#600 改めまして、OKファームです!【自己紹介と番組紹介】 12分・2024年10月22日・ 352再生AI目次毎日続ける音声配信、その真意とは?ソロ農家の12年、経験と学び共感と応援、支え合うコミュニティ過去の自分と対話するタイムカプセル未来へ繋ぐ、音声配信の誓い
#991 しばらく音声配信おやすみします 10分・2025年11月18日・ 45再生AI目次長期配信を一時休止した背景音声収録が「しんどい」真の理由言葉が薄っぺらくなる自己葛藤とは継続の価値と休止の苦渋の決断再開時期は未定?リスナーへの想い
#990 習慣化が途切れそうな時は『ハードルを下げる』 9分・2025年11月17日・ 31再生AI目次習慣化中断の危機を乗り越える思考「ハードルを下げる」継続の新戦略音質か継続か?iPhone直録りの判断更新ペース調整で陥る落とし穴とは習慣の「借金」を翌日返済するコツ
#989 我が家のストレートネック対策 10分・2025年11月15日・ 22再生AI目次ストレートネックとは?現代生活の落とし穴子どもたちの首を守る親の声かけ術理想の姿勢矯正ツール、その画期的なアイデアストレートネックの低年齢化が進む社会課題デバイスと家族の協力で未来をどう変える
#988 自意識過剰問題 11分・2025年11月15日・ 25再生AI目次自意識過剰がSNS更新を阻む現実「嫌われたくない」が発信を止めるできてない自分を晒す葛藤とは実名公開が行動を縛るジレンマ情報発信に不可欠な「誤解される勇気」
#987 これもインフレ!?産直手数料も上昇中 7分・2025年11月14日・ 19再生AI目次インフレ時代の産直市場の現状20年前の画期的な産直システム平均20%超?産直手数料の実態農家を悩ませる数%上昇の重み産直ビジネスの未来と農家の課題
#986【自戒】とりあえず行動しよう 7分・2025年11月13日・ 18再生AI目次行動できない自分への自戒「過集中」が招く行動停滞時間だけが過ぎる思考の沼罪悪感を乗り越える具体策目に見えるアウトプットの価値
#985 デジタルデトックスしたいのにできない問題 7分・2025年11月12日・ 16再生AI目次放送休止の真相と低下する意欲デジタルデトックスできない根深い問題スマホと仕事の共存で悩む現状モチベーション低下の根本原因は何か?思考のループに陥る負の連鎖
#984 違和感は大切にした方がいい 8分・2025年11月10日・ 19再生AI目次日常に潜むモヤモヤの正体とは?小さな違和感が招く大きな損失直感よりも当たる違和感の確実性40代が語る居心地の悪さへの対処法無理なく自分らしく生きる選択
#983【雑談】「ゴミ拾いおじさん」の話 10分・2025年11月10日・ 18再生AI目次謎のゴミ拾いおじさんとの出会い雨の日も変わらぬボランティア活動効率化を極めるキックボード活用術タイムパフォーマンスと自己犠牲の葛藤人知れぬ善意に気づく心の持ち方
#982【雑談】デカい声は人の心を動かす 8分・2025年11月8日・ 21再生AI目次子供の合唱が教えてくれた声の力応援団で培った「声」の鍛錬と解放TPOを踏まえた声の戦略性と説得力音声配信における声のトーンと感情心に響く声を届ける配信者の決意
#991 しばらく音声配信おやすみします 10分・2025年11月18日・ 45再生AI目次長期配信を一時休止した背景音声収録が「しんどい」真の理由言葉が薄っぺらくなる自己葛藤とは継続の価値と休止の苦渋の決断再開時期は未定?リスナーへの想い
#910 大切なものは失ってからその価値に気付く【健康】 3分・2025年8月28日・ 38再生AI目次健康の大切さを再認識するきっかけとは?日常のありがたみ、失って気づく真実とは?健康を維持するための具体的な方法とは?健康でいられることの幸せを噛みしめる
#917 コメント返し 最近見かけない物『鯨幕(くじらまく)』 38分・2025年9月4日・ 198再生AI目次コメント放置のお詫びと感謝差し入れへの感謝と近況報告視聴者コメントへの詳細な返答初盆と葬儀、地域文化について動物との出会い、里親探しについて
#949 自信喪失した時は1年前の自分と比べよう 10分・2025年10月6日・ 32再生AI目次自信喪失?過去の自分との比較で成長を実感現状を打破!他者との比較で生まれる焦燥感スランプ脱出!自己肯定感を高める秘訣とは継続のコツは?停滞を防ぐメンタル維持戦略未来への展望!過去の経験から得られる示唆
#990 習慣化が途切れそうな時は『ハードルを下げる』 9分・2025年11月17日・ 31再生AI目次習慣化中断の危機を乗り越える思考「ハードルを下げる」継続の新戦略音質か継続か?iPhone直録りの判断更新ペース調整で陥る落とし穴とは習慣の「借金」を翌日返済するコツ
しっかりお休みしてエネルギーチャージしてくださいね✨
まずは美味しいもの食べてください🍵✨
楽しいお話を元気な声で聞けるよう、しっかりお休みして下さいね!
1000回記念はお楽しみに取っておきましょう😊
どうぞ心身ともにゆっくりお休みなさってくださいね。
またお会いできることを楽しみにしております☺️ありがとうございました♪
子供の世代はデジタル世代なので上手に運動させながら付き合うしかないですよね💦
警告出るのは良いですねー✨
小学生も宿題がタブレットで、すっごく顔近づけてやってますね。
顔を近づけすぎると画面がぼやけるとか、椅子と連動する…AIで管理するとか…ムチウチの時に着けるネックカラーを巻くとか…😱
いろいろできそうですが、難しそうですね😅
ありがとうございました♪
棒実名で登録するSNSを長年してきましたが、なるべく楽しい事をと思っていましたが、最近つい家族の愚痴を載せてしまいました
最近は発信というより、自分の記録用な感じで使っていました(ランダムに過去の発信が出てきたりするので…)
家族側と同じ経験をしている友達から分かってあげてというちょっと抗議のような反応が来て今SNS発信ストップ中
記録として残しておきたいことはあるのでアップすることはあるのに、発信することは難しいなぁと思っているこの頃です
わたしはChatGPTに振り回されるのが精一杯で…時々?しばしば?大ボラ吹かれて「はぁ⁉︎💢」と思いつつ…楽しんでいます。
「嘘つき!」と突っ込むと素直に謝ってくるところは政治家さんにも見習っていただきたいなぁ〜なんて😁
ありがとうございました♪
確かに、私が子供の頃は直接親へ渡されていましたね😂
しかし、子どもたちは終業式の日に通知表を持って帰ってきます🤔
私が「そういえば通知表は?」と言うと、一度は「何それ🙄?」ととぼける息子ですが、「いいから見せてみろ😁」と言うと渋々ランドセルから取り出します🤣
勉強の成績は流し見る程度ですが、普段の生活の様子は割と細かくチェックしますね〜。
時間を守るとか、自分の役割をきちんとこなすとか、他人に迷惑をかけることをしていないかを重点的にチェックしてます😉
ゴーレンジャーから楽しませていただいていたので残念ですけど、そもそもテレビを観る、という行為自体も減ってきてますしね。
孫たちもYouTubeは見るけどテレビは観てないですねー
時代ですね。
ありがとうございました♪