AI目次
定番料理「すき焼き」に隠された深層
虫除けは「蚊取り線香」が最強説
定番コスメで叶える、80代マダムの美肌
シンプルな味付けへの回帰と「昆布」の魅力
信頼の定番品「ジップロック」のこだわり
もうひと花は咲くのだろうか?   子育てと仕事を卒業した自分の変化と日々をご機嫌に過ごすコツ。「いつかは手放すことと、新しく始まること」
本多理恵子@カフェリエッタ
  1. 04:13
    1.

    チャプター 1

  2. 09:30
    2.

    チャプター 2

  3. 02:09
    3.

    チャプター 3

コメント

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DonGuri
2025年6月21日
うちはずっとニベアです❤️
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本多理恵子@カフェリエッタ公式アカウント
2025年6月21日
DonGuriさん いつもありがとうございます♪
ニベアは高級化粧品と変わらない成分とか⁉︎ 私も冬の乾燥期にはハンドクリームをありとあらゆる場所に置いておきますが、室内は大きな缶のニベア置きです💕
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hana
2025年6月20日
あ、そしてもう一つ。今朝、娘のお弁当のおにぎりの中身は昆布でした。娘、昆布好きで。
なんか今日は正に我が家‼︎って思うお話でうれしかったです。
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本多理恵子@カフェリエッタ公式アカウント
2025年6月21日
hanaさん 昆布派❣️美味しいですよね😋しかもミネラル豊富です💕
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hana
2025年6月20日
おはようございます。初めてコメントします。ちょうど今、蚊取り線香をつけながら洗濯物を干しているところでした。家の中も蚊取り線香です。お線香の香りが好きなので。でも夜寝る時だけは、全室ベープマット(商品名いいかな?笑)です。そしてお風呂ではずっと固形石鹸です。定番が好きです。今日のお話とっても共感できたので、コメントさせていただきました。
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本多理恵子@カフェリエッタ公式アカウント
2025年6月21日
hanaさん コメントありがとうございます♪ 固形石鹸やっぱり良いですか??
変えてみようかなと思います✨
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hana
2025年6月21日
お返事ありがとうございます。固形石鹸、いい気がします。ボディソープも使ってましたが、ワタシの肌には固形石鹸のほうがしっくりくるかんじです。

もうひと花は咲くのだろうか?   子育てと仕事を卒業した自分の変化と日々をご機嫌に過ごすコツ。「いつかは手放すことと、新しく始まること」

本多理恵子@カフェリエッタ

鎌倉でカフェと料理教室を主宰して20年。
2025年末をもって一旦仕事を休止し、
身体のメンテナンスにじっくり向き合っています。

還暦を迎え、いつまでも変わらぬことなど無い!を痛感する中で、日々の暮らしの中の様々な変化や気づきを等身大でお話ししています。

毎日をご機嫌に過ごすための「ひと笑い」をお届けできたら嬉しいです!

★『料理が苦痛だ』(自由国民社) 第6回料理レシピ本大賞エッセイ賞受賞
★近著『50歳からのひとりごはん』(集英社)
★2019年「セブンルール」「NHKあさイチ」などメディア出演
★天然生活、saitaなど、WEB連載
★FMGUNMA pot luck 各週水曜レギュラー

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