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相談リクエスト会～娘たちの習い事事情～ 10年前の私は保守的でした💦

19:29
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AI目次
7時間睡眠でスッキリ目覚め
娘たちの習い事遍歴公開
10年前の私…保守的だった？
習い事選択のポイントとは？
子供たちの未来へ繋がる選択
#アラフィフ #習い事 #公文 #sns発信 #三姉妹ママ #習い事の決め方
はなふらのダイエットで人生変えたエネルギッシュラジオ
はなふら／40代11kg痩せた元フルタイムワーママポジティブダイエッター
  1. 03:20
    1.

    昨日21:30に寝ました😂7時間睡眠やっぱりいい！！

  2. 09:08
    2.

    娘たちの習い事事情～リスナーさんよりメッセージいただきました！～

  3. 06:13
    3.

    振り返るとけっこう自分軸でしかも保守的😂

  4. 00:49
    4.

    今日も1日頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و

コメント

avator
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もこ
2024年10月24日
裕福ではなかったと思うのに習い事はそろばんと公文以外、やりたいこと全部やらせてくれました。お月謝も大変だったはずなのに、有り難かったと改めて実感させてもらいました！
はなふらさんはお仕事もされてたから、余計に大変だったんだろうなぁ～ホント尊敬します🥺

朝のウォーキング、ストレスに効果あるの知らなかった！ストレスなくても、よりスッキリするのはいいですよね。私もやりたいけど、なかなかハードル高いから方眼ノートで考えてみます。
末っ子ちゃんにも、教えてくれてありがとう～❤️ってお伝えください！！
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この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
放送を聴いてくださってありがとうございます！
毎日の習慣の1つとして聴いて下さったらうれしいです！よろしくお願いします✨

はなふらのダイエットで人生変えたエネルギッシュラジオ

はなふら／40代11kg痩せた元フルタイムワーママポジティブダイエッター

『40代だから痩せられない』はない！
43歳から1年で11kg痩せた経過をリアルタイムでインスタグラムで公開中！

若い頃から下半身太り…
何度もダイエットをしてはリバウンドしての繰り返し。。
三姉妹を育てながらほぼワンオペのフルタイムワーママだった3年前、気づいたら産後最大に太り
人生最後のダイエットを決意！

2023.3に退職→SNSを通して発信業メインに

『無理』『できない』が口癖だった私が
ダイエットを通じて学んだこと
SNSでの人と人とのつながり
ワーママ時代の自分や家族との向き合い方

などをみなさんと共有しながら
やる気みなぎる毎日へ！

家事や仕事の休憩などの傍らに聞いてもらえたら
嬉しいです✨

✅ダイエット開始からリアルタイム発信中Instagram （17万人）
▷ https://www.instagram.com/hana.fula_diet

✅トレーニングのまとめなど Twitter （6800人）
▷ https://twitter.com/hanafula_diet77

✅はなふら40代ダイエットライフ YouTubeshorts
▷ https://www.youtube.com/@hanafula_diet

✅はなふら40代でも痩せるきっかけ作る人
LINEVOOM
▷ https://linevoom.line.me/user/_dUS8Ir2542MsHxiOLUOMtJf3u9bmyDGbl5Ps4_E

はなふら…🅟🅡🅞🅕🅘🅛🅔…
ワンオペフルタイムワーママ（看護師）として
三姉妹を育てながらなんとか必死で暮らしてた毎日。
不規則な生活、忙しさ故に何度も太ってはダイエットをしてのリバウンド生活。
ついにコロナ禍でそのストレスがMAXとなり
長女の入学式で撮った写真に愕然…
やっとやっと重い腰をあげ
2020年11月～人生最後のダイエット開始
1年で11kg痩せることに成功！
いつも結果ばかりを急いですぐに諦めてた人生から
じっくりゆっくり確実に変わることにフォーカスをあてたら何事も前向きとらえられるように！
娘たちとの時間をもっと大切にしたいという
思いから2023年3月で退職。

2年半でインスタフォロワー17万人超え
他SNSも精力的に発信中！

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