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目の症状から始まる心配事対処法は？意外と何もせず解決考えすぎの自分を客観視する好きなことを見つけ、心を癒す悩みとの付き合い方、そして未来
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私もずっと病気に対して敏感アンド不安症でしたが、更年期30代後半からなり色々不安でしたが、今はvoiceされてるくわばたりえさんの推しになって更年期も落ち着いたら病気に対してあまり敏感にならなくなり、リラックスが大切ですよね。過去放送もゆっくり聴いてます。
飛蚊症の方が周りにもいたりして、みなさん何かしらの不具合を抱えているんだなぁ、と改めて思いました。
だんだん慣れてきました。
心身ともにバランス保って行きたいと思います🥰