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AI目次
次女の修学旅行、貴重な体験に
輝ける女性を応援、新たなサービス構想
過去の経験が活きる寄り添う姿勢
SNS運用、継続的成長への模索
視聴者からのコメントに感謝と今後の展望
はなふらのダイエットで人生変えたエネルギッシュラジオ
はなふら/40代11kg痩せた元フルタイムワーママポジティブダイエッター
  1. 04:56
    1.

    次女が修学旅行より帰ってきました!とても良い機会を与えてくださった学校、自治体に感謝です!

  2. 09:39
    2.

    寄り添うこと。過去の経験もいかされるなぁと実感しました!

  3. 02:37
    3.

    コメントお返し!まなさんありがとうございます!いつもいいねやコメント励みになります!

コメント

avator
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Batako
2024年6月24日
親身に寄り添って話を聞くスタイルのはなふらさん素敵すぎます💓
考えてることがカタチになって診断に活きると思うとわくわくしますね😚💓たのしみにしてまーす❣️
返信
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MOKO
2024年6月22日
はなふらさんの骨格&顔診断、楽しみにしてます。
唯一心配なことは、10㎏のリバウンドで骨格が脂肪に埋まってしまったこと。
骨、触れなくても診断できるのかな??
はなふらさんがいろいろ考えてくれてる時間に少しでも痩せておかなきゃ、と気合い入ります!
返信
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
放送を聴いてくださってありがとうございます!
毎日の習慣の1つとして聴いて下さったらうれしいです!よろしくお願いします✨

はなふらのダイエットで人生変えたエネルギッシュラジオ

はなふら/40代11kg痩せた元フルタイムワーママポジティブダイエッター

『40代だから痩せられない』はない!
43歳から1年で11kg痩せた経過をリアルタイムでインスタグラムで公開中!

若い頃から下半身太り…
何度もダイエットをしてはリバウンドしての繰り返し。。
三姉妹を育てながらほぼワンオペのフルタイムワーママだった3年前、気づいたら産後最大に太り
人生最後のダイエットを決意!

2023.3に退職→SNSを通して発信業メインに

『無理』『できない』が口癖だった私が
ダイエットを通じて学んだこと
SNSでの人と人とのつながり
ワーママ時代の自分や家族との向き合い方

などをみなさんと共有しながら
やる気みなぎる毎日へ!

家事や仕事の休憩などの傍らに聞いてもらえたら
嬉しいです✨

✅ダイエット開始からリアルタイム発信中Instagram (17万人)
https://www.instagram.com/hana.fula_diet

✅トレーニングのまとめなど Twitter (6800人)
https://twitter.com/hanafula_diet77

✅はなふら40代ダイエットライフ YouTubeshorts
https://www.youtube.com/@hanafula_diet

✅はなふら40代でも痩せるきっかけ作る人
LINEVOOM
https://linevoom.line.me/user/_dUS8Ir2542MsHxiOLUOMtJf3u9bmyDGbl5Ps4_E

はなふら…🅟🅡🅞🅕🅘🅛🅔…
ワンオペフルタイムワーママ(看護師)として
三姉妹を育てながらなんとか必死で暮らしてた毎日。
不規則な生活、忙しさ故に何度も太ってはダイエットをしてのリバウンド生活。
ついにコロナ禍でそのストレスがMAXとなり
長女の入学式で撮った写真に愕然…
やっとやっと重い腰をあげ
2020年11月~人生最後のダイエット開始
1年で11kg痩せることに成功!
いつも結果ばかりを急いですぐに諦めてた人生から
じっくりゆっくり確実に変わることにフォーカスをあてたら何事も前向きとらえられるように!
娘たちとの時間をもっと大切にしたいという
思いから2023年3月で退職。

2年半でインスタフォロワー17万人超え
他SNSも精力的に発信中!

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