TOPライフスタイルメンタル・心理学「仕事人生を後悔しない メンタルづくりの教科書」【今週の意図】終わりに備える06:58 2024年3月4日 182再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次終わりに備える今週の意図とは?「ドゥイング」から「ビーイング」へ終わりを意識し今を鮮やかに3月、人生の節目を迎える準備を限られた時間、より深い価値を見出す #引越し #卒業 #終わり #今週の意図 「仕事人生を後悔しない メンタルづくりの教科書」プレミアム放送配信中!00:321.オープニング05:532.【今週の意図】終わりに備える00:353.まとめコメント感想・質問・応援メッセージを書こう
今年も残り3ヶ月。あれもこれもできなかった…から挽回するには?! 17分・10月15日・ 87再生AI目次反省モードから抜け出す心のメカニズムとは?ネガティブ感情を書き出すジャーナリング術ポジティブな感情はなぜ書き出さない方が良い?「できなかった」を挽回!小さく始める習慣化のコツ自己肯定感を上げ、軽やかに動くマインド