TOPライフスタイルメンタル・心理学仏心ラジオ【仏教×心理学】仏教の学びと、現代の勉強の違いとは?10:39 昨日 343再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次効率的な勉強法の「コツ」とは?AI時代に求められる真の知識自分だけの学習スタイルを見つける脳を鍛える「あえて苦手」学習法人生を変える仏教の学びの真髄AI文字起こし(β版) # ようこそお参りくださいました。 ようこそお参りくださいました竹田雅文の物心ラジオ。今日はですね学びということについて考えていこうかなと思っています。 私自身ですね実は勉強は割と得意な方でして、何か新しく勉強して覚えてアウトプットするみたいなことは割と苦ではなくてですね今までやれたかなと思っています。 で今お寺では寺小屋って言って子供たちに勉強を教えてね中学生高校生に受験勉強のサポートをしたりもしてるんだけれども個人差あるよね。 勉強ってやっぱあの走るのと一緒で向き不向きはやっぱりあって最初から走りが早い子ってずっと早いじゃん。 運動苦手なのに走るの練習してもなかなかうまくいかないのと一緒で勉強っていうのもやっぱり残念ながら向き不向きっていうのがあって必ずしも全員がうまくいくとは限らないんだけれども ただコツっていうのがあってある程度のところまではですね結構みんな行けちゃうよっていうことを知らなかったりするのでその辺を教えてあげたいなと思っています。 この辺りは実は結構心理学っていうのが使えるなと思っていて目の前の受験とか何か仕事上で必要な情報をインプットするだとかっていうのは結構心理学を使うことで効率化できる。 一方でやっぱりもうちょっと本質的なことを考えるときには仏教的な学びっていうのは実はスタイルが全然違っていて自分が今どっちの学びが必要でどんな考え方がいるのかなっていうのを今日は考えながら聞いてもらえると嬉しいです。 # 自分を動かす学びとは何か? はい、ということで学びということなんですが、AI時代でこれも変わるなと思っています。 普通に覚えて、普通にテストに答えるっていうものだけだと意味がなくなるなと思いつつ、 ただしかし、勉強した人でないとAIは使いこなせないというのもまたこれ事実。 なぜなら、知識があってそれを論理的に組み立てる力がないと、 AIにプロンプト、問いを立てることができないということになってきますので、 結局はたくさんのことを知って、それをきちんと語れる力っていうのはこれからも大事だなと思っています。 学び方なんだけど、まずはちょっと心理学の話しようと思うんだけど、 自分に合っている学び方ってみんな知ってます? これ意外と見落とされがちなんですよ。 学校で習った学び方しかやってないんだよね、僕たちって。 教科書読んで、大事そうなところに線引いて、何ならそれを10回書くみたいな覚え方ばっかりやらされてたじゃない。 これが向いてる人もいるんだよ。 あんまりいないんじゃないかと僕は思ってるんだけど、向いてる人もいる。 なんだけど、我々ですね、視覚的に覚えるのがいいのか、聴覚で覚えるのがいいのか、物語で覚えるのがいいのか、情報だけで覚えるのがいいのか、結構人によって違う。 いろんな説はあるんだけれども、これも結構気を付けてほしいんだけど、 心理学の論文とか社会学の論文でこうやったらいいとか、ああやったらいいとか結構出てるんだけど、 それね、鵜呑みにするのも実はあんまり良くない。 なぜなら、それらは大体が相関係数をとっているもので、多くの人がこういう傾向があるっていうところまではわかる。 だけど、多くの人の傾向が自分に当てはまるかどうかって実はね、わからないんだよね。 だから、多くの人がこうやってうまくいったっていうのを真似してね、ちょっと試してみるのはいいんだけど、 それが自分に合ってるかどうかっていう検証しないと、あさっての方向でずっと努力してるみたいなことにも意外となりがちなんですよね。 なので、自分がどうかっていうのを考えた方がいい。 僕の場合だと、まずはですね、高速でインプットするのが比較的得意です。 何が一番いいかっていうと、僕の場合は音声情報が一番合ってると自分では思っている。 なので、ボイシーとかYouTubeとかで耳から情報を入れます。 そして、どうやって覚えるかっていうと、書くことは実はあんまりやらない。 僕はもういきなりここで喋る。アウトプットを自分の言葉でするっていう方が自分には合ってるとすごく思っています。 で、一回バーッと見たものをボイシーとかYouTubeとかで語るじゃない、講演とかでも喋るのよ。 そうしたら言いにくい部分とか、うまく表現できないところとかっていうのが出てくるんですよ。 それで、同じようなものをまたインプットしていくと、こうやって言ったらいいんだなっていうのが分かって、 よりその知識が洗練されていくっていうイメージを僕は持っている。 AIとかプログラミング、パソコン上のことっていうのは、僕は触りながらやります。 もう動かす、走らす、で、いけるとこまでいく。 で、ミスったらそこでやり直すっていうのが自分には合っている。 で、これはただ人によって違うので試したほうがいい。 で、じゃあ自分に合ってないことをやらないのかっていうと、実はこれもちょっと違っていて、 脳みその使い方が違うので、僕はベースはこれでいきます。 ただ、自分の普段やらないやり方ですよね。 きっちり椅子に座って本をしっかりと読み、それをノートにとって暗記しようとするっていうのは、 普段の自分の好みと違うやり方なんですよね。 で、好みと違うやり方をすると何がいいかって、 普段と違う脳みその使い方をするので、何かいつもと考えない考え方とか、 いつもと違う脳みそが鍛えられて、これをまたいいなと思ってやっている。 で、寺子屋でやっているのは子供たちにいろんなやり方を試しに進めるんですよ。 やらせるんですよ。 そうしたら周りで見てて、うまくいった時といかない時、分かるじゃない。 それで、君はこっちがいいかな、こっちはやめとくかっていうのを横から口出しながら、 本人が納得するやり方も探したいので、 いろいろやりながらね、合う合わないあるから自分で決めるんだよっていうのを言いながらやるように僕はしている。 で、でですよ。仏教とは何かということなんですが、仏教は統計学じゃないんです。 1分の1なんです。 私の心に役に立つかどうかっていうのを仏教は考える。 とはいえ、先行研究がいっぱいある。お経がいっぱいあって、仏教の教えがあるんだけど、それを聞くじゃない、見るじゃない。 で、それを聞いたり見たりした時に、心の中に何が浮かぶのかっていうのを仏教は大事にしている。 自分の人生が何が動くのかっていうのを仏教は大事にしている。 さあ、皆様、日々いろんな情報に触れ、いろんなことを考えていると思いますが、何か人生は動きましたかっていう話。 どうですか。あんまり動いてなくない。 いや、これ僕もそうなんだけど、いっぱい勉強しようと思って僕もいっぱい本に囲まれて、いろんなAIと話をしていろんな情報を頭に入れるの。 したら満足するんだよね。勉強した気になるし、何か賢くなったような気もする。 だけど、実際じゃあそれでどうなったって言われると、あんまりどうもなってないことが多くない。 いや、僕の場合は少なくとも多い。 で、これが落とし穴です。そこで満足せずにですね、さらに一歩深めていくのが仏教です。 これからこっちが必要だと思いませんか。いかがですか。 学校のテストって100点を目指す。たくさんの問題があって何割ぐらい解けたかっていうのを目指す。 ちょっとでも多く覚えた方が優秀であると、到達点が高いっていう考え方をします。 これはこれで間違いではないし、やるべきだなと思っているんだけれども、 この100%の中の30%しかできてないけれども、その30%の知識が自分の人生を大きく動かすのだとしたら、 この30%の方が重要だと思いませんか。 90%覚えていて、90点とか95点とか取れたとしても、自分の人生は何にも動いていないっていう人の学び方、正解だと思いますか。いかがでしょう。 若いうちも特にそうなんだけど、年取ってきてから、我々のように大人になってからは余計にこっちが大事だなと思っていて、 僕もいろんなノウハウとか知識をバーっと入れるのが好きだからやっちゃうんだけど、 これ多分あんまり本質的ではないなと最近思っていて、最新情報を追うのにこだわったりとか、 いっぱい目に入れる情報を増えればいいやっていうのを卒業しようって最近思ってる。 思ってるけどできんけどね。 特に僕のうちの本棚とか今も眺めながら喋ってますけど、素敵な本いっぱいあるし、読めてないやついっぱいあるので、 これを読んだ方が絶対自分にはためになるよねと思いながらツイッターを開く、Xを開いちゃうっていうのがあるんだけど、 そうならないように時間の使い方を考えたいなと思っているところでございます。 ということで、この物心ラジオでは仏教と心理学から様々なテーマについて考えております。 ぜひご興味あればフォローいただけたらと思います。 またですね、プレミアムリスターの制度をとっております。 月々100円応援いただける方は、ぜひプレミアムリスターにお入りいただき応援いただけると嬉しいです。 限定でですね、もうちょっと踏み込んだ内容について発信しておりますので、 ちょっとマニアックな話とかね、万人受け次第かもっていう話もいっぱいしてるんですけど、 そういうのもお嫌いでなければチェックいただけると、どっちかというと踏み込んだ話をしております。 それでは最後までお付き合いいただきありがとうございました。 またのお参りをお待ちしております。 もっと見る #お金を増やす人減らす人 #勉強しろと言うか見守るか 仏心ラジオ【仏教×心理学】プレミアム放送配信中!01:471.ようこそお参りくださいました。08:522.自分を動かす学びとは何か?コメント感想・質問・応援メッセージを書こう
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