AI目次
機嫌の良さが開く人間関係の扉
「できた」実感が毎日を上機嫌に変える
上機嫌な人が実践する嫌な感情の扱い方
負の感情から抜け出せない人の共通点
心の状態を行動で変える具体的な方法
人に振り回されず、自分らしく生きるラジオ
ゆうき丨人に振り回されず、自分らしく生きる
  1. 00:05
    1.

    挨拶

  2. 00:41
    2.

    挨拶

  3. 06:30
    3.

    本題(毎日を機嫌よく過ごすコツ)

  4. 02:33
    4.

    雑談

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avator
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人に振り回されず、自分らしく生きるラジオ

ゆうき丨人に振り回されず、自分らしく生きる

この番組では人間関係で苦しんでいた僕が他者に振り回されず、自分らしく生きれる方法や人間関係において大切なマインド、普段の日常生活の中で僕が人と関わる中での気づきなどを発信していきます。

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