VoicyオリジナルNEW
コンテンツを探す
  1. TOP
  2. ライフスタイル
  3. ヘルスケア・ダイエット
  4. はなふらのダイエットで人生変えたエネルギッシュラジオ

思いがけず元職場訪問をして感じたこと

17:17
407再生
もっと読む
#働き方 #看護師 #ナース #働き方を考える #働き方の多様性
はなふらのダイエットで人生変えたエネルギッシュラジオ
はなふら／40代11kg痩せた元フルタイムワーママポジティブダイエッター
  1. 01:47
    1.

    タイトルコール～おはようございます～

  2. 06:05
    2.

    元職場に行って思ったこと

  3. 07:00
    3.

    働き続けるための条件 柔軟性を持った勤務形態

  4. 02:27
    4.

    エンディングとお知らせ

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
avatar
なおきゃん★17キロ痩せた4児母公式アカウント
2023年6月11日
こんにちは!
仕事されてたときに、「今からやっとお昼だよー♪」と夕方にストーリーズ流しているのを見てました。その中での家事育児ダイエット!いつも凄いなって思いました。
はなふらさんのエネルギーの源(食事や生活スタイルなど)を教えてください!!
返信
avatar
Machiko
2023年6月11日
はなふらさん、おはようございます😃
私の職場でもコロナを機に急速に在宅勤務が整備され、保育園のお迎え等の中抜け勤務もアリになり、現在もその勤務形態は残って出勤も在宅もどちらも可能なハイブリッドな働き方の出来るいい環境になりました。
これからいろんな職場で人手不足になっていくと思うので、柔軟性を持った勤務形態、大事ですよね😊
返信
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
放送を聴いてくださってありがとうございます！
毎日の習慣の1つとして聴いて下さったらうれしいです！よろしくお願いします✨

はなふらのダイエットで人生変えたエネルギッシュラジオ

はなふら／40代11kg痩せた元フルタイムワーママポジティブダイエッター

『40代だから痩せられない』はない！
43歳から1年で11kg痩せた経過をリアルタイムでインスタグラムで公開中！

若い頃から下半身太り…
何度もダイエットをしてはリバウンドしての繰り返し。。
三姉妹を育てながらほぼワンオペのフルタイムワーママだった3年前、気づいたら産後最大に太り
人生最後のダイエットを決意！

2023.3に退職→SNSを通して発信業メインに

『無理』『できない』が口癖だった私が
ダイエットを通じて学んだこと
SNSでの人と人とのつながり
ワーママ時代の自分や家族との向き合い方

などをみなさんと共有しながら
やる気みなぎる毎日へ！

家事や仕事の休憩などの傍らに聞いてもらえたら
嬉しいです✨

✅ダイエット開始からリアルタイム発信中Instagram （17万人）
▷ https://www.instagram.com/hana.fula_diet

✅トレーニングのまとめなど Twitter （6800人）
▷ https://twitter.com/hanafula_diet77

✅はなふら40代ダイエットライフ YouTubeshorts
▷ https://www.youtube.com/@hanafula_diet

✅はなふら40代でも痩せるきっかけ作る人
LINEVOOM
▷ https://linevoom.line.me/user/_dUS8Ir2542MsHxiOLUOMtJf3u9bmyDGbl5Ps4_E

はなふら…🅟🅡🅞🅕🅘🅛🅔…
ワンオペフルタイムワーママ（看護師）として
三姉妹を育てながらなんとか必死で暮らしてた毎日。
不規則な生活、忙しさ故に何度も太ってはダイエットをしてのリバウンド生活。
ついにコロナ禍でそのストレスがMAXとなり
長女の入学式で撮った写真に愕然…
やっとやっと重い腰をあげ
2020年11月～人生最後のダイエット開始
1年で11kg痩せることに成功！
いつも結果ばかりを急いですぐに諦めてた人生から
じっくりゆっくり確実に変わることにフォーカスをあてたら何事も前向きとらえられるように！
娘たちとの時間をもっと大切にしたいという
思いから2023年3月で退職。

2年半でインスタフォロワー17万人超え
他SNSも精力的に発信中！

新着の放送