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【仏教×心理学】怒りの感度を上げて、心をチューニングする

09:21
1,589再生
怒りにも大切な意味があります。
AI目次
怒りの感情と仏教的視点
心理学から見た怒りの対処法
心の感度を高めるチューニング
自己主張と怒りのコントロール
怒りの適切な表現方法とは
AI文字起こし(β版)
#心理学 #カウンセリング #仏教 #他人を責めたくなった時
仏心ラジオ【仏教×心理学】
プレミアム放送配信中！
  1. 00:52
    1.

    ようこそお参りくださいました。

  2. 08:29
    2.

    怒りと上手な自己主張

コメント

avator
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ごっち
2024年5月30日
心をチューニングする。
とても素敵な表現ですね。
デジタルな今、ボリュームをチューニングするにも数字での表示なので
本来は0と1の間に無数の程度があるはずなのにその度合いを省かれて人間の感度も落ちているのでしょう。
「心のチューニング」意識したいものです。ありがとうございます(^-^)/
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彩晴
2024年5月29日
こんにちはー☀︎
イライラをコントロールって難しいですね(*꒪⌓꒪)
返信
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ごっち
2024年5月30日
アンガーマネジメントとかいうのでしょうが、イライラしてきたらトイレに行くとかパターン化するのがいいらしいですが難しいですよね。
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつもお参りありがとうございますm(_ _)m
頂戴した差し入れは仏教や心理学の書籍購入のために使わせていただきます。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

仏心ラジオ【仏教×心理学】

武田正文（浄土真宗僧侶、臨床心理士）

いつもとは違う視点で世界を眺めてみましょう！

仏教は常識にとらわれずに人生の生き方を示しています。
現代を生きる私たちにとって仏教は宗教より、
心理学や哲学として理解すると受け止めやすいでしょう。

新たな気づきにつながるヒントをお送りします。
どうぞ仏心ラジオにお参りくださいませ。

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