回ほどしか経験できないと思うと なんかいろいろ考えるなぁと思いましたね。 なので まあ月並みのありきたりなことにはなってくるんやけど、1日1日大切にしたいなぁとか あと なんか 綺麗事とかではほんまにないねんけど、ほんまにありがたいなぁとか 会いたい人に会おうであったりとか 会いたい人に会っとこうって思うことが最近 まあ今月も特に思って なんかほぼ毎日 誰かと会ってますね まあ今独身でね、僕本当に自由に生きているので、会いたい時に会いたい人に会える環境なので それを大いに活用して自分の人生を 楽しんでいく必要もあるなぁと そしてね一緒にこう なんか最近会う、なんかもうこう 年齢を重ねてきてなのかな なんかいろいろ思うことも増えてきてですね 人とのご縁とかもほんまに ありがたいなぁと思うようになってきました 今日話す本題もちょっとそれに関連する話かなぁなんて思うので 一緒に考えていけたらなぁと思います それでは本題スタートです # チャプター 3 今日お話するテーマは 人生が究極にうまくいく考え方を知っちゃったのでお伝えしますというテーマでお話しさせてもらいます 本題に入る前にお伝えさせてください。コーチングコースをご提供しています。 3ヶ月間毎日あなたに関わらせていただき 成し遂げたい目標に向け、なりたい自分に向けて全力で寄り添わせていただきます。 ご興味のある方、このチャプターにインスタを載せています。そちらにDMで コーチングコース気になると一言メッセージを送っていただきますと詳細をお伝えさせていただきます。 それでは今日 話したいなぁと思うテーマが人生が究極にうまくいく考え方を改めて知った、気づいたのでそれを共有してあなたと一緒に考えていけたらなぁと思います。 それは一言で言うと 幸せってゴールってよりかはその過程にもあるなぁと思うんですよね 過程その経過中 ゴールに向かう過程の話ね に幸せがあるなぁなんて思うんですよね 最近すごい面白い話を聞いて あーでもこれって僕の中の考えではこういうことなんかなぁと思った話があるんやけども ウサギとカメの 話あるじゃないですか ウサギとカメが山の頂上かなに向かってこう 走っていく勝負する ウサギは足が速いからある程度のとこまで行って もう余裕をこいて休んでたら寝ちゃってて カメがそのゴールに向かって地道にやっていく 向かっていくことによってカメが勝ったみたいな話でしたよね あの話にシーズン2があるっていうのを聞いて そのシーズン2がどういう話かというともうウサギがとにかく悔しかったんですよね で必ず俺は勝てるからもう1回だけチャンスくれともう1回だけ勝負しようって 言ったんですよね でするとカメはもちろん ok やけどじゃあ一つ条件 言わせてっていうのでどんな条件って聞くと 仲間と一緒に頂上まで行かせてほしい っていう条件だったんですよね 仲間っていうのは同じカメ だからまあみんな自分よりもスピードが遅いだろうっていうところで全然 ok やでっていうので カメは仲間を引き連れてそしてウサギは一人でまた山の頂上に向かうレースを始めたんですよね で実際始めるともう今回ウサギはサボらずに頂上までもう一直線にバーッと行ったんですよね で見事ウサギはゴールすることができた1位になることができた そこからウサギがカメが来るのをずっと待ってたんですよね 遠くの方からカメが見えたカメがこっちに向かっている姿が見えたんやけども そのカメの姿がめちゃくちゃ楽しそうやったんですよね 仲間と一緒に山を登りながらあのこの景色ええなーとかこの緑もええなーとか ちょっと途中で休憩してご飯食べようであったりとか とにかく楽しそうに仲間と一緒に頂上に向かってたんですよね 結果的には カメは2位で勝負には負けたんやけども明らかにその過程 ゴールに向かう過程を仲間と一緒に 幸せに楽しくゴールしたんですよね これがシーズン2の話だって言っていて なんかこれもほんまに考えさせられるなぁと思うんですよね 理想のゴールに向かうために一生懸命 僕たち頑張ると思うよね理想の自分になりたい でも理想の自分と今の自分を比べると 全然理想の状態じゃないからないないないってなって ああいう状態になれたらいいなーっていうふうに思うと思うんですよね ただその理想とする自分の状態に向かう過程を しっかり自分の中で楽しむことによって その過程でさえも幸せを かみしめれると思うんですよね でも実際心理学の観点からしても 実は人間ってその過程において一番幸せを感じやすいって言うんですよね 例えば遠足に行く前の晩の幸福度とその 遠足に行った時の幸福度の総量で言うと実は前の日のこのワクワク感の方が 幸せの総量で言うと多いって言われてるんですよね あと僕芸人さんがもうめちゃくちゃ好きでよく芸人のラジオ いろんな芸人さんのラジオを聞くんやけども その売れてる芸人さんのラジオ 全員やね全員のそのラジオを聞いてみんな統一して言うのが 今ももちろん売れて幸せやけどもやっぱりあの売れてなくて売れたいっていう風に 仲間と一緒に汚い居酒屋でああやっこや喋って 売れたいなーって言ってたあの時期が実は本間は幸せやったかもしれへんっていう風に 芸人さん売れてる芸人さんも全員言うんですよね だから ない状態理想に慣れてないってなるとないないないないってなって自分には足りないっていう感覚になるのかもしれないけども 一度立ち止まって今その理想の状態に向かう過程を楽しむっていうとこ実際今幸せなんだって いうことをかみしめるってことも ほんまに大事だなぁと思うんですよねこれはもう僕自身も 見失いがち彷徨いがちなところだなぁと思います もっと 大きくなりたいとか 何者かになりたいとかもっと稼ぎたいとか もっともっとってなってるんですよね ただ 今 ないそういう理想の状態になってないから今を幸せかというと全くそんなことないんですよ むしろ むしろ 一度立ち止まって ちゃんと考えてみた時に実は確かに今幸せなんじゃないかなってほんまに思うんですよね 周りで大大切な人がいて その人たちと楽しい時間を過ごして 毎日幸せで ストレスもなくやりたいことだけやって こんな幸せな状況って ないんじゃないかなぁと思うぐらい 今のそのでも理想の状態になってるかというともしかするとそうじゃないかもしれ でもある意味 今自分のやりたいことをやってその課題に向かっていることさえも 幸せだなぁって思えるし楽しめているなぁと思うんですよね だからここの感謝とかありがたみを改めて自分の中に落とし込むってこと そして なんていうか きれいごとでもないし 強がって言ってるわけでもなくて本当に今の状態に感謝して周りの人に感謝して生きて いくことが 結果的に自分のことを本当の意味の幸せに 持っていけるなぁというのを 改めて感じていますね あとはやっぱり他者世間体とか 人と比べるとかってなってくるともう完全に今の状態を幸せにできなくなるので もうそういういわゆるしょうもないことに対して比較することではなくて 比較する能力があるんやったら過去の自分と比較して だって過去の自分からすると今の自分って本当に理想な状況になってるから でもそれって過去の自分が頑張ってくれたからじゃないですか だからそういう比べるんやったら過去の自分と比べていくってことをしていきたいなぁと思います 今日は 人生が究極にうまくいく考え方としてはゴールに向かうこと 理想の状態に慣れていないから自分は不幸せだではなくそこに向かう過程が実は一番幸せなんじゃないかっていう あり方考え方を持つっていうことが結果的に今の自分も幸せになって そしてこれからの未来もより幸せになっていく 捉え方考え方だなぁと思いました ぜひ この捉え方考え方 あなたも今日から取り入れてほしいなと思います ぜひ参考にしてみてください # チャプター 4 今日も聞いてくれてありがとうございます。 ラジオえらい空きましたね。失礼しました。 もう完全に私の努力不足ですね。 確かに忙しかったのもあるとは思うんやけども、 それでもめちゃくちゃ忙しい時でも毎日配信3年間ぐらいできてたので、 これは何の言い訳もなく自分の習慣が乱れている努力不足だなと思うので、 ラジオはほんまに楽しいし、 本当にこのラジオで自分自身も、そしてたくさんの人とご縁ができたので、 これからもまた習慣が戻って続けられるように頑張っていきますので、 ぜひコメントやいいねいただけると僕のモチベーションにもつながってきますので、 ぜひいいねやコメントいただけると嬉しいです。 今日も聞いてくれてありがとうございます。 今日の話、良かったと思っていただければ、 ぜひいいねやコメントいただけると嬉しいです。 そしていつもいいねやコメントくださって、ほんまにありがとうございます。 今日もあなたと一緒です。ありがとうございました。 今日で8月も終わりやね。 明日からまた9月、ニコニコで頑張りすぎず頑張っていきましょう。 そして今日1日終わりに聞いてくれているあなた、お疲れ様。 ほんまに頑張ったね。頑張ったの知ってんね。 それではまたね。