AI目次
交流後の内省と向き合う時間
人と比べない自分だけの幸せとは
私ならではのひとり旅コンテンツ構想
公共交通機関で巡る地方の温泉旅
新千歳空港「だけ」を楽しむ旅の流儀
もうひと花は咲くのだろうか?   子育てと仕事を卒業した自分の変化と日々をご機嫌に過ごすコツ。「いつかは手放すことと、新しく始まること」
本多理恵子@カフェリエッタ
  1. 02:07
    1.

    チャプター 1

  2. 09:35
    2.

    チャプター 2

  3. 09:49
    3.

    チャプター 3

  4. 04:00
    4.

    チャプター 4

コメント

avator
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おつな
4月3日
めっちゃいい!♡
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本多理恵子@カフェリエッタ公式アカウント
4月3日
おつなさん ありがとうございます❣️
嬉しくてはりきっちゃいます🙋‍♀️
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オキシトシン
4月2日
こういった情報、とっても参考になります🥰私は30代後半なのですが、子供も小学校高学年になり、私1人での行動がどんどんできるようになってきたところで、密かに本多さんの一人旅記録はいつも参考にさせていただいていました❤️
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本多理恵子@カフェリエッタ公式アカウント
4月3日
オキシトシンさん コメントありがとうございます❣️とても励みになります💕
今はまだまだ大変かと思いますが、こ子さんも手が離れていくと同時にぜひ自分時間も大切にしてください💕

もうひと花は咲くのだろうか?   子育てと仕事を卒業した自分の変化と日々をご機嫌に過ごすコツ。「いつかは手放すことと、新しく始まること」

本多理恵子@カフェリエッタ

鎌倉でカフェと料理教室を主宰して20年。
2025年末をもって一旦仕事を休止し、
身体のメンテナンスにじっくり向き合っています。

還暦を迎え、いつまでも変わらぬことなど無い!を痛感する中で、日々の暮らしの中の様々な変化や気づきを等身大でお話ししています。

毎日をご機嫌に過ごすための「ひと笑い」をお届けできたら嬉しいです!

★『料理が苦痛だ』(自由国民社) 第6回料理レシピ本大賞エッセイ賞受賞
★近著『50歳からのひとりごはん』(集英社)
★2019年「セブンルール」「NHKあさイチ」などメディア出演
★天然生活、saitaなど、WEB連載
★FMGUNMA pot luck 各週水曜レギュラー

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