AI目次
混雑する美術展の疑問と自身の不調
父から受け継ぐ仕事への「思い癖」
家業と文学を結びつけた父の生き様
強制終了と逆流に挑むクロールの感覚
「向きを変える」発想の転換とは?
60歳からの手抜きと息抜き。   子育てと仕事を卒業した自分の変化と日々をご機嫌に過ごすコツ。「いつかは手放すことと、新しく始まること」
本多理恵子@カフェリエッタ
  1. 06:31
    1.

    チャプター 1

  2. 09:59
    2.

    チャプター 2

  3. 05:21
    3.

    チャプター 3

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
avatar
ミホコ
11月4日
いつも楽しく、元気をいただいています。ありがとうございます。10/31の放送にコメントさせていただきました。放送数日後にコメントしたためもしご覧になってなければ、、、と思い。ご覧頂いてたらすみません。同じ痛みを抱えており、辛さ、本当に本当によく分かります。もしも10/31のコメントがお役に立てる情報であれば、、、と、しつこくコメントしてみました。余計な情報であればすみません、、、。🙇
返信
avatar
本多理恵子@カフェリエッタ公式アカウント
11月4日
ミホコさん コメントありがとうございます!
31日にいただいたコメントみてさっそく病院を検索してました🔍
夢中のあまり、すっかりお返事していなくて失礼しました💦

痛み、つらいですよね、、、
色々試しながら少しずつでも軽減することをお祈りしてます❣️
私も試行錯誤します☺️
avatar
ミホコ
11月4日
お忙しい中返信有難うございます。理恵子さんの大ファンなので返信感激です。😂
痛みが酷い時、理恵子さんの過去回の話もリピート聴きし、気を紛らわせています。
ずっとお世話になってる整形外科の先生が横浜市立大に痛みの名医がいて、横浜市立大行く?と。都内在住ですが、流石に通いになったら遠いかな。。。と諦め。多分、慈恵大で一緒だったようで、それが、YouTubeの北原先生だと思います。話を聞いていると気が滅入っているのが気持ち上がりました。私は薬や注射はダメ。運動が1番効きます。痛み成分が流れると。
avatar
本多理恵子@カフェリエッタ公式アカウント
11月5日
ミホコさん コメントありがとうございます!
実体験からのお話、ホントにためになります。
私も痛みのあまりすっかり静養モードでしたが、都内の整形外科の先生には運動と日光浴を勧められました。
色々やってみます👍
avatar
ミホコ
11月4日
お忙しいと思いますので返信は不要ですよ。
そうそう、
かかりつけの婦人科の先生も同じ神経痛。ストレッチや運動が1番!と言ってました。
avatar
ミホコ
11月5日
面白すぎる理恵子さんトーク。本当に大好きで、私のお楽しみ!
いつまでも続けていただけること、切に願っております!

私も痛みと持病を持っており、生きるのがしんどい、、、とメンタル落ちることも。でも、理恵子さんトークを聴いて乗り越えてます!

なので?理恵子さんが痛みや持病でボイシー卒業されたら、、と不安に思ってます。少しでも元気になられることを理恵子さんの為にも自分の為にも心からお祈りしてますー。

返信不要ですよ!

avatar
本多理恵子@カフェリエッタ公式アカウント
11月5日
ミホコさん コメントありがとうございます♪
楽しみにしてくださって嬉しいです❣️
喋るの大好きなのでvoicyは1番のお楽しみとなっています🥰
今後ともよろしくお願いします🤲
avatar
ミホコ
11月5日
面白すぎる理恵子さんトーク。本当に大好きで、私のお楽しみ!
いつまでも続けていただけること、切に願っております!

私も痛みと持病を持っており、生きるのがしんどい、、、とメンタル落ちることも。でも、理恵子さんトークを聴いて乗り越えてます!

なので?理恵子さんが痛みや持病でボイシー卒業されたら、、と不安に思ってます。少しでも元気になられることを理恵子さんの為にも自分の為にも心からお祈りしてますー。

返信不要ですよ!

60歳からの手抜きと息抜き。   子育てと仕事を卒業した自分の変化と日々をご機嫌に過ごすコツ。「いつかは手放すことと、新しく始まること」

本多理恵子@カフェリエッタ

鎌倉でカフェと料理教室を主宰して20年。
2025年末をもって一旦仕事を休止し、
身体のメンテナンスにじっくり向き合っています。

還暦を迎え、いつまでも変わらぬことなど無い!を痛感する中で、日々の暮らしの中の様々な変化や気づきを等身大でお話ししています。

毎日をご機嫌に過ごすための「ひと笑い」をお届けできたら嬉しいです!

★『料理が苦痛だ』(自由国民社) 第6回料理レシピ本大賞エッセイ賞受賞
★近著『50歳からのひとりごはん』(集英社)
★2019年「セブンルール」「NHKあさイチ」などメディア出演
★天然生活、saitaなど、WEB連載
★FMGUNMA pot luck 各週水曜レギュラー

新着の放送