AI目次
来週1週間を心地よく過ごす方法
1週間を振り返る重要性とは?
2週間先のプランニングのメリット
心に余裕を作る時間管理術
充実した日々を送るための提案
おはよしこの365日gokigenレシピ
おはよしこー
  1. 03:00
    1.

    はじまりのごあいさつ

  2. 07:03
    2.

    振り返りとセットにしたい

  3. 03:22
    3.

    おわりのごあいさつ

コメント

avator
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mitsu4852
2024年3月20日
私は個人事業主で働いていた時の癖で1ヶ月スケジュールを立てる事を今でもしています。
仕事をしていないので、予定はあまりないですが、体力との関係でバラせる予定は月単位で組む事に。
過密に動いていた時ほどしっかり予定をみてうごいていたのですが、今は明日やればいいかと甘くなり結果月末にバタバタと忙しく動いています。もう少し見直さないといけないなと思いました。
返信

おはよしこの365日gokigenレシピ

おはよしこー

41歳で癌を患い、闘病3年目のおはよしこーが届ける、
「今」を大切に生きるための「gokigen レシピ」。
大事にしている「毎日をご機嫌に彩るためのコツ」をお伝えしていきます!
テーマは「食」「ファッション」「習慣」「旅」など
ライフスタイルにまつわることです。

100万人にひとりの癌になり、お先真っ暗に。
世界一周旅行に行くぞ! 新しい仕事に挑戦したい!という
想像していた未来は消え、
「今」を生きることが大切だと実感しました。

「今」という時間を、ただ何となく過ごすのではなく、
ワクワクしたり心躍る時間にしたい。
そのために自分で自分を「gokigen(ご機嫌)」にしていこう!
と考えるようになりました。

生きていれば、誰しもが辛いことや苦しいこと、
なんで私が・・・って思ってしまうこと、
いっぱいあると思いますが、
一緒にちょっとでも gokigen に過ごせる日々を時間を
増やしていきましょう!

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