TOPライフスタイルメンタル・心理学仏心ラジオ【仏教×心理学】「素」でいることのメリットと最後の関門11:22 5月12日 1,087再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次オーラを生む言葉の秘密とは見破られる『口先だけの言葉』嘘が脳内メモリを消費する理由素でいることのコミュニケーション術言葉の威力を高める最終関門AI文字起こし(β版) # ようこそお参りくださいました。 ようこそお参りくださいました竹田雅文の物心ラジオ。今日はですねコミュニケーションのコツについてお話ししていこうと思うんですが、タイトルにあります通り素でいることっていうのが実はね 究極ですよっていう話をしたいと思います。コミュニケーションっていろんなハウツーがあるんですよね こういうとこ気をつけたらとかこうやって喋ったらとかっていろいろあるんですけど 僕はねそういうのって粗末なことだと実は思っています。もちろん役に立つ情報ではあるんだけれども それをやったとて肝心のですね腹に座った言葉が使えるかどうかっていうことの方が実は重要だと思っています。これね意外とできてるなって思う人少ないです で例えばさ皆さんの周りで迫力あるな なんとなくオーラがあるなっていう人いません?自信満々に話してるし 何気ない一言でも威力がある人っていると思うんですけど多分ね 例外なくこれができてるんじゃないかなと思います 私たちのコミュニケーションっていうのがなんかこう凡人ぽい普通っぽいところからですね ちょっとなんかオーラのあるすごい人っていう風になるためのジャンプっていうのは実はここだろうなと思ってるんですが 実はこれを乗り越える壁っていうのは結構高いなと思っていて 私の考えるそれを今日はお話ししたいと思います # 言葉の攻撃力を高めるには。 カウンセリングの三原則の話はしたことあると思うんだけど、共感、需要、純粋性っていうのがあって、言葉を使うときに相手のことを共感し需要しその上で純粋性、自分の言葉と心の中で思っていることが一致している、純粋であるっていうことが大事なんだっていうのは時々話したことがあるんだけれども、実はねこれ難しいんですよ。 私たちが心の底から思っている言葉っていうのは相手に通じます。だけど口先だけで表面上いい感じのことを言ったりとか、表面上優しそうなことを言う、表面上賢そうなことを言うっていうのはすぐに見透かされちゃうんだよね。分かる気しません? 周りの人見ててもさ、これ口先だけで言ってるんだろうなっていうのはすぐに見破られます。で、人のは分かる。人のは分かるんだけれども、自分の言葉が口先だけになっているかどうかを振り返られる人って実は結構少ないんだよね。 いややっぱりね、マニュアルにこう書いてあるとかさ、実は私は優しい人ですよっていうのを見てもらいとか、私は賢そうですよって見てもらいたいと思って使ってる言葉、気を付けてください。周りの人には見破られていますよ。なぜなら皆さんも周りの人がそうなってたらすぐ分かるでしょ。これね人のことは分かる。 でもね、自分のところっていうのはいかんぜんこれね気づきにくいっていう、まあこのなんとも面倒くさい機能がありまして。で、なんでこうなるかっていう話なんですよ。なんでこうなるかっていうと、私たちは人にこう見られたいとか、こうしなきゃいけないとかっていう鎧をね、普段は纏ってるわけですよ。 普段の自分っていうのがいるんだけど、いやそれじゃ格好悪いからこうしようとか、普段の自分こうやっているんだけど、いや完璧じゃないからこうしようとかっていうのをやるとね、こう鎧をつけるわけ。で、もちろん見た目、服装とかっていうのも鎧なんだけど、言葉っていうのも実は鎧になっていてですね、取り繕おうとするわけです。 なるべく丁寧な言葉を使おうとか、優しい言葉を使おうとか、まあそういうのを思うんですけど、心の底から思っていないとですね、これはね、見破られるわけですよ。で、そのためには素の自分、もともとの自分の純粋な心に従って生き、自分の純粋な心に従って言葉を使うっていうことができるようになるので、これ実はすっごい重要なんですが、これね、難しい。 難しいんですよ。なかなかできないんですよ。で、これは僕はね、実はね、嘘つくの苦手なんですよ。得意そうでしょ。いや、苦手なんですよ、実は。 言葉を使うのは僕も得意だし、論理性とかその文脈を汲み取って、上手な言葉を紡ぐっていうのは、まあすごい得意なんですよ。得意なんだけど、嘘ってつかないようにしてるんですよ。で、これなんでかっていうと、嘘つくと純粋性が下がる。下がる。もうこれは間違いない。 で、嘘ついてる時の言葉ですよね。まあ僕は自信があるので、言葉を上手く紡いだりとか、論理を矛盾させないように喋ったりとかっていうのはできる。できるんだけど、純粋性が下がるのが気持ち悪いからやらない。で、純粋性が下がると自分の言葉の攻撃力が、まあ要は下がるわけです。説得力が下がるし、自分のその言葉の切れ味が悪くなるから、それはやらないようにしている。 で、どういうことかっていうと、嘘つくと頭の中で計算するじゃない。いやこれは嘘だと。自分は思ってないけど、こうやって言わなきゃいけないし、とりあえずこの場でこう言っとこうとか考えるわけですよ。すると脳の中のメモリがそっちに取られる。で、一回嘘つくとそっちに例えば5%取られたとしましょう。だけど、次の言葉を使わなきゃいけないよね。 次の言葉を使うときに、もう一回それを考慮して言葉を使わなきゃいけないから、もうちょい食うのよ。10%食うのよ。で、この言葉をずっとやってたらさ、1時間2時間経ったらさ、あの1時間前に言ったあれと矛盾しないようにと思いながらずっと喋んなきゃいけない。で、その人とはその場でバイバイしてさ、1週間後に会うとか1ヶ月後に会うとかするんだけど、またそれ出てくるのよ。 いや、そういえば1ヶ月前にああ言ったから今回どうよとかって考えちゃうわけですよ。そうするとそっちに脳みそのエネルギーが下がる。するとどうなるか。目の前のこの人と対話をするこの言葉に100%集中できなくなっちゃう。そうするとこの目の前の言葉の攻撃力が下がる。 で、これが気持ち悪いので僕は基本的には嘘はつかない。嘘はつかないし自分の心に正直なことしか言わないって決めてるわけですよ。 で、時にはさ、そうやって好きなこと言ってますから人を傷つけちゃったりとかなんかいらんこと言っちゃったりとかすることある。ある。だけどそれはもうごめんと謝るんですよ。もうそう決めてんの。いやもうごめんと。僕はあんまり気使えないし、いらんこと言ったらごめんねっていうことと。 で、もう僕はその場その場を100%で生きるって決めてるので忘れちゃうのよ。忘れちゃう。で、この職業柄っていうのもあるんですけど出会う人の人数が多いんだよね。覚えきれないところもあって、覚えなきゃいけないんだけど忘れちゃったり間違えちゃったりするんだけどそういう時も決めてんの。もうごめんって言うのよ。 忘れてたと。ごめんねと。で、もう僕はこんな感じだから許してねって言うっていうのを始めから決めている。あの間違いの前からね。忘れちゃう前から。もう決めてんの。決めてる。そうするのでこれ実はね強いんですよ。 私たちの言葉を使う時に迷っちゃうのは前に話したことだけじゃなくて、これで傷つけたらどうしようっていうのが頭に差し挟まりませんか。差し挟まるのよ。これを言ったらどうなるかな。これを言ったらこう思われるかなとかって思うじゃない。で、そうするとそれがまた脳みそのメモリーを5%10%食うわけですよ。 そしたら目の前のことに集中できてないから純粋性が下がる。なので僕は諦めてるの。素で言うのよ。もう過去のことは忘れた。未来のことはもう考えない。なんかあったらごめんねって言う。だから目の前の人に思ったことを全力でぶつけるっていうことをなるべく言葉では使おうとしています。 世の中のオーラのあるような人、言葉の威力がある人っていうのは恐らく例外なくこれをやっていると思う。もちろん昔のこととか未来のことは考えてるんだけど、目の前に集中して言葉を投げるっていうことに自信を持って自分を貫いているので、その言葉の一言の威力が強い、響く言葉になるんだろうなと思います。 そしてこういう人たちっていうのは関わりやすいんですよ。裏表ないなっていうのがすごくよくわかる。嫌だったら嫌だって言うだろうし、嬉しいなら嬉しいって言うだろうし、感情の表現をその場で正直にできる人っていうのは関わりやすいんだよね。 周りの人もいませんか。素直な人とか正直な人の方が関わりやすいでしょ。気使ってる人といるのってしんどいじゃない。これ人のはわかる。自分はどうか。これがわからないんだよね。意外とできてないことがあったりするわけですよ。 そういう時に言い方が変になっちゃったりとか、いらんこと言っちゃったりとかする。これもちろん僕もあるんだけど、いらんこと言ったなとかって思うんですけど、気にしないことにしている。自分はこんなもんだと。仕方がねえと思って開き直る。 そうすると次に出る言葉っていうのが正直な言葉が使えるわけですよ。人間っていうのはお互い様なんだよね。そんな完璧に喋れる人って周りどうですか、いますか、いないでしょ。みんなできないのよ。 だから僕も自分に完璧であることはとっくに諦めていて、そしてこれをすることによって言葉っていうのをもっとその瞬間に集中して、もっと強い言葉、もっと響く言葉っていうのが使えるんだろうなっていうのを思っています。 なので、ハウツーとか論理的にとかいろいろある。テクニックは使ったらいいんだよ。使って上手に喋れるっていうのはもちろんあるし、使うんだけどそれだけに縛られていると頭の脳内、メモリー、そのハウツーに取られているわけですよ。 これ本末転倒なんだよね。だからそうではなくて、自分が目の前のことに正直にいろいろテクニックとか過去のいろんなこととか未来の心配とかあるんだけど置いておいて、今この瞬間に言葉を使うっていうのをね。 ぜひちょっとトレーニングですよ。これトレーニングすぐにはできない。だけどやってみて、今の自分の言葉ってちょっといらん気使ったなとか、今自分がいらん嘘をちょこっとついたせいでこれから喋りにくくなるなとかっていうのに気づけるようになると言葉の攻撃力が上がっていくと思いますので、ぜひ試してみてください。 はい、物心ラジオでは仏教と心理学から様々なことについて考えつつ、プレミアムリスナーさんには限定の配信もしております。月々100円頂戴しておりますが、これ面白いなと思っていただいて応援しあげようと思っていただける方はぜひチェックいただけると喜びます。 それでは最後までお付き合いいただきありがとうございました。またのお参りをお待ちしております。 もっと見る #話しやすい人の特徴 仏心ラジオ【仏教×心理学】プレミアム放送配信中!01:241.ようこそお参りくださいました。09:582.言葉の攻撃力を高めるには。コメント感想・質問・応援メッセージを書こう mami5月26日開き直る、お互いさま、おかげさまで、自分が発する言葉に自分が耳を傾けてみようと思います。返信 いぬ5月13日有難うございます🙏返信
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