TOPライフスタイルメンタル・心理学仏心ラジオ【仏教×心理学】【仏教×心理学】結果を先延ばしにしながら学ぶと大きな成果に繋がる11:17 2025年11月10日 914再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次効率重視が学びを小さくする理由学びの楽しさを奪う真の原因成果を阻む自己変革への誤解今の自分が描ける成果の限界小さな変化が導く大きな成果AI文字起こし(β版) # ようこそお参りくださいました ようこそお参りくださいました竹田雅海の物心ラジオ。今日はですね、成果というものは先延ばしにした方が大きな絵が描けるよっていうお話をしようと思います。 おそらくですね、ボイシーをお聞きの方っていうのは学ぶ意欲が高い方が多いんだろうなという雰囲気を感じながらお話ししておりますが、私自身もですね 勉強するのは大好きなので、ボイシーはじめYouTubeとか本とかもガンガン学んでいこうというタイプでございます。 でできればこの学んだことっていうのが自分の力になったり 何らかの成果になった方がいいなとは思うんだけれども、どうしても我々ですね、効率よく生きたいなって思うわけですよ。 でもね、この効率よくっていうのが実は自分のスケールを小さくしている可能性があると思いますので、近道や効率性を重視している方 ぜひちょっと違う角度からのお話をお聞きいただけたらと思います。 私は浄土真宗本願寺の僧侶で臨床心理師、後任心理師をしております。 仏教と心理学から様々なテーマについて考えておりますので、ご興味あればフォローいただけると嬉しいです。 また、プレミアムリスナーの制度をとっております。 少し踏み込んだ話はこちらでしておりますので、月々100円オフセのつもりでお入りいただけると喜びます。 # おつかいの途中に はい、今どういう状況かと言いますとですね、昨日からうちの保温庫というお参りがあって、昨日の夜あって、今日の昼からあって、今朝の9時なんですが、 当日になるとですね、実は住職のやることって結構少なくなってきて、何が大変かって坊森さん、あのうちの妻なんですが、妻と近所の女性人が来てくれて、おときと呼ばれる精進料理を作ってくれてる。 で、朝早速ですね、買い出し行ってきてと、本出しと白出し買ってきてと言われて、本出しと白出し、なんだそれはと言う感じなんですが、 はいはい、わかりましたと言って、お店に行って聞きます。まあ近所のお店ですから、みんな知ってる人だから行って聞くよって言って来たらですね、 なんとお店の開店時間が9時半からだったって言うんで、あ、このままVoicy撮るのにちょうどいいから、駐車場で準備をさぼりながら話をさせてもらっております。 さて、学びを成果に変える方法ということなんですけれども、学ぶ方法は多様化しましたね。 本だけではなくて、このVoicy、YouTube、いろんなものから学ぶことができるようになりました。 で、一方で僕はね、やっぱり人から学ぶっていうことの重要性がこれから高まるだろうなと思っています。 情報量はね、圧倒的に本です。間違いなく本です。 で、まあ効率ですよね。隙間時間にっていう意味ではVoicyがいいかなというふうに思っているんですけれども、 YouTubeを僕も結構見るんだけれども、YouTubeってやっぱり画面を見るというので若干拘束されるので、 見る場所ですよね。電車とか新幹線とかね、飛行機とか乗られる方は比較的見やすいかなと思うんだけど、 うちのような田舎の車社会だとYouTubeって実はね、あんまり大量に見にくかったりするかなと思っています。 まあそれはいいんですよ。勉強するんですよ。みんな勉強してるでしょ。 まあ多分これ聞いてる人は知ってるんですよ。 で、世の中のですね、ほとんどの人は勉強してないっていうふうに言われていて、まあそれもそうだろうなと思いますよ。 無理やりね、楽しくないことやっていくんだったらまあそれは続かないよねって思うんだけど、 勉強ってまあまずは楽しいんですよね。学ぶことって楽しい。 で、これって子供の時はそう思ってたはずなんですよ。 子供の時はさ、なんか新しいことやったり、知らないこと、なんでなんでって聞くの楽しかったじゃん。 なんで楽しくなくなったかって言ったら、いやあ学校だろうね。 今の勉強のあり方ちょっと考えた方がいいんだろうなというふうに思ってるんですけれども。 で、じゃあ大人になってさ、自由に学べるようになったら結構楽しい。結構楽しい。 だけれども、大人になって学び始めると次に気になるのが、成果に繋げたい。 これがまあ無駄に終わったら嫌じゃない。いやそれは僕もそう。 まあなんか仕事に繋がるとか、まあ何かお金に繋がるとか、まあ何か新しいアイデアを得るとか。 で、まあ何か悩みがあればね、それが解決する。気分的に良くなる。まあいろんな目的があると思うんですけど、 何がしか成果に繋がってほしい。で、できれば早い方がいいって思うんだけど、 これ実は落とし穴があってですね、学ぶのって何のためかっていうことなんですよ。 学ぶのってテストで100点取るためじゃないんですよね。 学ぶのっていうのは今までの自分から変化していくことなんですよね。 今までの自分から変化していくということを楽しめるようになったら学びは楽しい。 だけど周りから変化しなきゃいけませんとかって言われたら楽しくないでしょ。 で、自分が変わっていく様を楽しめたらいいんだけど、我々ですね、今この成果って一体どんなものを思い浮かべていますか。 思い浮かぶこととしたらさ、まあ給料が上がるとか、会社の中での評価が上がるとか、数字で置き換えられているものになっていくわけですよ。 さあお気づきでしょうかこれ。学校でやってたことと一緒なんだよね。 勉強って本来楽しい。だけどなんで楽しくないか。テストで点数つけられるからなんですよ。 周りと比べられてね。で、もっと点数上げなさいって言われる。 それでだんだんみんな嫌になってくる。強制された変化っていうのは全然楽しくない。 で、自分からやる変化っていうのが楽しくなってくる。 だからこれ大人の学びも一緒で、例えば金銭とか、例えば成果、仕事上の評価とかっていうことにして楽しめる人もいるんです。 でもこれはトッププレーヤーたち、学校の時もそうだったと思います。 成績上位の子たちって勉強楽しそうだったでしょ。そうなんですよ。いろんな学校ありますけど、その子の能力いかんではなく、学校の中での順位っていうのがその子の楽しさを決めていくわけです。 で、そうなると大人になってからさ、上位取るのってきついでしょ。きついんだよね。 で、しかもそこでの学びっていうのは、明日、明後日、一週間、一ヶ月、この短いスパンで成果を出そうというふうに迫られるわけです。 で、学びの本質っていうのは、自己変革です。変わっていくこと。 で、変わっていくことだとしたら、変わった後の成果を変わらない自分が描いても意味がないわけです。 わかります?これ。変わっていった自分のことを変わらない自分が予想して、これが成果だって言ってるのは、変わらない自分のままの想定で、それが進んでいるということになるわけなんですよね。 わかります?これ。ちょっと言い方難しいんですけど。 で、なので、実は今の自分が想定できるような成果っていうのは、大した成果ではない。 本当はですね、学んで、トランスフォームして、変革していった自分が新たに描いた成果っていうものの方が、もっともっと大きなスケールで、もっともっと価値のあるものになっているはずなんです。 となると、今、何しなければいけないかというと、今、自分に起きている小さな変化を喜ぶこと。 いや、これが本質だろうなと、私は思うんですけども、いかがでしょうか。 僕はね、これ結構楽しんでるんですけど、本とかさ、YouTubeとかボイシーとか、あんまり真剣にやってないのよ。 あんまりやってないのよって言ってもあれなんですけど、本とか読むんだけど、好きなんだけど、そんな全部きっちり読んでるかって、全然そんなことなくって。 で、本ってだいたい1冊2000円くらいで買えるかなと思うんですけども、買ってさ、2000円分の変化が自分に生まれたらOKだなと思ってて、 それって全部読まなくてもいいやって思ってるんですよね。 例えばさ、その本の中のこの1ページの1フレーズだけでも自分が使えるようになったらOKじゃないですか。 僕はね、それOKだと思ってて。 で、話のね、特に僕なんかは話をするのが仕事なので、喋る機会も多いから特にそうなんだけど、一ネタ取れたらその本OKと思っているんですよね。 で、それで良くないですか。 で、これって別にそれですっごく変化があったとか、何かお金がもらえるとかそういう話ではないんだけれども、それを成果として鑑定した方がね、日々は楽しいんじゃないかなと思います。 だけどこれ積み重ねていくと、1年後にはとんでもないことになりますよ。 人間っていうのはね、気づかぬうちに自分で変わっております。 私もね、振り返ってみると、1年前、2年前、5年前、10年前の自分が一体どんな姿だったかなっていうふうに思うとですね、かなり変わってきたなと思います。 で、じゃあ自分が1月前、2ヶ月前の自分と変わったかっていうのは大して変わってないんだけれども、1年とか3年とかっていうスパン、昔を振り返ると変わってる。 ということは、これから未来も同じくらい変化する可能性があるんだよね。 で、どうしても私たちは長期の目標っていうのは描きづらい。長期の目標のためにコツコツやるっていうのは難しい。 だけど大きな成果っていうのは長期でしか生まれない。 で、短期的なものっていうのは小さな変化を喜ぶことですよね。 大きな成果にはもちろん短期では繋がらない。今日やったことが明日ドガンと終わったりするか、まあそんなことはない。 で、だけどこれをちょっとずつやっていくとですね、何がしか大きなものが得るんじゃないかなと思っています。 で、最近僕もずっと本読んでてですね、自分ちょっと賢くなったなと思うのが、昔読めなかった難しい本が読めるようにだんだんなってきたし、世の中のすごい賢い人たちいるじゃない。 で、彼らの本とかYouTubeとか見てもついていけなかったけど、最近だいぶついていけるようになってきました。 これがね、僕は自分にとって成果だなと思っていて、自分が情報収集できる先のパフォーマンスというかクオリティというかレベルが上がってきたなと思っていて、 まあこういうのがね、僕の中の小さな喜びです。ということでお店まだ開かないんですけど、まあ一旦ここで終わりにしてですね、本出しと白出しを買いに、 近所のスーパー、まあコンビニぐらいの大きさの小さなお店ですが、これが近くにあるから大変助かる、あの買い出しに行ってこようかと思います。 もしね、昼から本校お参りできるよっていう方はぜひ行前時にお参りいただけると大変喜びます。 最近ね、昨日の夜も大変たくさんの人に来ていただいて、田舎のお寺ですが活気づいてきて喜んでいるところでございます。 それでは最後までお付き合いいただきありがとうございました。またのお参りをお待ちしております。 もっと見る #学びを結果に変える方法 仏心ラジオ【仏教×心理学】プレミアム放送配信中!01:261.ようこそお参りくださいました09:512.おつかいの途中にコメント感想・質問・応援メッセージを書こう いぬ2025年11月11日「今、自分に起きている小さな変化を喜ぶ」嬉しいお言葉ありがとうございます😭父母祖父母から褒められて育ちました社会に出ると誰にもほめられずモヤモヤの日々😶🌫️承認要求の強い自分です日々勉強が必要な職場でパートも含めて全社員の個々の成績が発表されます夫は、会社の方針も大事だけどお前は最低限の仕事ができているか?勉強してお客様の要望に応えられる接客をしなさい売り上げはその後の話だと言われました昨日の自分より少しでも成長した今日の自分を受け入れますね☺️返信 きりこ2025年11月10日お使い間に合いましたか?(笑)お料理に間に合ったのか、叱られなかったのか気になって今日のお話が頭に入らなかったです(笑)1返信
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嬉しいお言葉ありがとうございます😭
父母祖父母から
褒められて育ちました
社会に出ると誰にもほめられず
モヤモヤの日々😶🌫️
承認要求の強い自分です
日々勉強が必要な職場で
パートも含めて全社員の
個々の成績が発表されます
夫は、会社の方針も大事だけど
お前は最低限の仕事ができているか?
勉強してお客様の要望に応えられる
接客をしなさい
売り上げはその後の話だと言われました
昨日の自分より
少しでも成長した今日の自分を受け入れますね☺️
お料理に間に合ったのか、叱られなかったのか気になって
今日のお話が頭に入らなかったです(笑)