TOPライフスタイルメンタル・心理学「仕事人生を後悔しない メンタルづくりの教科書」災害映像を見すぎていませんか?──共感疲労から心を守る14:37 9月1日 149再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次災害映像と無力感:見過ぎる危険性「共感疲労」から心を守る思考法情報過多時代のメンタル対策3選呼吸と行動で心身を保つ秘訣とは被災経験者が語る防災グッズの盲点 #共感疲労 #備えておきたい防災グッズ 「仕事人生を後悔しない メンタルづくりの教科書」プレミアム放送配信中!00:121.オープニング00:482.はじめの挨拶09:433.災害映像を見すぎていませんか?──共感疲労から心を守る03:014.備えておきたい防災グッズ00:545.おわりの挨拶コメント感想・質問・応援メッセージを書こう
【対談】AI時代の不安とどう向き合うべき? 18分・10月28日・ 84再生AI目次AI時代の期待と不安、調査結果は?不安は健全な兆候?思考の転換点日常に潜むAIストレスとキャリア不安AIに代替されない付加価値の探求揺らぐ職の基盤、新たな価値創造へ