料理が嫌い、苦手と言っても、一体何が嫌いで何が嫌いなのかちゃんと知ろう!
もうひと花は咲くのだろうか?   子育てと仕事を卒業した自分の変化と日々をご機嫌に過ごすコツ。「いつかは手放すことと、新しく始まること」
本多理恵子@カフェリエッタ
  1. 01:35
    1.

    はじめに

  2. 05:42
    2.

    長所と短所

    チャプター添付画像
  3. 06:15
    3.

    推しの話

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
avatar
あやな
2023年12月8日
本多先生、こんにちは😃
松潤のファンでらっしゃると聞いて、親近感持っていました!私は昔はSMAPでしたが、今はSnowmanです🎵モヤモヤする日も推しで元気に過ごせています。短所、長所の話も興味深かったです😁短所と思っていたところが意外に長所にも当てはまってたり、新たな気づきがありました。ありがとうございます😊
返信
avatar
本多理恵子@カフェリエッタ公式アカウント
2023年12月8日
あやなさん いつもありがとうございます!推しがいてくるのって最高に幸せですよね😍‼️

何事も表裏があると思って、ちょっと嫌なことも凹むことも、良いように考えることができるようになりたいと思ってます💜

もうひと花は咲くのだろうか?   子育てと仕事を卒業した自分の変化と日々をご機嫌に過ごすコツ。「いつかは手放すことと、新しく始まること」

本多理恵子@カフェリエッタ

鎌倉でカフェと料理教室を主宰して20年。
2025年末をもって一旦仕事を休止し、
身体のメンテナンスにじっくり向き合っています。

還暦を迎え、いつまでも変わらぬことなど無い!を痛感する中で、日々の暮らしの中の様々な変化や気づきを等身大でお話ししています。

毎日をご機嫌に過ごすための「ひと笑い」をお届けできたら嬉しいです!

★『料理が苦痛だ』(自由国民社) 第6回料理レシピ本大賞エッセイ賞受賞
★近著『50歳からのひとりごはん』(集英社)
★2019年「セブンルール」「NHKあさイチ」などメディア出演
★天然生活、saitaなど、WEB連載
★FMGUNMA pot luck 各週水曜レギュラー

新着の放送