# やさしい5日間ボイスレター ゆーたの言葉の温度ラジオ このチャンネルでは、声と言葉を通して、心の温度を少し上げていけたらと思って、その日の優しい一言とともに、平日朝お届けしています。 おはようございます。ゆーたです。 今日も耳を傾けていただき、ありがとうございます。 昨日ですね、録音の合間に、ちょっとだけね、散歩をしたんです。 で、その途中でね、公園で椅子にね、ちょっと影のあるところに座っているおじいちゃんとおばあちゃんがいらっしゃって、 で、なんか穏やかにこう、ちょっとね、暑いけど大丈夫かなっていう心配はあったんですけど、なんかこう、ぼーっとこう、優しく会話してる感じ。 なんかこう、それをこう、見ててね。 あ、まあ、休むのっていうのも大事なんやなぁと。ゆっくりするというかね。 何も考えずに、大事な人と、こう、優しくこう、話し合うというか、あ、語り合うというか。 はい。っていう、なんかそういう何気ない時間。 そういうのを作るのも大事やなっていうふうに、なんかね、こう、ほっとした瞬間でした。 はい。ということでね、今日のテーマなんですけれども、今日はですね、休む勇気を持っていいというテーマでお話をしたいと思っています。 頑張らなきゃ、とか、止まったら置いていかれる気がする、とかね。 なんかそういうふうな焦りっていうのを、日々どこかで感じている方は多いと思います。 実は僕もね、その一人です。 でも最近はですね、こんなふうに思うようになりました。 休むっていうのは、実は勇気のいることなんだ、ということです。 頑張るのは、ある意味動きやすい。 評価もされやすいし、役割にも応えられる。 だけども、今は休もうって決めるには、すごくね、自分と向き合わなきゃいけない。 何もしていない自分にもOKを出す。 それってね、なかなか難しいことだと思うんです。 でも、だからこそね、休むことには意味がある、ということです。 止まるからこそ見えてくる景色もあるし、止まったからこそ守れるものもある。 大事なのはですね、誰かに許されるんじゃなくて、自分が自分に許してあげること。 今日はですね、そんな思いを込めて、この言葉を届けさせてください。 今日の言葉ですね、休む勇気を持っていい。 疲れている自分にですね、優しくしてあげましょうね。 ということで、今回の言葉なんですけれども、僕がですね、今週金曜日リリース予定の音声作品 優しい5日間ボイスレターの4日目、Day4にも収録されています。 朝にそっと寄り添うような声と音楽を、5日間のテーマでお届けするシリーズになっています。 Day1に関しては、ノートで無料公開中ですので、もしまだ聞いてない方は、ぜひね、覗いてみてほしいなと思います。 このチャプターにですね、そのノートの無料公開しているDay1のリンクを貼っておりますので、もしよければそこからね、ぜひ聞いてみていただければと思います。 もしよければ、その感想もですね、ここの放送、他の放送でもいいですけどね、コメントで教えていただけるととても喜びます。 ということで、今日の言葉はこれで終わりたいと思います。 これからもですね、毎朝平日にはなりますけれども、言葉の温度を声に乗せてお届けしていきます。 もしこの放送が気に入ってもらえたら、フォローやコメント、シェアしてもらえるととてもうれしいです。 それでは、今日も自分に優しくいきましょうね。 ゆうたでした。