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  4. もうひと花は咲くのだろうか？　　　子育てと仕事を卒業した自分の変化と日々をご機嫌に過ごすコツ。「いつかは手放すことと、新しく始まること」

｛ごはん作りの絶望に寄り添うレシピ』より。料理で感じるモヤモヤの解決策！

11:30
445再生
拙書よりいくつかポイントをあげて、普段のごはん作りの困りごとの解決策をご紹介！
#料理 #おうちごはん #家事分担 #モヤモヤ #絶望感 #ごはん作り #子供のごはん
もうひと花は咲くのだろうか？　　　子育てと仕事を卒業した自分の変化と日々をご機嫌に過ごすコツ。「いつかは手放すことと、新しく始まること」
本多理恵子@カフェリエッタ
  1. 00:34
    1.

    はじめに

  2. 09:12
    2.

    解決策Q&A

    チャプター添付画像
  3. 01:45
    3.

    おわりに

コメント

avator
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あやな
2023年11月7日
いつも楽しい放送ありがとうございます！カレーのスポンジ問題は、私も毎回小さな悩みの種でした。何故か新しいのに変えた瞬間、カレーにしちゃうっていう。笑　カレーおにぎり、めっちゃ美味しそうです。やってみます‼️
返信
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本多理恵子@カフェリエッタ公式アカウント
2023年11月7日
ですよね。せっかく新しいのに変えたのに、そんな時に限ってカレーとは！
よくある事です。
ちょっとお行儀が悪いかもしれませんが、カレー味のおにぎりも美味しいです😋ぜひ！

もうひと花は咲くのだろうか？　　　子育てと仕事を卒業した自分の変化と日々をご機嫌に過ごすコツ。「いつかは手放すことと、新しく始まること」

本多理恵子@カフェリエッタ

鎌倉でカフェと料理教室を主宰して20年。
2025年末をもって一旦仕事を休止し、
身体のメンテナンスにじっくり向き合っています。

還暦を迎え、いつまでも変わらぬことなど無い！を痛感する中で、日々の暮らしの中の様々な変化や気づきを等身大でお話ししています。

毎日をご機嫌に過ごすための「ひと笑い」をお届けできたら嬉しいです！

★『料理が苦痛だ』（自由国民社) 第6回料理レシピ本大賞エッセイ賞受賞
★近著『50歳からのひとりごはん』(集英社)
★2019年「セブンルール」「NHKあさイチ」などメディア出演
★天然生活、saitaなど、WEB連載
★FMGUNMA pot luck 各週水曜レギュラー

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