TOPライフスタイルくらしおはよしこの365日gokigenレシピ#24 心のケアよりも、身体のケアが大切15:23 2023年7月7日 909再生 問題を報告する 再生する シェアする #今を生きる #ご機嫌に過ごす #身体が資本 おはよしこの365日gokigenレシピおはよしこー03:111.はじまりのごあいさつ06:312.心と身体は繋がっている / 身体が元気だから心のケアができる05:423.おわりのごあいさつ & コメントへの返信コメント感想・質問・応援メッセージを書こう mitsu48522023年7月9日よしこさんの声を聞くと元気になります。いつもありがとうございます。1返信 mitsu48522023年7月9日私は体調を崩し、心まで病に。家に篭り、誰にも会わず。身体も動かす事がなくなり無気力にこんな生活では負の連鎖だと病から4年目体調が少し落ちた時に、ヨガに出会い、身体を動かすうちに、血流が流れ氣が通り、だんだん気力も戻ってきました。今はヨガをお仕事に。人生面白いなと思っています。あの頃から起き上がって来た事をフルに活用して、がん患者会やいろんな病になった方、体調不良の方とヨガをシェアできる時間に感謝しています。1返信 ぐんこ2023年7月8日いつもためになる情報、そして楽しいお話をありがとうございます♪今回のお話、めっちゃわかります〜💦 体調が悪くなると健康的なご飯を受け付けず、甘いパンとかお菓子とか ジャンクなもの食べちゃいます、、、日頃から自分の身体、体調と向き合って 可愛がりたいと思いました😍1返信 山田マツ子2023年7月8日落ち込んでた時に、よしこさんのインスタに出逢い、元気をもらってます✨今月も治療ですが、頑張れそうです😊いつもありがとうございます✨長文失礼しました‼️1返信 山田マツ子2023年7月8日おはよしこさん❤️昨夜の放送にめっちゃ共感しました✨私は2月に胃ガンの手術をしたのですが、そこから体力落ちる→食べては嘔吐→体力落ちる→メンタル落ちるの負のループに…そんな時に食べたいのはポテチとかうまい棒とかアイスとか、ジャンクなものばかりで…その時は、こんな時もある‼️と食べてましたが。笑胃の入り口を広げる治療を始めてから2回目でかなり食べやすくなりそれとともに体力も戻り健康的なもの欲するようになりました☺️よしこさんが言われるように元気な身体あってこそ✨身体と心つながってますね✨1返信 もっと見る
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家に篭り、誰にも会わず。
身体も動かす事がなくなり無気力に
こんな生活では負の連鎖だと病から4年目体調が少し落ちた時に、ヨガに出会い、身体を動かすうちに、血流が流れ氣が通り、だんだん気力も戻ってきました。
今はヨガをお仕事に。人生面白いなと思っています。
あの頃から起き上がって来た事をフルに活用して、がん患者会やいろんな病になった方、体調不良の方とヨガをシェアできる時間に感謝しています。
今回のお話、めっちゃわかります〜💦 体調が悪くなると健康的なご飯を受け付けず、甘いパンとかお菓子とか ジャンクなもの食べちゃいます、、、
日頃から自分の身体、体調と向き合って 可愛がりたいと思いました😍
今月も治療ですが、頑張れそうです😊
いつもありがとうございます✨
長文失礼しました‼️
昨夜の放送にめっちゃ共感しました✨私は2月に胃ガンの手術をしたのですが、そこから体力落ちる→食べては嘔吐→体力落ちる→メンタル落ちるの負のループに…そんな時に食べたいのはポテチとかうまい棒とかアイスとか、ジャンクなものばかりで…その時は、こんな時もある‼️と食べてましたが。笑
胃の入り口を広げる治療を始めてから2回目でかなり食べやすくなりそれとともに体力も戻り健康的なもの欲するようになりました☺️
よしこさんが言われるように元気な身体あってこそ✨
身体と心つながってますね✨