AI目次
「自分探し」はもう古い?「自分なくし」のすすめ
静寂の朝と「自分なくし」のヒント
自分なくす旅:温泉での気づき
捉え方の転換:〇〇フェスティバル
人生というフェスを謳歌する
もうひと花は咲くのだろうか?   子育てと仕事を卒業した自分の変化と日々をご機嫌に過ごすコツ。「いつかは手放すことと、新しく始まること」
本多理恵子@カフェリエッタ
  1. 03:01
    1.

    はじめに

  2. 01:30
    3.

    おわりに

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
avatar
speaker
2025年4月9日
お話しありがとうございます。
読んでみたいと思います。ポチります!ワクワク( ^∀^)
返信
avatar
本多理恵子@カフェリエッタ公式アカウント
2025年4月10日
speakerさん いつもありがとうございます♪
みうらじゅんさん❤️いつも、なるほどなぁと思ってしまいます!
私は大ファンです😉

もうひと花は咲くのだろうか?   子育てと仕事を卒業した自分の変化と日々をご機嫌に過ごすコツ。「いつかは手放すことと、新しく始まること」

本多理恵子@カフェリエッタ

鎌倉でカフェと料理教室を主宰して20年。
2025年末をもって一旦仕事を休止し、
身体のメンテナンスにじっくり向き合っています。

還暦を迎え、いつまでも変わらぬことなど無い!を痛感する中で、日々の暮らしの中の様々な変化や気づきを等身大でお話ししています。

毎日をご機嫌に過ごすための「ひと笑い」をお届けできたら嬉しいです!

★『料理が苦痛だ』(自由国民社) 第6回料理レシピ本大賞エッセイ賞受賞
★近著『50歳からのひとりごはん』(集英社)
★2019年「セブンルール」「NHKあさイチ」などメディア出演
★天然生活、saitaなど、WEB連載
★FMGUNMA pot luck 各週水曜レギュラー

新着の放送