#47 更年期との向き合い方 私の場合
17:47
1,753再生
私は更年期、辛かったです。
頭痛、肩こり、のぼせ、ホットフラッシュ、瞬間的に出る大量の汗などなど。
極めつけは鬱状態。とにかく苦しくて悲しくて。
それでもだんだん改善されていきました。
頭痛、肩こり、のぼせ、ホットフラッシュ、瞬間的に出る大量の汗などなど。
極めつけは鬱状態。とにかく苦しくて悲しくて。
それでもだんだん改善されていきました。
定年女子のごきげんに生きていこう
プレミアム放送配信中!
- 00:341.
タイトルコール
- 09:502.
自分に更年期がやってくる、という事実がなかなか受け入れられなかった
- 07:243.
自分に合う婦人科の先生に出会うことが大事だと思う
コメント

感想・質問・応援メッセージを書こう