TOPライフスタイルメンタル・心理学「仕事人生を後悔しない メンタルづくりの教科書」【ワーク付き】プレゼンス・存在感をととのえる:行動・発言の前に在り方が重要11:43 2023年11月28日 365再生 問題を報告する 再生する シェアする #マインドフルネス #好印象は作れる #プレゼンス 「仕事人生を後悔しない メンタルづくりの教科書」プレミアム放送配信中!00:351.オープニング10:002.プレゼンス・存在感をととのえる01:083.まとめコメント感想・質問・応援メッセージを書こう
今年も残り3ヶ月。あれもこれもできなかった…から挽回するには?! 17分・10月15日・ 87再生AI目次反省モードから抜け出す心のメカニズムとは?ネガティブ感情を書き出すジャーナリング術ポジティブな感情はなぜ書き出さない方が良い?「できなかった」を挽回!小さく始める習慣化のコツ自己肯定感を上げ、軽やかに動くマインド