# 初めのあいさつ おはようございます。山梨県の公衆誌、武田信玄公の母大寺、エリン寺の留職を務めております。 古川修玄と申します。 今日もどうぞよろしくお願いいたします。 # 見返りを求める心 今日は人生を考えるということで、見返りを求める心は悪いものなのかという話をしたいと思います。 見返りを求める心が苦しみの原因になるという経験は誰もがあると思うんですよね。 例えばSNSだったら、自分の知っている人の投稿に、パッといいねをつけてあげるのに、その人が自分の投稿には返してくれないと、ちょっとがっかりしちゃうって。 そういうがっかりしながら同時に、がっかりしちゃう自分が少し嫌になったりもしますよね。 それから誰かのために、親身になって一生懸命アドバイスをしたのに、お礼の言葉がなかったりすると、なんか嫌だなって思っちゃったりします。 自分がやってあげたことに対して見返りが少ない、その落差が大きいと、もうイライラしたり怒っちゃったり、こんな奴って怒りを感じるんだけど、 この落差が少なくて、このやったことに対する見返りの差が少ない時には、そんな小さなことで見返りを求めてがっかりする自分って、ちょっと嫌な奴だなって。 あるいは、そもそも最初から見返りを期待してしまっている自分って、何かこう、ちょっと小さな人間なのかなって落ち込んじゃったりってことがよくありますよね。 ですから、この見返りを求める心を持て余すっていう現象は、人間関係の中で特に大きくクローズアップされることがあると思います。 でも、この見返りを求める心って、人間関係だけじゃないんですよね。 例えば、一生懸命努力したら、やっぱりそれに応じるだけの成果が欲しいって思いますよね。 自分、こんだけ努力したんだから、だから成果が欲しいって。努力しても努力しても結果が出なかったら、やっぱりがっかりしますよね。 で、例えば自分よりも頑張った人がいて、もう露骨に明らかに自分よりも頑張っている人がいたら、仕方がないかなって思えるかもしれないけど、 だけど、自分よりも努力してないように見えたり、あるいは自分と対して変わらない相手が結果を持っててしまうって、 とんびり油揚げみたいな感覚を持った時に、やっぱりがっかりしたりって、そういうことがよくありますよね。 で、それって実は心がうずいたり、イライラしたり、もやもやしたりってことがあるから、言ってみればお坊さん的な観点から見たら、これは迷いじゃないのかって。 そうやって思うことは、良くないよねってなりがちですよね。 今日のお話は、そういったところを切り口にしようと思ってるんですね。 # 修行道場には「承認」の場がない 実は、私がこの見返りを求める心っていう問題について、最初に強く意識したのは、修行時代の経験なんですね。 で、修行の道場に、やっぱり自分を変えようと思って行った人間です、私は。 だから道場に行って頑張れば、変わることができるし、 すぐには変わらないにしても、道場でずっと修行していれば、自分が変われそうだって、 まだまだ自分はダメだけど、その努力している先に、変われる自分の想像ができる、変われる自分の想像ができれば頑張れるんだけど、なかなかそうは思えなかったんですね。 よくあることなんですけども、出家をするって、特度好きっていうのはしっかりやってもらうと、1時間以上かかっちゃう行事だから、やっぱり気持ちもよく切り替わるわけですよ。 感激もありますよね。で、修行僧の姿になって、子供が来て、それで修行道場の門をくくって、頼みましょうって、こうやるわけですよ。 そうすると一大決心をして、全く新しい環境に入るんですよね。だから最初は感激があって興奮もあります。 でも中に入って、何が行われるかというと、もう何にも変わらないんですよ。 むしろ、自分が社会にいたとき、やってたことよりも、もっとシンプルで、もっと単純で、もっと何にも起こらないんですよね。 修行道場の暮らしが辛いってことの中には、もう判定を知ったように、単純で何にも起きない、ずっと延々と単純なことが繰り返されるんです。 朝起きて、お経読んで、禅問答して、お粥を食べて、お掃除して、宅発行って、肉太労働、サムをして、夕方から座禅をして、寝るだけって、もう何にも変わらないんですよ。 それをやっていても、全然、禅問答の中は何をやっているかわからないし、自分が最初の頃は、全く何にもできませんからね、もう叱られ叱られ叱られながら、ずっと続く。 で、何とか一、二万人できても、全然そこから進歩がないんですよ。 最初は、やっぱり叱られないようになるだけでも嬉しいんですよね。 だから最初の半年ぐらいは、まあ少しずつ少しずつ、何とかついていけるようになるって。 もう何とかついていかなきゃって、パニック状態がちょっと冷めてくると、あ、自分やっとついていけるようになったな、何とかやれそうだなって思うって。 で、一年が過ぎ、二年が過ぎって、もうだいたい一通りのことは、怒られないようにできるようになって、一年すると、後輩が入ってきてって、毎日毎日やっていってって。 でも、だんだんだんだん慣れてくると、新鮮味がなくなるんですよね。 そうすると、当たり前のことを当たり前にするだけなんですよ。 褒められるなんてことはないですよね。みんな修行僧、プロですから、当たり前のように当たり前にやるんですよ。 だから、承認欲求の履き口がないんですよね。 役割分担があって、ご飯炊いて、畑耕やして、お経読んで、いろんな係がありますけども、最初できないけど、できるようになったところまでは、のびしろの部分だけは喜びがあるんだけど、 一人前にできるようになったら、もうそのまま単純に流れていくだけ。 三年もいると、新しいことってなくなるんですね。 修行ってのはもちろん、深さって必要だから、やってるうちに何か深まっていくはずなんだけど、そんな深さって若いうち分かんないんですよ。 だから、やってるうちに一通りできるようになってマスターしたら、もうそれ以上の進歩がないと、やっぱり思い込んじゃうんですね。 そうすると、だんだんだんだん飽きてくるわけですよ。 こんなところに何年もいても変わらないよねって、怒られんようにできるようになったけど、でも、なんか自分が成長してる、進歩してるって実感がないんです。 禅門道は相変わらず訳わからないことだし、それこそ本当に老子に叱られて、 なんとか自分で禅門道が、公安が進むとしても、なんか蜘蛛を掴むようなものでわからないって、こんなところに何年もいても何にも変わらんじゃないのかって、こんでいいのかって、もう飽きてしまうんです。 本当は飽きるなんてことはあってはいけないんですよ。今でこそ私はそう思ってますけど、当時はわからないんですよね。 だから、承認される場所もないし、承認ってこと自体が禅門道場ってありえないんですよ。みんなプロだから。 だから、こんなことやってて意味があるのかって、そんな悩みがやっぱりあったんですね。 # 修行の世界で見返りを求めることは．．. それこそ睡眠時間削って、冷暖房、エアコンがないところで、蟹食われながら、ひたすらくったくたになるまでサムをして、眠気こらえて、ひたすら目を見開いて座電してって、必死でやってるんだけど、褒められることもない、何か進歩もない、もうひたすら苦しいだけ、つらいだけで、何の喜びも何の手応えもない、そういう状態にだんだん落ちていってしまうんですね。 本当はそんなんじゃない。こういう当たり前のものの中に深さを、賑やさがならないって理屈ではわかってるんだけど、どうしてもつらくてつらくて、イライラしてきてしまって、もやもやしてくるんですよね。 だから、なんで俺こんなに苦しいんだろう、なんで自分こんなに苦しいんだろうって、こういう道場の暮らし、そういうもんだってことは、わかるわけじゃないですか。 憧れの道場の暮らしができるようになって、叱られないように、ちゃんと一人前にできるようになったのに、なんで満たされないんだろうかって、どうしてこんなにつらいんだろうって。 その時に、このつらさって、結局は見返りを求めてるからなんだって、やっぱり実感として思ったんですね。 こんなに寝不足で頑張ってる、こんなに暑いのに寒いのに頑張ってる、こんなに厳しいつらいところで頑張ってる、こんなにギリギリのところでフラフラになりながら頑張ってるって、なのに見返りがないからがっかりしてるんだって。 多分、進歩する、成長するってことを実感することも見返りなんですよ。それも道場だとないんですよね。当たり前のことを当たり前にやってるだけですよ。 だから、当然、修行僧同士の中だから、一人前にできても褒められるなんてことはないです。道場ってのはね、ダメなことを叱られることはあっても褒めるってことはありませんから、当たり前のことですから。 承認欲求が満たされるってことは道場にはないです。徹底的にないですね、道場ってのは。 やっぱり、ちゃんと修行ができてくると、他人のことは基本的にどうでもよくなるんですよ。だって、修行道場って修行するためにみんなが集まってきてるだけなんですよね。 一人一人の修行僧はみんな一人前の修行僧だから、自分の修行は自分でやるって。 だけど、頭を寄せ合ってみんなが集まってきて、すさたくましながら行をやるから、その方が修行が進むから集まってきてるだけなんですよ。 で、先輩後輩の関係性ってもちろんあるけれど、誰もが一人前だから指導してください、指導してもらいました、指導してあげます、そんな関係なんかないです。 誰もが自分の修行は自分で徹底的にやる。ただその時、素晴らしい先輩がいたらその先輩の真似をする、その先輩のやってることを盗む、その先輩を手本にして一生懸命頑張っていくって。 だけど教えてください、仲良くするとかそんなことないです。みんな一人前のプロですからひたすら自分で頑張る世界なんですよね。 だから基本的にサボっていても、道場のルールを破るようなやつは叱られたらしますよ。だけどサボっていても無関心なんですよ。だってやる気がなかったら自分に返ってくるだけなんですよ。 座禅をしている、振りをしていて、結構手抜きをして座っていて。実は座禅って怖い世界で、手抜きして座っているとすぐ分かりますからね。雰囲気や気配ですぐ分かります。離れていてもすぐ分かります。 夜、嫌だと言って本土の縁側で自発的に座るんですけども、その時、手抜きをして流して座っているのときちっと座っているのって、シルエットを見るだけで分かるんですよ。雰囲気で分かるんです。 だけど、そんなにいちいち怒ったりしてくれる、そんなに優しい先輩はいないですよ。そんなの自分のことですからね。結局サボったって自分がダメなだけなんですよ。トレーニング自分と思ったらいいですよね。トレーニングにも行ってサボっているんだったら最初からトレーニングに来なければいいじゃないですか。道場ってそういうとこなんですよ。 だから、そう考えたときに、結局は自分でやるってこと。それ考えたら、承認欲求が満たされるとかって場は、道場にはないですよね。でも、そのことからも分かるように、自分の人生のプロ、自分の人生の主人公、自分の人生に責任を持って生きるってことは、承認ってことは基本的に二の次になっていくんです。 自分で前に切り裂いて進んでいく。黙々と進んでいく。その先に見返りって実は、なかなかない。でも、本来はそういうもんですよね。学んでも学んでも学んでも、なかなか人間なんて進歩しないですよ。最初のうちは伸びしろがあるからいいけれど、なかなか進歩していません。 だから、まず最初に見返りっていう観点。自分一人のことで考えるならば、実は、自分が業をやる上での見返りって、本当はなかなかないんですよ。だから、褒めてもらおうとか、なんかそんなのは、すごく運がいいというか優しすぎますよね。本当にプロになって、本当に一人前になったら、そんな褒めろとかなんとかって、そんな甘いもんじゃないですよ。 やっぱり、黙々と、黙々と、そんなことで一気に中止しないで、黙々としないと、プロの修行僧にはならないですよね。だから、そういう意味では、厳しい見返りを求める思いがあることの甘さっていうことを、私は実感したんです。 ああ、これ、モヤモヤするのは、結局しょうもないなって、ちょっとしたことでも見返り欲しいから、モヤモヤするんだなって、自分はまだまだだなって、そういう意味では、ちょっとがっかりした経験があるんですね。それが、この問題に対しての、最初の私の気づきなんです。 # 終わりのあいさつ さて、今日もお聞きいただきまして誠にありがとうございました。 どうぞ良い一日をお過ごしください。