TOPライフスタイル料理・グルメ60歳からの手抜きと息抜き。 子育てと仕事を卒業した自分の変化と日々をご機嫌に過ごすコツ。「いつかは手放すことと、新しく始まること」女友達からしか得られない治癒力がある18:45 13時間前 182再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次痛みと心の関係、共感の罠自分を整える優先順位の重要性女友達がもたらす心の治癒力とは会話のリズムが織りなす人間関係誘う側の勇気と心遣いへの感謝 #友達 #自然治癒力 60歳からの手抜きと息抜き。 子育てと仕事を卒業した自分の変化と日々をご機嫌に過ごすコツ。「いつかは手放すことと、新しく始まること」本多理恵子@カフェリエッタ06:481.チャプター 110:002.チャプター 201:573.チャプター 3コメント感想・質問・応援メッセージを書こう
女友達からしか得られない治癒力がある 19分・13時間前・ 182再生AI目次痛みと心の関係、共感の罠自分を整える優先順位の重要性女友達がもたらす心の治癒力とは会話のリズムが織りなす人間関係誘う側の勇気と心遣いへの感謝
私の旅の作り方とひとり時間の過ごし方 25分・昨日・ 350再生AI目次大掃除で発見した思いがけない臨時収入鉛筆でなぞる奥の細道と旅気分私流!興味を軸にした旅作りの極意YouTubeで楽しむマシコ陶器市の魅力賢くお得に!マシコ陶器市バスツアー術
生活の中に小さな「心地よい」を探している 18分・一昨日・ 415再生AI目次痛みからの解放:最先端治療の挑戦都会の喧騒と静寂:心身のバランス土地と建物の「相性」が持つ意味五感を研ぎ澄ます「心地よい」新習慣日々の生活を満たす「小さな発見」
主婦の仕事は「無かったことにする」仕事 14分・10月30日・ 348再生AI目次「何もない」を創り出す家事の真髄突発的なトラブルへの主婦の対応術家族が知らない、裏側の努力の痕跡見えない家事と心に募る「やるせなさ」見過ごされがちな家事労働の価値とは
後悔したことをやり直す不思議な体験 32分・10月29日・ 676再生AI目次60代からの自己探求とある夜の異変憧れの留学が暗転した理由息子が語った「壊れた」瞬間の真実「行けばよかった」を叶える夜60代からの「武器の手放し」とは
人に共感するのもほどほどにせ〜よ、と座り心地の良い椅子の話 23分・10月26日・ 598再生AI目次体感!共感力の意外な副作用とは飲まない側の本音:割り勘のモヤモヤ高すぎる共感力で心が疲弊する訳20年愛用した椅子買い替えの旅『しーらない』が示す心の切り離し方
食べ物の冒険をしない話と物価高の凌ぎ方 17分・10月25日・ 642再生AI目次「食の冒険」しない理由と個人の嗜好食べ慣れない食材を巡る世代間ギャップ家族と自分。甘い煮物の最適解とは物価高騰直撃!レジで感じる驚きの価格家計を救う!物価高時代の料理の知恵
歳を重ねて研ぎ澄まされた感覚とは? 15分・10月24日・ 681再生AI目次60代が語る身体の変化と心の受け入れ方五感が鋭くなる?年を重ねる不思議な変化うるさい音、重いバッグ…日常の不快感下着のリボンに隠された驚きの真実とは日用品にこそ表れる、研ぎ澄まされた感覚
ぼーっとすることの効果 17分・10月23日・ 694再生AI目次「ぼーっとする」時間で得られるもの足の痛みから見えた人生のメッセージ急いで作り出す「何もしない」時間インスピレーションはどこで生まれる?日常に潜む「浄化」の瞬間とは
フィッシュカレーをもらって泣いた話 21分・10月22日・ 579再生AI目次痛みと不安に沈む日々、友の予感親友が語る「もう役に立たなくていい」生きる指標「役に立つ」という重み人の好意を拒む心と頼る勇気愛に気づくフィッシュカレーの奇跡