自己紹介 14分・2024年6月25日・ 470再生AI目次24歳、人間関係の悩みに寄り添ういじめや不登校経験からの発信人間関係の苦悩と発信活動の原点過去の苦しみから得た感謝と希望出会いと未来への展望、そして感謝を込めて
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いい人をやめたら、人間関係がラクになった 12分・11月10日・ 38再生AI目次「いい人」の定義と心の負担本音を隠し続けることの代償「都合のいい人」からの脱却自分の本音を伝える実践法関係が楽になる秘訣とは?
傷ついてる自分を許すことで 10分・11月9日・ 28再生AI目次ニックネームと呼ばれず傷ついた過去「情けない」と傷ついた自分を否定した訳大人としての建前が心を縛る落とし穴自分を許すことで生まれる心の余裕年齢や立場を超え自己を慈しむ秘訣